Quali sono i cattivi motivi di una separazione?
Ed è possibile evitarli per salvare la vostra relazione?
Quando gli occhiali rosa dell’inizio della relazione sono scomparsi e ci si trova in una fase della relazione amorosa in cui si possono incontrare dei problemi, è necessario superarli.
Quando questo non è possibile, i problemi si trasformano spesso in motivi di separazione. Spesso questi motivi sono in realtà cattivi motivi per separarsi.
E quando arriva il momento di separarsi, tutto esplode!
La nube della rottura sulla coppia
Come ci si lascia?
Lasciarsi è l’unica soluzione?
Per alcune coppie, la fase della luna di miele dura a lungo. Questo perché fin dall’inizio entrambi i partner hanno instaurato una buona comunicazione, si sono messi d’accordo su ciò che vogliono e su dove sta andando la loro relazione.
In genere, le coppie che trascorrono meno tempo insieme rimangono in questa fase più a lungo. Questo perché è più facile vedere solo le qualità del partner quando non si vive insieme o quando si ha una routine relazionale consolidata.
Le coppie che vivono insieme, o almeno che passano molto tempo insieme, sono più veloci nel notare i difetti del partner.
Quando il vostro uomo lascia i calzini sporchi in giro, perdete la pazienza.
Quando vi dimenticate di buttare la spazzatura per la terza volta nella settimana, il vostro uomo si arrabbia.
In breve, gli obblighi quotidiani, lo stress e lo stare sempre insieme possono creare tensioni e portare una coppia sull’orlo della rottura.
In realtà, ci sono molti motivi negativi per una separazione. Oggi li analizzeremo insieme e vedremo come salvare la vostra relazione nonostante tutto.
A volte la separazione è l’unica cosa da fare. Ma a volte può essere evitata se entrambi i partner sono disposti a fare uno sforzo e a scendere a compromessi.
Cattivi motivi di separazione: come andare avanti?
Nel 90% dei casi, la rottura di una coppia può essere evitata. Questo perché i conflitti in una relazione sono spesso causati dallo stress e dalla mancanza di comunicazione.
Pertanto, la rottura non è necessariamente la soluzione. Bisogna lavorare sulla fonte del problema.
Se entrambi i partner si amano e si rispettano, è possibile evitare la separazione.
Attenzione! Non sto dicendo che sono contrario alla rottura. In alcuni casi è inevitabile e obbligatorio.
Se nella vostra relazione c’è una qualsiasi forma di abuso, dovete lasciarla senza guardarvi indietro.
Se sapete che non siete più innamorati e che i sentimenti non torneranno, lasciate pure!
Ma se vi trovate nella situazione di una di queste cattive ragioni per una separazione, vi rassicuro: c’è una soluzione.
Lasciarsi non è sempre la soluzione giusta!
1/10 cattivi motivi di separazione: infedeltà
L’infedeltà può facilmente diventare un problema, soprattutto nelle relazioni di lunga durata. Quando la routine è tornata nella vostra relazione e probabilmente c’è anche una stasi a letto, è facile che si verifichi un’infedeltà.
Per molte coppie, il tradimento della fiducia è troppo grande e l’inganno porta alla separazione.
Cosa fare in caso di infedeltà?
Se vi siete lasciati dopo che il vostro partner ha avuto una relazione, dovete fare attenzione a non continuare a portare rancore o a piangere il vostro partner per molto tempo dopo la rottura.
Siete stati feriti e dovete prendervi del tempo per esprimere la vostra rabbia e tristezza, ma questa fase non deve durare per sempre.
Iniziate a distrarvi, a parlare molto con i vostri amici e a guardare al futuro con rinnovata forza e ottimismo!
Poi, dovete ripensare alla vostra relazione.
Se l’infedeltà è stata un caso isolato e il vostro partner dice di essersene pentito, potreste seguire una terapia di coppia per evitare la rottura.
Ma se il vostro uomo è un traditore cronico, lasciate perdere!
2/10 motivi negativi per la separazione: mancanza di tempo per l’altro
All’inizio trascorrevate insieme ogni minuto libero e sperimentavate molte cose insieme. Ma se si tratta di un nuovo duro lavoro, di un hobby che richiede tempo o di stress in altri settori della vita, non trovate più tempo per l’altro.
Non passare del tempo di qualità insieme e vivere fianco a fianco può portare alla separazione.
Cosa fare se non si ha abbastanza tempo?
Anche se entrambi avete una vita quotidiana stressante, è importante trascorrere abbastanza tempo con il partner senza fattori di disturbo come il cellulare o il lavoro.
Che ne dite di prendere una serata fissa della settimana da dedicare solo a voi stessi?
In questo modo saprete quando avete tempo per voi e potrete concentrarvi completamente su voi stessi e sulla vostra relazione.
3/10 motivi negativi per la separazione: i litigi sono comuni
All’inizio potreste sorridere delle piccole manie del vostro partner, ma più state insieme e più spesso le cattive abitudini dell’altro vi fanno impazzire.
Che si tratti di opinioni diverse sull’igiene personale o sull’ordine nell’appartamento, ci sono innumerevoli punti nascosti nella vita di tutti i giorni.
Se non si riesce a trovare un compromesso, anche i piatti non lavati possono diventare una delle dieci cattive ragioni per una separazione.
Cosa fare in caso di litigi?
