Come essere bella naturalmente: 13 consigli per un meraviglioso prima e dopo

Chi non vuole essere bella?

Ma non dimentichiamo che la bellezza è qualcosa di superficiale e soggettivo. Infatti, essere bello per te non è lo stesso che essere bello per me.

Nella ricerca della bellezza, alcune donne farebbero di tutto. E sembrano non avere limiti. Dal botox alla chirurgia estetica, alla liposuzione o al trucco eccessivo.

Certo, si ottengono risultati rapidamente, ma siamo onesti: non è sostenibile o buono per la salute. Finché sei giovane, il trucco e la chirurgia faranno il loro lavoro.

Sarete in grado di nascondere le vostre imperfezioni.

Ma con il tempo, consumerà il tuo corpo e la tua pelle e non ti sentirai più bella come prima.

Ma sai cosa dura una vita?

Bellezza naturale!

Se imparate a prendervi cura del vostro corpo e a sviluppare buone abitudini, sarete naturalmente belle. Allora non avrete bisogno di usare nessun espediente.

Non sarai tentato dalla chirurgia, ma soprattutto… soprattutto… avrai fiducia in te stesso. In effetti, prendersi cura di se stessi ed essere belli in modo naturale è un’enorme spinta morale.

Quando si è orgogliosi di ciò che si vede nello specchio, si ha una maggiore autostima e si ha fiducia in se stessi. Allora sei pronto a conquistare il mondo!

Ecco 12 consigli su come essere belli:

1. Prima di iniziare, ecco i 5 oli che devi conoscere

Olio di argan:

Pieno di vitamina E, antiossidanti e acidi grassi essenziali, è abbastanza leggero da essere usato come una crema idratante quotidiana non grassa.

Ma può anche essere usato per trattare persone con condizioni della pelle più gravi, come l’eczema o la rosacea. Grazie alle sue proprietà antiossidanti, l’olio di argan migliora l’elasticità della pelle combattendo i danni dei radicali liberi, rendendo la pelle luminosa.

Olio di cocco:

Ricco di vitamina E, l’olio di cocco può essere usato come un idratante tradizionale.

Poiché è pieno di acidi grassi, l’olio di cocco agisce come una sorta di barriera sulla pelle, mantenendo l’umidità bloccata.

È naturalmente antibatterico e antimicotico, che aiuta a proteggere la pelle e i capelli dagli elementi (particolarmente utile durante i mesi invernali). Come bonus, ha un profumo delizioso!

Basta applicare una piccola quantità di olio sugli zigomi, sull’osso del sopracciglio, sul ponte del naso e sull’arco di cupido. Vedrai un bagliore istantaneo!

Olio di marula:

Ricco di acidi grassi, contiene il 60% in più di antiossidanti rispetto alla maggior parte degli altri oli, il che significa che ha una potente azione contro l’invecchiamento e i danni del sole.

Questo olio ha anche proprietà antimicrobiche, il che lo rende ideale per la pelle irritata o acneica.

Olio di jojoba:

Poiché quest’olio è simile alla struttura della nostra pelle, può replicare o dissolvere il sebo, a seconda che la vostra pelle ne produca troppo o troppo poco.

Così, può aiutare a bilanciare la produzione di sebo e cancellare l’acne. Composto da minerali e nutrienti benefici, l’olio di jojoba agisce anche come emolliente per lenire la pelle e idratarla tutto il giorno.

Olio di semi di rosa canina:

Questo olio è ricco di acidi grassi essenziali e contiene vitamine E, C, D e beta-carotene.

Ricco di benefici, aiuta a proteggere e idratare la pelle, a combattere i danni dei radicali liberi e a ridurre le rughe.

Ma non è tutto! Le vitamine e gli antiossidanti ringiovaniscono la pelle per ripristinare l’elasticità, aiutare a correggere le macchie scure e ridurre l’aspetto delle cicatrici.

2. Non dimenticare la carota se vuoi essere bella naturalmente

Le carote sono sempre state note per cambiare il colore della pelle e la buona notizia è che non diventerai arancione!

Alti livelli di carotenoidi vi daranno quel perfetto bagliore baciato dal sole che tutti stanno cercando. Inoltre, sono carichi di vitamina A che aiuta a migliorare la vista e a proteggere la pelle dai danni del sole.

3. Per essere naturalmente bella, inizia dalle tue sopracciglia

Sopracciglia ben pulite e perfettamente modellate possono aiutare a incorniciare il tuo viso. Se le tue sopracciglia hanno bisogno di essere modellate, usa dei tratti delicati con una matita, una polvere o una crema per definirle.

Sopracciglia semplici, ma ben definite, sono essenziali per un trucco minimale.

