Come capire se si sta per partorire?
Ecco i segnali che compaiono qualche giorno prima del parto!
Raramente una nascita segue il calendario.
Sono pochissimi i bambini che nascono nella data di nascita calcolata.
Pertanto, le ultime settimane e gli ultimi giorni di gravidanza sono particolarmente emozionanti: quando arriverà il grande giorno?
Ci sono segni fisici che indicano che potrebbe accadere presto.
1. Segni silenziosi che compaiono qualche giorno prima del parto
Il vostro corpo e il vostro bambino si stanno preparando per la nascita.
Molte cose stanno accadendo in segreto e probabilmente non ve ne accorgerete.
Cosa succede fisicamente alla donna?
Quali sono i segni che una donna incinta avverte prima del parto?
Tra i segni silenziosi che compaiono qualche giorno prima del parto ci sono alcuni cambiamenti fisici.
- Il bacino diventa più flessibile alcuni giorni prima del parto.
- La relaxina, l’ormone della gravidanza, fa sì che le connessioni tra le ossa pelviche diventino più morbide e quindi più elastiche.
- Tutto è ora più elastico e rilassato: la cervice, i tessuti della vagina e del perineo, il pavimento pelvico e il canale del parto.
Oltre a tutti questi eventi, il vostro bambino è anche molto attivo prima della nascita e si sta preparando per il grande viaggio:
Prima del parto vero e proprio, il vostro piccolo si esercita al pronto soccorso rotolandosi e spingendo con i piedi.
- Se fino a poco tempo fa il bambino si spostava di tanto in tanto nella pancia, ora è preferibile che si sdrai a testa in giù.
- Il bambino potrebbe singhiozzare. In questo modo si allenano i muscoli respiratori, che devono essere pronti all’azione subito dopo la nascita.
- Il bambino ora immagazzina più grasso bruno. Questo agisce come un cappotto caldo dopo il parto.
- Nei giorni che precedono il grande evento, il nascituro assorbe dalla placenta una quantità di progesterone mai vista prima, per cui i suoi livelli si abbassano.
2. Segni non specifici che compaiono alcuni giorni prima del parto
La loro intensità varia da donna a donna e alcune donne incinte non li presentano nemmeno.
Non è possibile stabilire quando questi segni compaiono durante la gravidanza.
Per questo motivo, è possibile che i seguenti segnali compaiano qualche giorno prima del parto:
- Istinto di nidificazione: il desiderio di preparare la casa per la prole può essere un segnale tipico qualche giorno prima del parto.
- Diarrea prima del parto
- Mal di schiena: anche il mal di schiena qualche giorno prima del parto è un segno tipico.
- Serenità: la calma interiore è un segno comune pochi giorni prima del parto.
- Tremori muscolari e nausea prima del parto
3. Le false contrazioni sono segnali che compaiono alcuni giorni prima del parto.
Si tratta di contrazioni regolari dell’utero che alla fine portano il vostro piccolo attraverso il canale del parto e aprono la cervice abbastanza da far uscire la testolina.
A partire dalla 32a settimana di gravidanza possono verificarsi contrazioni da sforzo più o meno evidenti, note anche come contrazioni di Braxton Hicks.
Anche questi sono segnali della nascita: l’utero si prepara al parto con queste contrazioni da sforzo.
I muscoli verificano la trasmissione dei segnali tra le singole cellule muscolari.
Questo tipo di travaglio di solito non è doloroso ed è molto diverso dal travaglio vero e proprio:
- Il lavoro reale richiede concentrazione e respirazione riflessa. Si respira all’improvviso, come quando ci si inciampa in un dito del piede, ad esempio.
- Le contrazioni da sforzo si verificano di solito a intervalli irregolari alcuni giorni prima del parto.
- A differenza delle contrazioni vere e proprie, non aumentano di intensità e alla fine si fermano completamente.
- Le contrazioni cessano quando ci si sdraia o si riposa.
- Molte donne percepiscono le contrazioni dell’esercizio fisico solo come un indurimento della parete addominale.
4. Qualche giorno prima del parto, la pancia sembra più piccola.
Nell’ultimo mese di gravidanza, il bambino scivola nella sua posizione finale di parto nel bacino.
A partire dalla 36a settimana di gravidanza, la testa del bambino viene spostata sulla linea di demarcazione tra il grande e il piccolo bacino.
Di conseguenza, anche la pancia si sposta verso il basso.
Noterete che ora vi sentite un po’ più libere e potete respirare più profondamente.
Inoltre, ci sarà un po’ più di spazio nello stomaco e probabilmente riuscirete a gustare i pasti senza sentirvi pieni.
5. Le contrazioni discendenti sono segnali che compaiono qualche giorno prima del parto.
Le contrazioni fanno sì che il bambino scivoli più in profondità nel bacino.
Sono le prime contrazioni che innescano il processo di nascita.
Tuttavia, ciò non significa che il parto vero e proprio inizi con questo segno di nascita.
Al momento del parto, la cervice è chiusa, soprattutto se si aspetta il primo figlio.
La cervice punta indietro verso l’osso sacro.
Nelle ultime quattro settimane prima del parto, cambia posizione e di solito si sposta più verso il centro.
Il collo dell’utero deve essere abbastanza morbido da potersi aprire successivamente di circa 10 centimetri, fornendo così lo spazio sufficiente per la fuoriuscita della testa del bambino.
