Todos empezamos como un lienzo en blanco, pero son las palabras y los actos de quienes nos rodean los que cambian para siempre nuestra visión del mundo.
Esto es especialmente cierto en el caso de los niños pequeños y de las personas que se hacen llamar sus padres.
Las personas que tienen derecho a tener hijos a veces no toman las mejores decisiones en lo que respecta a su crianza, y todos somos testigos de ello.
Lo he dicho toda mi vida y lo repetiré hasta mi último aliento: «No todo el mundo está capacitado para ser padre o madre».
Especialmente si se observa la forma de pensar y actuar de las personas de nuestro entorno.
Esta conclusión suele llegar a mediados de los veinte, cuando uno se da cuenta de lo fácil que es influir en un niño vulnerable.
Así que vuelvo en mis pensamientos a mi propia infancia y recuerdo cosas que nunca se le deberían decir ni hacer a un niño.
Un niño que reconoce su valor a través de las palabras y los actos de quienes le rodean.
¿Cómo puede un niño sentirse valioso si le dicen que es demasiado sensible, incapaz y una carga?
Que no vale nada a menos que trabaje duro para ello, y que debe tomar decisiones que superan su madurez.
¿Cómo puede sentirse valioso si, de camino a casa, sufre la presión del mundo entero y no tiene a nadie a quien llamar?
Si en casa le pegan, le llaman feo y le destrozan los pocos juguetes que tiene.
Porque alguien cree estar preparado para ser padre sin saber que nunca se le debe hacer algo así a un niño.
Porque ¿en qué pueden convertirse más adelante, sino en almas hipersensibles, demasiado destrozadas para disfrutar realmente de la vida?
Esa misma baja autoestima causada por quienes más deberían haberlos amado y protegido, en el momento en que eran más frágiles.
1. Tienen relaciones inestables
Cuando se ha sufrido abuso durante la infancia, se cree que se es capaz de conseguir cosas, pero solo si se trabaja duro para ello.
Mientras que siempre les persigue la necesidad de ser amados incondicionalmente para compensar su baja autoestima.
En las relaciones, a menudo se tiene la sensación de no merecerlas si no se contribuye a la vida de los demás.
¿Ve cómo esta forma de pensar difiere de la de otras personas? Normalmente, los hombres y las mujeres no sienten la necesidad de tener que ganarse el amor si han tenido una infancia estable.
Porque el amor no debe ganarse, sino darse desinteresadamente.
Esa es la razón por la que muchas de sus relaciones son tan abusivas como su infancia, ya que intenta complacer a los demás, mientras que ellos hacen poco o nada por usted.
Al final, también piensas que todo es culpa tuya y que no mereces ser amado.
Pero no debes olvidar que los demás solo aman en la medida en que son emocionalmente capaces de hacerlo, y no te ayuda descargar tu trauma sobre ellos.
Por eso, siempre es seguro que la persona equivocada te encontrará en paz, solo para dejarte hecho pedazos, y la persona adecuada te volverá a recomponer.
2. Te disculpas constantemente
Si sufriste abusos y negligencia durante tu infancia, hay una situación que aún hoy permanece en tu memoria.
No sabes lo que has pasado y eso podría incluso dejarte destrozado.
Tumbado en tu cama llorando y preguntándote qué has hecho mal.
Quizás incluso te preguntes por qué existes y cómo puedes pedir perdón a tus padres por haberlos hecho infelices y decepcionados.
Mientras que ellos nunca han pensado en pedirte perdón por haberte metido en ciertas situaciones y haberte hecho sentir que no te querían.
Por haberte dado una vida que no es digna de un niño, y que eso era todo lo que consideraban que te merecías.
Por eso sigues pidiendo perdón hoy en día a las personas que te han hecho daño.
Porque, al fin y al cabo, tus padres te han hecho sentir así toda tu vida… pero ahora es el momento de cambiar eso.
3. Eres propenso al abuso de sustancias
Si de niño sufriste abusos, quizá no te conviertas en adicto a las drogas, pero más adelante en la vida verás cómo te afectan de todos modos diferentes tipos de adicciones.
También te disculpas ante parejas tóxicas por no ser digno de ser amado, y lo haces porque no crees que te merezcas algo mejor.
