No hay nada más doloroso que ser engañado por la persona a la que amas.
La infidelidad provoca una pérdida de confianza, deja heridas duraderas en la relación y suele ser el motivo de separaciones y divorcios.
Hay 10 tipos de infidelidad en las relaciones. Pero, sea cual sea el tipo de infidelidad, siempre es dolorosa.
Después de una infidelidad, nada vuelve a ser como antes; no solo destroza la relación, sino también la familia y el amor que se compartía.
Hay personas que simplemente no logran recuperarse de un episodio así.
¿Qué se considera infidelidad?
shutterstock
No existe una lista clara de comportamientos que se consideren infidelidad; más bien, son las parejas las que deben definir qué acciones son inaceptables en su relación.
La infidelidad es un tema muy subjetivo y puede abarcar desde coqueteos inofensivos hasta relaciones sexuales con otras personas.
La infidelidad es todo aquello que traspasa los límites de una relación romántica y traiciona la confianza de la pareja.
Si te preguntas: «¿Aceptaría mi pareja este comportamiento?», es una señal clara de que estás en camino de cometer una infidelidad.
En última instancia, depende de ti y de tu pareja decidir si realmente has sido infiel o no.
1. Infidelidad física
shutterstock
A menudo, cuando se habla de infidelidad, la gente piensa en la infidelidad física.
Esta intimidad física debería estar reservada exclusivamente a la pareja en una relación monógama.
El grado de gravedad puede variar, pero la infidelidad física se refiere a actos físicos sin vínculo emocional.
Ejemplos:
- Besos
- Relaciones sexuales
- Baile sensual
2. Infidelidad emocional
shutterstock
La infidelidad emocional, por el contrario, consiste en compartir detalles íntimos y cercanía personal con alguien ajeno a la relación.
La infidelidad emocional puede ir acompañada de mentiras a uno mismo, como «Ni siquiera nos hemos besado, así que no pasa nada» o «¡Solo somos amigos!».
Es importante destacar que la verdadera amistad no se considera infidelidad emocional; todo el mundo necesita cercanía emocional con otras personas fuera de la relación romántica.
El problema surge cuando una amistad se mantiene en secreto y surgen sentimientos románticos y sexuales.
Se vuelve problemático cuando le dices a tu pareja que alguien es «solo un compañero de trabajo», mientras le confías tus secretos y deseos más íntimos.
Un infiel emocional es alguien que dedica su tiempo, atención y sentimientos a una persona ajena a la relación.
Esto hace que pase menos tiempo con su pareja, lo que provoca sentimientos de abandono.
3. Infidelidad física y emocional
Esta forma de infidelidad suele conducir a separaciones o divorcios.
Aunque hay muchas formas de reparar una relación y las personas están dispuestas a perdonar, resulta difícil cuando la pareja se enamora de la persona con la que está siendo infiel.
Este tipo de infidelidad suele comenzar con intimidad física, pero con el tiempo se convierte en una conexión emocional más profunda.
El problema es que esta relación se lleva a cabo en secreto, a espaldas de una pareja que confía en la otra.
4. Infidelidad digital
shutterstock
Esta forma de infidelidad, a menudo denominada infidelidad online, ha aumentado en los últimos 15 años con la aparición de las aplicaciones y las redes sociales.
La infidelidad digital no tiene por qué conducir necesariamente a encuentros reales, pero sigue siendo infidelidad si implica interacciones románticas secretas con otras personas.
Las personas que engañan en línea tienden a ocultar sus dispositivos móviles o portátiles a su pareja y pasan más tiempo con ellos.
Ejemplos:
- Tienes un perfil secreto en Tinder en el que dices que estás soltero.
- Envías mensajes coquetos a gente en las redes sociales.
- Envías fotos de desnudos
- Compartes por correo electrónico con otra persona demasiada información emocional que no le cuentas a tu pareja, sin que esta lo sepa ni lo apruebe.
