Il mio ex torna: perdono, vero amore o bisogno di manipolazione?

Come reagite a un ex che torna e non vi lascia andare?

Il mio ex torna dopo alcuni mesi. Non capisco bene cosa voglia, perché non ci siamo più parlati dopo la rottura.

Marion, 32 anni

Le relazioni finiscono per molti motivi diversi. Può trattarsi di una decisione comune o di qualcosa di così orribile da non poter essere perdonato.

Qualunque sia il motivo della rottura, una cosa è certa: è avvenuta. Due persone che un tempo erano una cosa sola si sono lasciate. Una coppia che sognava di stare insieme per sempre ora è solo una coppia di single.

Le rotture di solito sono più difficili per la persona che è stata lasciata che per quella che ha iniziato la rottura. E essere lasciati è già abbastanza difficile da gestire senza l’aggiunta della confusione di un ex che non riesce a stare lontano.

Perché un ex decide di tornare? Gli manchi davvero? Oppure sta cercando di manipolarvi per riprendere il controllo?

Per rispondere a queste domande, è necessario ricordare il suo comportamento quando eravate insieme.

Se il vostro ex era una forza tossica nella relazione, è probabile che le sue ragioni per tornare non siano genuine. Quando un ex ritorna, è importante riflettere attentamente.

Nonostante quello che vi dice il cuore, non sempre c’è un motivo nobile per il loro ritorno.

Ci sono molti motivi di tossicità per cui gli ex decidono di tornare da chi hanno lasciato. Possiamo aiutarvi a distinguere tra ragioni tossiche e ragioni genuine e amorevoli.

Come faccio a sapere se il mio ex sta tornando con buone intenzioni?

Il mio ex sta tornando… Ho l’impressione che le sue intenzioni siano davvero sincere, ma come posso esserne sicura?

Pauline, 26 anni

Come ho detto nel paragrafo precedente, il comportamento del vostro uomo durante la vostra relazione vi dà il primo indizio.

Infatti, se si è comportato in modo abusivo o tossico, si può chiaramente concludere che il suo ritorno non è sano. Un ex che torna da voi dopo una relazione malsana e una rottura dolorosa non è una persona che vuole rinnovare un forte legame emotivo.

Il suo unico obiettivo è quello di riconquistare la vostra fiducia per farvi di nuovo del male. Ma di questo parleremo nel prossimo paragrafo.

D’altra parte, un uomo che ha mostrato rispetto mentre condividevate la sua vita e che apprezzava la vostra opinione quanto la sua, potrebbe essere un ex che sta tornando per amore.

Ecco come sapere con certezza se il vostro ex è ancora innamorato di voi dopo diversi mesi:

1. Il vostro ex parla delle sue emozioni

Il mio ex torna da me parlando di rimpianto e di profonda tristezza. È un buon segno?

Manon, 33 anni

Non è facile per un uomo esprimere le proprie emozioni in modo aperto e onesto. Se l’ex torna esprimendo i suoi sentimenti genuini, potrebbe tornare perché è ancora innamorato.

Queste sensazioni non devono essere sempre particolarmente piacevoli.

Esprimere i sentimenti, siano essi negativi o positivi, richiede uno sforzo. Una persona che ha rotto con voi e non vi interessa più non è probabile che condivida con voi i suoi sentimenti.

2. Il vostro ex si assume la responsabilità dei suoi errori

Sono sicuro che il mio ex sta tornando per le giuste ragioni. Per la prima volta, ha ammesso i suoi errori…

Lucy, 41 anni

L’assunzione di responsabilità per gli errori commessi in passato merita un grande applauso. Un ex che torna con il cuore aperto e non cerca di negare le sue malefatte probabilmente prova qualcosa per voi.

Se il vostro ex inizia a chiedervi sinceramente scusa e ad assumersi la piena responsabilità di tutti i suoi errori, vale la pena di parlarne.

3. Vi contatta con domande a caso

Credo che il mio ex stia tornando da me. Mi ha mandato un messaggio per dirgli come fare il couscous tradizionale.