Questo processo è noto come maturazione cervicale.
I dolori sono uno dei segni del parto che si avvertono chiaramente alcuni giorni prima del parto.
Sono spesso descritti come spasmodici, motivo per cui alcune donne amano ritirarsi un po’ durante questo periodo.
Le contrazioni discendenti sono segnali che possono durare da due a tre giorni e possono causare disturbi addominali, mal di schiena, dolore pelvico o fastidio.
Si può anche avvertire una trazione all’inguine o all’osso sacro come segno del parto.
Alcune donne avvertono questi sintomi a causa del sanguinamento mestruale o del dolore dovuto allo stiramento dei legamenti durante la gravidanza.
I legamenti della madre si rilassano durante la fase di contrazione.
6. La perdita del tappo mucoso è uno dei segni che compaiono alcuni giorni prima del parto.
Il tappo mucoso chiude il collo dell’utero durante la gravidanza e impedisce così l’ingresso di germi.
Se il parto inizia lentamente, la cervice si espande o si apre e il tappo mucoso cade.
Questo è considerato un segno sicuro del parto.
La perdita del tappo mucoso può avvenire qualche giorno prima del parto vero e proprio, a volte anche alla 38a settimana di gravidanza.
Se avete già partorito, il tappo mucoso può allentarsi prima, perché i muscoli intorno al collo dell’utero sono più sciolti rispetto al momento della gravidanza.
Quindi, se notate che state perdendo più liquido del solito, probabilmente si tratta del tappo di muco.
Il colore e la consistenza variano da chiaro e acquoso a rosa e marrone viscoso.
Se sanguina un po’, è normale.
7. Le contrazioni intense sono segnali che compaiono qualche giorno prima del parto.
Alcuni giorni prima del parto, possono iniziare le contrazioni.
Sono più intense e a volte vengono scambiate per vere contrazioni da travaglio.
Ci sono alcuni consigli per capire se queste contrazioni sono un segno dell’avvicinarsi del travaglio:
-
Fare il bagno
Le contrazioni “false” si attenueranno nell’acqua calda e alla fine cesseranno completamente.
Attenzione: non dovete stare a casa da sole, in modo che qualcuno possa aiutarvi se le contrazioni sono reali.
-
Guardare l’orologio
Guardate l’orologio e misurate il tempo che intercorre tra le contrazioni.
Ad esempio, se le vedete arrivare a intervalli regolari ogni 10 minuti e durare fino a 60 secondi, questo è un chiaro segno di travaglio vero e proprio.
-
Ascoltare l’intuizione
Se vi concentrate solo sulla contrazione e non lasciate che nulla vi distragga (come parlare con il vostro partner), questo è un segno di una contrazione realmente funzionante.
Ascoltate la vostra voce interiore!
Anche in questo caso, però, le eccezioni confermano la regola e ciò che vale per una donna può essere completamente diverso per l’altra.
8. Una perdita bianca a fine gravidanza è un sintomo di parto imminente.
È abbastanza normale che una donna incinta inizi ad avere più perdite bianche alla fine della gravidanza.
Naturalmente, la perdita del tappo mucoso è una delle cause.
Ma non è tutto!
Sono coinvolti anche il livello di estrogeni, la secrezione di progesterone e la vascolarizzazione dell’utero.
E questi sono sintomi normali del parto.
Le perdite bianche al termine della gravidanza sono quindi dovute a :
- Elevati livelli di estrogeni: rinnovamento delle cellule vaginali
- Secrezione di progesterone: produzione di muco
- Vascolarizzazione dell’utero: alimentazione della placenta
9. Si rompono le acque: è un segno che il travaglio è imminente.
Quando si rompono le acque, le membrane del sacco amniotico intorno al bambino si lacerano.
Si perde il liquido amniotico che contiene.
Ora non ci sono dubbi: il parto è iniziato.
Contrariamente a quanto si vede spesso nei film, questo avviene durante la fase di apertura e, in rare occasioni, poco prima o dopo la comparsa della testolina.
Succede quando si hanno le contrazioni del travaglio.
Perché la pressione delle contrazioni sul sacco amniotico può provocare la rottura delle membrane.
Ogni parto è diverso ed è possibile che la rottura delle membrane non sia accompagnata da contrazioni.
Se ciò accade intorno alla data prevista, è probabile che il travaglio inizi nelle 24 ore successive.
Non siate nervose, cercate di riposare e di recuperare le forze.
Tuttavia, è importante che contattiate l’ostetrica o l’ospedale quando avete questi segnali qualche giorno prima del parto, in modo da poter discutere insieme i passi successivi.
Il liquido amniotico può fuoriuscire a fiotti o solo a gocce.
Se le gocce che perdete sono poche e non siete sicure che si tratti di liquido amniotico, provate a svuotare la vescica.
Se continua a gocciolare e non riuscite a controllarlo, probabilmente si tratta di liquido amniotico e le acque si sono rotte.
Ogni sintomo del parto, per quanto piccolo, aumenta la tensione.
Probabilmente non potete aspettare.
In questa situazione di tensione, per molte donne è difficile stimare con esattezza quando le cose inizieranno davvero.
In caso di dubbio, chiamate sempre l’ostetrica o recatevi in ospedale.