Se avete visioni diverse dell’ordine, può essere utile avere compiti fissi.
In questo modo si ottiene una maggiore struttura e anche il più caotico dei due sa esattamente cosa fare.
Se avete idee diverse sull’igiene personale, non dovete criticare il vostro partner.
È meglio dare dei suggerimenti, come una giornata di benessere insieme o far notare in modo gentile al partner cosa vi disturba.
4/10 cattivi motivi di separazione: visioni diverse del futuro
Se uno dei due partner ha un forte desiderio di avere figli e l’altro è certo di non volerne, questo può portare rapidamente a una separazione.
È difficile trovare dei compromessi, soprattutto quando entrambi hanno le idee molto chiare.
Perché idee come un certo numero di figli hanno un’enorme influenza sul futuro – quindi se non è possibile trovare un accordo, la separazione può essere davvero la soluzione migliore.
Cosa fare se ci sono visioni diverse del futuro?
Se le vostre idee diverse sul futuro sono state il motivo della vostra separazione, allora non è stata certo una decisione facile. Perché in questa situazione l’amore per il partner è di solito ancora molto forte.
Ora è importante mantenere una visione chiara della situazione e rendersi conto che la relazione non aveva letteralmente futuro. Per questo motivo non si dovrebbe tornare dal proprio partner con noncuranza, perché alla fine rimarranno le diverse idee per il futuro.
Ma non si dice forse che solo gli sciocchi non cambiano idea?
Se entrambi siete ancora innamorati e trovate difficile vivere separati, potete andare in terapia per vedere se c’è un terreno comune che entrambi potete accettare.
Inoltre, forse uno dei due ha già cambiato idea sull’argomento.
5/10 cattivi motivi per la separazione: le bugie
Una o più bugie sono già state scoperte nella vostra relazione e hanno compromesso la fiducia reciproca.
Soprattutto quando le piccole bugie vengono ripetute più volte, la relazione può essere danneggiata in modo permanente e alla fine portare alla rottura.
Cosa fare in caso di bugie?
Spesso la gelosia di un partner è il motivo per cui l’altro preferisce non dire tutta la verità per paura di litigare.
In una situazione del genere, è importante riconoscere il proprio comportamento e quello dell’altra persona. Parlatene apertamente. In questo modo si può evitare di cadere in certi schemi che, in ultima analisi, sono uno dei cattivi motivi di separazione.
6/10 cattivi motivi di separazione: mancanza di comunicazione
Ad esempio, se nella vostra relazione accade spesso che dopo un litigio non si dica nulla e si aspetti che l’erba cresca, la mancanza di comunicazione può diventare rapidamente uno dei motivi negativi di una separazione.
Cosa fare in caso di mancanza di comunicazione?
Alza la voce!
Naturalmente è importante usare un tono di voce appropriato. Ma bisogna sempre condividere i propri pensieri e sentimenti con il partner, anche se a volte sembra difficile.
In questo modo è possibile trovare insieme soluzioni e compromessi senza che si creino sentimenti negativi.
7/10 cattivi motivi di separazione: mancanza di affetto
In una relazione di lunga durata, dove la routine si è gradualmente instaurata, argomenti come la tenerezza e il romanticismo passano spesso in secondo piano.
La sera, sul divano, ci si sdraia comodamente in un angolo invece di accoccolarsi e anche il sesso passa in secondo piano.
Se a un certo punto si dimentica la tenerezza, questo può diventare rapidamente uno dei motivi negativi di una separazione.
Cosa fare in caso di mancanza di tenerezza?
Basta abbracciare o accoccolarsi con il proprio partner sul divano, prenderlo per mano quando si esce e guardarsi profondamente negli occhi.
Anche se all’inizio questi piccoli gesti possono non essere di routine, a lungo andare possono fare la differenza e riportare la tenerezza nella vostra relazione.
8/10 cattivi motivi di separazione: mancanza di spazio personale
Sentirsi limitati non fa bene a nessuna coppia.
Che sia a causa della condivisione di un appartamento, di una cerchia di amici comuni o di un altro bisogno di vicinanza, se ci si sente limitati nella relazione, questo diventa rapidamente uno dei motivi più comuni di separazione.
Cosa fare se manca lo spazio personale?
Per dare più libertà al partner o per guadagnarne voi stessi, è consigliabile concordare 1 o 2 giorni fissi alla settimana in cui ognuno ha del tempo per sé.
In questo modo si elimina il potenziale di conflitto in questa fase e si concede la libertà necessaria.
9/10 cattivi motivi di separazione: la gelosia
Se una serata al bar con il vostro migliore amico diventa un problema, o se il cellulare del vostro partner viene guardato con occhio critico e finisce in una discussione, la gelosia può significare rapidamente la fine di una relazione.
La scarsa fiducia in se stessi o le esperienze negative del passato sono spesso i fattori scatenanti. Ed è uno dei motivi negativi più dannosi per una separazione.
Cosa fare in caso di gelosia?
Anche in questo caso la parola chiave è: comunicazione.
Soprattutto se il vostro partner ha avuto esperienze negative in passato, è importante parlare apertamente dei vostri timori, sentimenti e desideri.
È anche importante trovare dei compromessi in modo che entrambi vi sentiate a vostro agio e possiate avvicinarvi.
10/10 cattivi motivi di separazione: problemi sessuali