Laure, 27 anni

Se vi manda messaggi su cose che può facilmente trovare cercando su Internet, vuole farvi sapere che vi sta pensando.

Questo ex sta cercando un motivo per parlare con voi e avvicinarsi a voi. È difficile non farsi sentire quando la rottura è recente e i sentimenti sono ancora vivi.

4. Ci si imbatte in lui/lei

Il mio ex torna da me in modo sottile. Il nostro incontro dopo la rottura è stato del tutto inaspettato. Ero in fila per vedere l’ultimo film di Tarantino e lui era lì…

Sarah, 31 anni

Questi piccoli incontri casuali non sono probabilmente una coincidenza. Vuole trovare un motivo per imbattersi in te, in modo che possiate rivedervi.

Quindi, se frequenta deliberatamente i luoghi in cui sa che ci sarete anche voi, è probabile che provi ancora qualcosa per voi.

Molto probabilmente sta cercando di farvi capire che anche a voi manca. Voi siete nella sua mente e lui vuole disperatamente essere nella vostra.

Questi quattro segnali sono la prova evidente che il vostro ex prova ancora qualcosa per voi. Un ex che torna da voi con sentimenti o scuse per il suo comportamento è una persona che merita la vostra attenzione.

Purtroppo, nella maggior parte dei casi, le intenzioni di un ex che ritorna non sono così pure.

Il mio ex sta tornando, ma perché?

Il mio ex sta tornando da me… Continua a chiamarmi e vuole incontrarmi. Ma non mi sembra che sia cambiato.

Patricia, 42 anni

Se il vostro uomo si è comportato in modo tossico quando stavate insieme, perché ora dovrebbe essere diverso?

Un uomo narcisista, giocatore d’azzardo o manipolatore non cambia. La rottura non agisce come uno shock che gli fa capire che deve crescere, maturare.

In effetti, la rottura agisce come un fattore scatenante. Non importa se è stato lui a lasciare te o tu a lasciare lui. Il problema è che la separazione è un’ammissione di fallimento.

E questo fa male all’ego del tuo ex. Quindi, quando torna da voi, ha in mente una missione specifica. Ma che cos’è?

Ecco le storie vere di dieci donne che hanno scoperto nel modo peggiore che il loro ex era davvero un idiota.

Il mio ex sta tornando perché non sopporta che io vada avanti senza di lui. È geloso” – Hélène, 31 anni

Un motivo tossico per il ritorno di un ex fidanzato è che è geloso della nuova vita che state conducendo dopo la rottura. I social media giocano un ruolo enorme nelle nostre vite e permettono ai nostri ex di tenere d’occhio ciò che facciamo o chi frequentiamo senza che loro lo sappiano.

2. “Il mio ex torna da me perché non sopporta che io viva senza di lui” – Nadine, 45 anni

Sembra che il vostro ex trovi sempre il modo di tornare da voi quando avete finalmente trovato la felicità. Prima di trovare una nuova persona, probabilmente sognavate il momento in cui il vostro ex sarebbe tornato per voi.

Naturalmente, questo accade ora che siete in una nuova relazione e probabilmente vi sta causando molta confusione interna. Non lasciate che accada. È una pessima idea tornare dal proprio ex in questa situazione.

3. “Il mio ex sta tornando perché vuole avere il controllo” – Aisha, 28 anni

Un uomo che era dispotico durante la relazione tornerà molto probabilmente indietro perché sente che sta perdendo il controllo che aveva su di voi e non gli piace. Vuole continuare a controllarvi anche se non prova più sentimenti romantici per voi.

4. “Il mio ex torna perché ha paura di rimanere solo” – Delphine, 42 anni

Un motivo tossico che spinge un ex a tornare è che stare con voi è meglio che stare da soli. Tuttavia, risolvere la sua solitudine non risolve ciò che non gli piaceva della relazione e che gli ha dato un motivo per chiuderla.

5. “Il mio ex sta tornando perché non sopporta la vita da single” – Carol, 44 anni

Alcune persone non sopportano di stare da sole. Un ex fidanzato potrebbe avervi lasciato perché aveva un’altra opzione a portata di mano. Tuttavia, ora è di nuovo single e la rivuole per non rimanere solo.