Ecco come fare un gel per sopracciglia per una bellezza naturale

• 1 cucchiaio di aloe vera
• 1/4 di cucchiaino di miele grezzo
• 1/4 di cucchiaino di argilla rossa
• 3 gocce di olio di semi di rosa canina
• 1/4 di cucchiaino di olio di jojoba
• 1 cucchiaio di cacao in polvere finemente setacciato
• 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda, rosa o rosmarino

In una ciotola, mescolare tutti gli ingredienti fino a quando il composto è liscio.

Conservare in un piccolo barattolo asciutto con un coperchio o aggiungere a un tubo applicatore di gel per sopracciglia pulito e asciutto usato in precedenza.

Conservare in frigorifero tra un uso e l’altro. (Si può lasciare il gel fuori durante la notte per caso, ma si conserverà più a lungo in frigorifero).

Per applicare, usa un pennello per sopracciglia pulito e arrotondato e immergilo leggermente nel gel. Asciugare il prodotto in eccesso sul pennello prima di applicarlo, perché ne serve solo una piccola quantità alla volta.

Lavorare il gel nelle sopracciglia con un movimento verso l’alto.

4. Prepara la tua pelle

Lava sempre il tuo viso con un detergente naturale come un balsamo detergente al cocco, al miele o al latte. Dopo tutto, un viso pulito è come una grande tela.

Se usi un detergente naturale, scioglierai tutte le tracce di trucco e impurità dal tuo viso e dagli occhi senza seccare la tua pelle!

Ricetta del detergente facciale al miele per la bellezza naturale

• 1/3 di tazza di sapone di Castiglia
• 1/3 di tazza di miele
• 3 cucchiai di acqua distillata
• 2 cucchiai di olio nutriente per la pelle (jojoba, avocado, mandorla, albicocca, argan, ecc.)

In un distributore di sapone, aggiungere prima l’acqua (per evitare bolle), poi il sapone di Castiglia liquido, il miele e l’olio. Scuotere gli ingredienti insieme fino a quando il miele è completamente sciolto.

Scuotere il distributore di sapone ogni pochi giorni tra un uso e l’altro.

5. Come diventare belli? Idratare la pelle

Anche se si applica solo una piccola quantità di correttore o fondotinta, è importante applicare una crema idratante.

L’idratante riduce i segni dell’invecchiamento, aumenta l’idratazione e protegge la pelle per mantenerla luminosa.

Come puoi abbellire te stesso? Usando questa crema naturale

• 3/4 di tazza di acqua
• 15 g di cera d’api
• 1/4 di tazza di burro di cacao
• 5 gocce di oli essenziali di vostra scelta
• 1/4 di tazza di olio d’oliva, di mandorle o di cocco

In una doppia caldaia, scaldare gli oli fino a quando sono sciolti. Alcuni oli, come il burro di cacao e la cera d’api, sono solidi a temperatura ambiente.

Quindi sciogliete tutti gli oli (solidi e liquidi) insieme, assicurandovi che alla fine rimanga un totale di 3/4 di tazza di olio.

Versare gli oli in un frullatore (o in un contenitore resistente al calore se si usa un frullatore a mano). Lasciate raffreddare gli oli a temperatura ambiente.

Avviare il frullatore – poi versare lentamente l’acqua – a un certo punto il suono del frullatore cambierà e noterete che avete la crema!

Continuare a frullare per incorporare tutta l’acqua. Puoi anche frullare la crema a mano, ma preparati a fare esercizio!

Aggiungere le gocce di olio essenziale e mescolare per disperderle nella crema.

Versare la crema in vasi sterilizzati. Etichetta i vasetti (non dimenticare di includere la data!).

6. Essere belli in modo naturale vuol dire non evitare l’esfoliazione

Il no-makeup look inizia con una pelle pulita e ben curata. Se hai un’agenda fitta di impegni, puoi comprare prodotti multiuso come le maschere purificanti.

Assicuratevi solo che siano biologici. Da parte mia, per combattere le cellule secche della pelle per rivelare una pelle più fresca e giovane, consiglio invece una maschera fatta in casa.

So che pensate che ci voglia molto tempo per fare una maschera fatta in casa, ma non è così. Inoltre, i suoi prodotti naturali assicurano che non stai mettendo a rischio la tua salute.

Esfoliare la pelle secca può essere difficile, perché può peggiorare la secchezza. Invece di saltare lo scrub, opta per ingredienti idratanti quando fai il tuo scrub viso fatto in casa.

Scrub allo zucchero di canna per una bellezza naturale

• Miele
• Olio d’oliva
• Zucchero di canna

L’olio d’oliva ha proprietà anti-età e migliora l’esfoliazione, mentre lo zucchero di canna aiuta a combattere i batteri e il miele idrata la pelle secca.

Mescolare un cucchiaio di zucchero di canna con un cucchiaino di miele e olio d’oliva.

Mescolare bene, poi applicare la miscela sul viso.

Strofinare delicatamente il viso con un movimento circolare dal mento in su per due o tre minuti.