Como la dependencia del alcohol, las drogas, el tabaco, los deseos sexuales e incluso del amor.
En realidad, a lo largo de la vida siempre buscarás algún tipo de consuelo, aunque sea malo para ti.
E incluso no seas adicto, a veces te darás un capricho y querrás probar algo.
Pero por un momento puedes olvidarte de todo eso cuando el humo de tu cigarrillo se eleva hacia el cielo.
4. La forma en que te ves a ti mismo depende de cómo te perciben los demás
Si de niño sufriste abusos y viviste situaciones que minaron tu autoestima, te verás a ti mismo a través de los ojos de los demás.
Porque en lo más profundo de tu interior hay una tristeza que no se puede curar.
El dolor que has sufrido es especialmente grande porque vino de tus padres.
Las personas que más te querían y de las que esperabas que te quisieran incondicionalmente.
Pero no fue así, y así, mientras anhelabas desesperadamente su amor, empezaste a sentirte valioso solo cuando ellos te lo decían.
Del mismo modo que hoy solo te sientes valioso cuando tienes muchos amigos, te valoran en el trabajo y tienes una pareja que te quiere.
Porque durante toda tu vida, tu valor ha estado determinado por la forma en que tus padres te trataban.
5. Tienes baja autoestima
Las personas que sufrieron abusos durante la infancia tienen una baja autoestima que les atormenta en su vida cotidiana.
Es fácil que, en cuanto se pierden esas cosas, también se tenga la sensación de no valer nada.
No es raro que las personas, independientemente de su aspecto, tengan la sensación de ser invisibles y de tener mal aspecto en comparación con los demás.
Esto les lleva a creer que son demasiado feos para ser amados o incluso para ser vistos en público.
Esta cruel realidad es especialmente dolorosa cuando se lucha constantemente por controlar de alguna manera este problema.
Porque en su infancia se les hizo sentir así y, en la edad adulta, siguen buscando razones por las que las cosas deberían ser diferentes ahora.
6. Sientes que no te mereces nada
Es difícil creer, como adulto, que uno se merece cosas normales cuando ha sufrido abusos de niño.
Sin embargo, parece que estos problemas profundamente arraigados provienen de una infancia abusiva y, por muy maravillosa que llegue a ser esa persona, siempre tendrá la sensación de valer menos.
Otras personas, que a los demás les parecen normales y comprensibles, no tuvieron la misma infancia que tú.
Por eso, apenas aceptas un bonito regalo cuando lo recibes, porque sientes que no te lo mereces.
Además, le cuesta entender por qué alguien querría tenerle como amigo o pareja.
Además, tienes la sensación de que los demás siempre pueden encontrar algo mejor que estar contigo, lo que a menudo te lleva a sabotear tus relaciones.
Lo que pasa es que, de niño, los demás te hicieron creer otra cosa y ahora has llevado esa tendencia a la edad adulta.
7. Tienes la sensación de que tu infancia te ha marcado de por vida
¿Se puede cambiar el pasado simplemente pensando en él? La respuesta es no.
Porque no te das cuenta de lo valioso que eres realmente y de que solo te mereces lo mejor.
Pero comprendo tu dolor, por eso escribo hoy este artículo para ti.
Muchas personas se ven perseguidas por este dolor hasta el final de sus vidas, pero hay una forma de cambiar este destino para ti.
Empieza a partir de ahora a quererte a ti mismo y a todas las personas que te rodean, incluidos tus padres.
Hazles ver lo que significa el amor y que deberían avergonzarse de cómo te trataron en tu infancia.
Enséñales lo que es el amor, y no solo a ellos, sino también a todas las personas que te rodean, llenando tu corazón de amor y dejando que este se desborde.
Porque la verdad es que no puedes cambiar tu pasado, pero puedes tomar medidas para arreglar las cosas y lidiar con las consecuencias de tu pasado.
De todos modos, eso nunca fue un obstáculo para ti, sino la lección de toda tu vida sobre por qué, al final del día, siempre debemos dar amor, aunque nunca lo hayamos recibido como nos merecíamos.
Céntrate también en convertirte en la persona que siempre has querido ser, porque tienes tu vida en tus propias manos, a pesar de tu difícil infancia.