6. “Il mio ex torna da me perché non può sostituirmi” – Beatrice, 41 anni

Il vostro uomo pensava di essere un dono di Dio. Pensava di essere migliore di tutti gli altri. Quindi decide di lasciarvi perché pensa di poter fare di meglio. Poi fallisce miseramente e torna da voi. Questo non è solo tossico, ma anche molto offensivo.

7. “Il mio ex torna perché sente una mancanza” – Mary, 28 anni

Quando ha deciso di chiudere la relazione, probabilmente ha dimenticato di tenere conto del fatto che lei gli dava molto, che si trattasse di accompagnarlo al lavoro, di soldi per le sue serate tra uomini, ecc.

8. “Il mio ex torna perché vuole tenermi sotto controllo” – Raphaëlle, 29 anni

Alcuni uomini hanno questo empio desiderio di tenere una manciata di ragazze nella tasca posteriore in caso di necessità. Un ex tornerà per questo motivo. Ti prenderà in giro quanto basta per assicurarsi che tu sia diventata una figura chiave nel suo piccolo libro nero, anche se ci sono anche altre ragazze.

9. “Credo che il mio ex torni da me perché si annoia a morte” – Christine, 45 anni

In sostanza, quello che il tuo ex sta dicendo è che non c’è nessun altro in giro, quindi tu sei la migliore opzione che può avere.

Magari si diverte con te, ma c’è un motivo per cui ti ha lasciato. Se l’unico motivo per cui torna da voi è perché si annoia, probabilmente non resterà a lungo. Si annoierà di voi.

10 “Il mio ex torna perché sta attraversando un periodo difficile e non riesce a gestirlo da solo” – Eulalie, 29 anni

È facile tornare al familiare nei momenti di grande bisogno. Ma non sempre è la decisione giusta. Un ex che ritorna perché ha bisogno del vostro sostegno in una situazione difficile causerà una grande confusione nel vostro cuore e nel suo.

Se vi trovate in una di queste situazioni, non lasciate che il vostro ex si insinui nella vostra testa e vi convinca a dargli un’altra possibilità.

Torna da me mentre ha una relazione, cosa posso fare?

Questo stronzo torna da me mentre ha una relazione. Che faccia tosta!

Veronique, 39 anni

Onestamente, non so nemmeno come un uomo possa avere il coraggio di rimettersi in contatto con la sua ex quando non è single.

Ci sono molte cose che non vanno in questo tipo di situazione.

Prima di tutto, un ex che è così veloce a tornare insieme dopo la vostra separazione è un uomo che non si è preso il tempo di guarire dopo la vostra rottura.

Si è buttato tra le braccia di un’altra donna semplicemente perché non vuole stare da solo. E mi dispiace sinceramente per questa nuova donna.

Inoltre, è irrispettoso nei vostri confronti, perché vi sta inconsciamente dicendo che la vostra relazione e la vostra separazione non hanno significato nulla per lui.

Potrebbe anche usare questa donna per farvi ingelosire.

Il mio ex sta tornando, ma credo che stia solo cercando di mostrarmi la sua nuova vita.

Karine, 26 anni

Poi ha il coraggio di contattarvi per mostrarvi la sua felicità e dirvi che “la sua compagna non lo rende felice e voi siete la donna della sua vita”.

Davvero? È un modo piuttosto divertente di mostrarlo.

Cioè, sa che tu sai che non è single, ma cerca lo stesso di convincerti. Si comporta come se fosse un gesto romantico che dimostra il suo amore incondizionato.

Ma è una prova della sua mancanza di morale. È pronto a essere infedele per voi, il che vi rende suoi complici. E questo non è il tipo di donna che volete essere.

Anche se siete ancora innamorati di lui, la cosa migliore da fare è bloccarlo e non entrare in contatto con lui, anche se insiste.

Inoltre, non si dice che un uomo che è stato infedele una volta lo sarà di nuovo?

Il mio ex vuole rivedermi, ma io non sono pronta. Come posso farglielo capire?