Risciacquare con acqua calda e poi passare un po’ di acqua fredda sul viso per chiudere i pori. Usa questo metodo due volte alla settimana per ottenere i migliori risultati.

7. Sapere come usare correttamente il correttore e il fondotinta è la chiave per avere un bell’aspetto

La maggior parte delle volte, non c’è bisogno di coprire tutto il viso con il fondotinta. Invece, usa un correttore o un fondotinta per tamponare le imperfezioni. Basta toccare con il dito per miscelare.

Essere naturalmente belli non significa necessariamente non usare il trucco. Si tratta solo di imparare a usarlo con parsimonia.

Come per tutto, non esagerare. Non vuoi sembrare un barattolo di vernice. Inoltre, se vuoi mettere in risalto la tua bellezza naturale, devi applicare il trucco delicatamente e senza esagerare.

8. Fai il tuo fard per avere un bell’aspetto

I prodotti che compri nei negozi sono pieni di sostanze chimiche, il che mette a rischio la tua salute. E questo si può vedere nell’impatto che hanno sulla pelle.

Infatti, dopo l’uso regolare di prodotti acquistati in negozio, noterete che la vostra pelle invecchia più velocemente e compaiono acne o macchie rosse.

Per un ombretto naturale:

• Amido di mais biologico
• Per la tua tonalità, scegli tra i seguenti ingredienti:
• fard rosa o rosso: polvere di barbabietola o ibisco
• fard marrone: cannella o polvere di cacao
• per una carnagione luminosa: curcuma
• Mettere 1-2 cucchiai di amido di mais biologico in un barattolo.

Aggiungere un cucchiaino della tonalità scelta dalla lista di cui sopra e mescolare bene fino ad ottenere il colore che si preferisce.

Applica il tuo fard naturale con un grande pennello da trucco morbido e naturale sulle tue guance.

9. Lo spray di finitura è il tuo migliore amico per apparire bello

Prima di uscire di casa, sigillate il tutto con uno spray di finitura che induce luce, come il Coconut Water Moisturizing Tonic Mist.

Questa nebbia idrata e rinfresca istantaneamente la pelle con una miscela di acqua fresca di cocco, acido ialuronico ed erbe per un’idratazione di 24 ore.

Infuso con idrolato di cetriolo lenitivo, estratto di passiflora e amamelide chiarificante per la massima idratazione e comfort della pelle.

10. Per essere bella, devi dormire abbastanza

Che tu ti trucchi o no, non importa se sei costantemente stanca. Infatti, non c’è sostituto per una buona notte di sonno.

Poiché il tuo corpo si ripara di notte, è essenziale che tu abbia almeno 6-8 ore di sonno di qualità. Lei carica il suo telefono, vero? Beh, lo stesso vale per il tuo corpo.

Ma non è tutto, per avere un bell’aspetto in modo naturale, bisogna cambiare le proprie abitudini. E per farlo ecco gli ultimi tre consigli che vi offrirò:

11. Seguire una routine specifica

Dopo una dura giornata di lavoro, si può trovare difficile trovare la forza di fare un bagno o di rimuovere il trucco.

Ma è essenziale creare una routine di bellezza da praticare ogni sera. Questo non solo darà alla vostra pelle una pulizia profonda, ma aumenterà anche la vostra autostima.

Infatti, prendersi cura di se stessi è ottimo per la propria autostima. Quindi, per essere bella, la tua routine dovrebbe essere:

• Fare una doccia o un bagno
• Pulisci la tua pelle
• Idratare la pelle
• Lavati i denti (non dimenticare il filo interdentale)
• Strofinare le mani e idratarle
• Usare un balsamo per le labbra

PS: Non l’ho detto prima e lo ripeto qui: non dimenticate di applicare la protezione solare prima di uscire di casa.

12. Trova il tuo stile

Essere belli significa sentirsi bene con se stessi. E per farlo, è necessario trovare il proprio stile nei vestiti e nei capelli. Non ascoltate quello che vi dicono i vostri amici.

Invece, fai qualche ricerca approfondita in rete e chiedi al tuo parrucchiere se questa è una buona idea per te. E quando si tratta di vestiti, prova, prova e riprova.

Finché non ti metti i vestiti addosso, non sai cosa ti sta bene e cosa no.

• Indossate abiti che vi stiano bene!
• Utilizzare un minimo di accessori
• Trova un’acconciatura adatta a te

13. Per essere naturalmente bella, fai attenzione a ciò che mangi

La bellezza non è solo ciò che si mette sulla pelle o si indossa sulla schiena. Come abbiamo visto con il sonno, il cibo e lo sport sono estremamente importanti per la vostra bellezza interiore ed esteriore.

• La tua dieta dovrebbe essere equilibrata
• Bere molta acqua
• Esercizio
• Sorridi e sii sicuro di te