5. Microinfidelidad
shutterstock
Son todos esos pequeños comportamientos que sabes que podrían molestar a tu pareja, pero que no se reconocen inmediatamente como infidelidad.
La microinfidelidad es la destrucción gradual de una relación a través de decisiones conscientes que socavan la confianza de la pareja.
Ejemplos:
- Intentas establecer una relación íntima con otras personas.
- Te pones en contacto con tu ex «solo para saber cómo está», pero en realidad buscas intimidad emocional.
- Si te gusta alguien, intentas acercarte a esa persona.
- Fantaseas repetidamente con alguien que no es tu pareja
6. Estafa financiera
shutterstock
Esto ocurre cuando una de las partes gasta el presupuesto común sin tener en cuenta a la otra.
Por ejemplo, podría sobrepasar su presupuesto mensual para comprar regalos a su amante secreto, ocultando así sus obligaciones financieras a su pareja.
La infidelidad financiera también puede deberse al juego, al abuso de sustancias o a las compras compulsivas.
También significa que ocultas recursos económicos a tu pareja.
Una pareja infiel gastará tus ahorros y posiblemente te sumirá en deudas, mientras te lo oculta.
7. Infidelidad por venganza
shutterstock
Una infidelidad por venganza es cuando alguien engaña a su pareja para vengarse de su infidelidad.
Se trata de una infidelidad cuyo motivo es la pura ira y la necesidad de vengarse.
La probabilidad de que este paso salve o destruya la relación es del 50 %, pero, en última instancia, la venganza no es la solución.
Entre otras cosas, tu propia conciencia podría atormentarte por haber sido infiel. Por eso, es mejor confrontar a la pareja infiel.
8. Fantasear con otra persona
shutterstock
Es totalmente normal pensar de vez en cuando en una persona que te resulta atractiva.
Pero puede considerarse una infidelidad si esos pensamientos se traducen en acciones.
Si pasas horas soñando con una persona atractiva, podrías sentir la tentación de actuar. Además, soñar con otra persona puede fomentar comportamientos deshonestos e inmorales y distraerte de tu relación.
Sueñas con algo irreal y comparas tu realidad con esas fantasías, lo que puede tener consecuencias desastrosas para tu relación.
9. Dedicar tiempo y atención a un pasatiempo
shutterstock
Si dedicas tu tiempo y atención a un pasatiempo en lugar de a tu pareja, esto puede considerarse una infidelidad.
En lugar de pasar tiempo con tu pareja, juegas a videojuegos, haces deporte o trabajas los fines de semana. Todas estas actividades están bien si se practican con moderación.
Se trata de establecer prioridades. Debes ser consciente de quién ocupa el primer lugar en tu relación.
Esto no significa que las aficiones estén mal.
Al contrario, deben fomentarse, siempre y cuando se mantengan dentro de unos límites saludables.
Sin embargo, dedicarse a un pasatiempo en lugar de pasar tiempo con la pareja puede provocar tensiones en la relación y, a menudo, se considera una forma de engaño.
10. Un amigo del sexo opuesto
shutterstock
Una relación no es un lugar para tres personas, y puede ir en esa dirección si una de las partes pasa demasiado tiempo con un amigo o una amiga del sexo opuesto.
Es importante entender que la atracción que sientes por alguien no es culpa tuya, pero la infidelidad sí lo es; si decides hacerlo, tú asumes la responsabilidad.
Establece límites en la relación
shutterstock
Es importante saber que no todos los comportamientos que hemos mencionado se consideran infidelidad en todas las relaciones. Cada uno tiene su propia definición de infidelidad, y eso está perfectamente bien.
Las parejas deben ser conscientes de estos límites.
La infidelidad es uno de los motivos más comunes que alegan las parejas para separarse.
Dado que cada persona tiene una concepción diferente de la infidelidad, es fundamental mantener una conversación abierta con tu pareja al respecto.
Si una persona coquetea con frecuencia y la otra lo considera infidelidad, es importante hablarlo.
Hay que hablar del tema hasta encontrar un punto de acuerdo.