Il mio ex sta tornando da me, ma non voglio dargli false speranze. Non ho intenzione di tornare con lui. Come posso gestire questa situazione?

Sabine, 37 anni

Dopo la fine di una relazione, il vostro ex può tornare nella vostra vita. È facile cadere nelle vecchie abitudini.

Dopo tutto, vi siete amati.

Avete fatto molte esperienze insieme.

Vi conoscete bene e tornare insieme sembra più facile che cercare qualcun altro.

Ma c’è una cosa da tenere a mente! Se vi separate, c’è un buon motivo. Non vi siete svegliati una mattina e avete deciso di lasciarvi per capriccio.

Avevate dei problemi e quei problemi non sono scomparsi quando vi siete lasciati e vi siete presi del tempo per voi stessi. Prima di rispondere a queste chiamate, chiedetevi cosa volete veramente.

Fate un’analisi sincera. Allora vi renderete conto che non volete davvero tornare ai vostri vecchi demoni.

“Il mio ex vuole rivedermi, ma io devo resistere. La nostra relazione era davvero malsana”: ecco cosa devi dire a te stesso!

Ma non bisogna nemmeno ignorarlo completamente. Dopo tutto, avete amato quest’uomo e merita il vostro rispetto nonostante tutto quello che è successo.

Ecco quindi i tre passi da compiere quando un ex che ritorna non è proprio il benvenuto:

1. Ascoltate quello che ha da dire

Il mio ex sta tornando, ma io non voglio tornare insieme. Ma credo che dovrei ascoltarlo…

Marine, 33 anni

Quando il vostro ex si rimette in contatto con voi, al telefono o di persona, dovete ascoltare ciò che ha da dirvi. Dopo tutto, per guarire avete bisogno di chiudere la vostra relazione.

Una volta capite le sue intenzioni, le sue spiegazioni e i suoi possibili mea culpa, dovete essere aperti sulle vostre esigenze e sui vostri sentimenti.

Una volta che avrete avuto questa conversazione onesta, sarete in grado di procedere nel modo giusto per voi e sano per voi.

Per esempio, se il vostro ex vuole tornare insieme, ma voi non siete sicuri di voler fare un passo così grande, forse potreste lavorare insieme per ricostruire un’amicizia.

Allo stesso modo, se il vostro ex è tornato a discutere e persino a scusarsi per il modo in cui le cose sono finite, potete sfruttare questo momento come catartico per voi stessi e trovare la chiusura che vi ha impedito di andare avanti per sempre, in tutti i sensi.

2. Siate onesti con voi stessi

Il mio ex sta tornando da me, ma io sono cambiato. Le sue tattiche non funzionano più con me.

Stephanie, 37 anni

Quando un ex torna nella vostra vita, decidete che tipo di relazione (o meno) volete avere con quella persona.

Ciò significa che dovete essere attenti e onesti con voi stessi e decidere se volete ascoltare questa persona o tenerla lontana.

Dopo tutto, a causa delle possibili discrepanze tra i vostri bisogni e desideri e quelli del vostro ex, dovete procedere in modo da rispettare la vostra salute emotiva e il vostro benessere.

Ad esempio, se parlare con il vostro ex fa riemergere ferite passate e sentimenti di delusione e perdita, potrebbe non essere nel vostro interesse assecondare quella persona.

3. Interrompere i contatti

Il mio ex sta tornando strisciando. Ma per il mio benessere devo essere rigoroso. Così ho interrotto ogni contatto con lui. So che è difficile, ma non posso più ascoltare le sue scuse!

Tamara, 27 anni

Se non siete pronti o interessati a parlare con il vostro ex, non siete obbligati a farlo.

E anche se può sembrare una scelta dura, potete decidere di bloccare il suo numero, di rimuoverlo dalla vostra lista di amici su Facebook o semplicemente di non rispondere.

In effetti, non c’è motivo per cui dobbiate partecipare a un dialogo se non volete farlo. Dopo tutto, le cose tra voi due sono finite.

E uno dei modi più sani e produttivi per dimenticare qualcuno è concentrarsi sul futuro e lasciarlo nel passato.

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