Avete un corpo a V?
Scoprite il vostro tipo di corpo e l’abbigliamento perfetto per la forma a V.
Le donne con la forma a V hanno un busto ampio e spalle larghe.
Hanno anche una vita spessa, ma fianchi sottili e gambe strette.
In breve, pensate a questa forma del corpo come a un cono rovesciato.
Anche se questo tipo di corpo non è molto grande, tende a sembrare più pesante di quanto non sia a causa del modo in cui il corpo è strutturato e della distribuzione del grasso.
Poiché la maggior parte delle persone tende a percepire il peso di una persona guardando la parte superiore del corpo, si tratta di un tipo di corpo particolarmente difficile da vestire e gestire.
Qual è l’abito giusto per una forma a V?
Quale abito scegliere per un corpo a V?
Esistono essenzialmente sei diverse forme del corpo:
- Morfologia in 8
- Morfologia a O
- Morfologia a V
- Morfologia in H
- Morfologia in A
- Morfologia in X
Daremo una rapida occhiata alle diverse forme del corpo femminile.
Poi entreremo nel dettaglio delle caratteristiche di ogni morfologia e degli outfit che vi corrispondono.
1. Morfologia in 8
Le anche e le spalle sono allineate.
E il vostro girovita è particolarmente segnato.
2. Morfologia a forma di O
Le gambe sono relativamente lunghe e snelle e il petto è pieno e rotondo.
Il vostro girovita è nascosto sotto qualche chilo di benessere e le vostre spalle sono piuttosto larghe.
3. Forma a V
Le spalle sono molto più larghe dei fianchi e la vita non è molto pronunciata.
Le donne con questa morfologia hanno generalmente un seno più grande, che enfatizza anche la parte superiore del corpo.
4. Morfologia ad H
Le spalle e i fianchi sono più o meno della stessa larghezza, il petto è piuttosto piccolo e la vita non è pronunciata.
5. Una forma
Spalle strette, seno piccolo, vita piccola, fianchi relativamente larghi e gambe forti: ecco cosa caratterizza la forma A del corpo.
6. Morfologia a X
Questa figura è caratterizzata in particolare da una vita sottile.
Le circonferenze del torace e dei fianchi sono più o meno uguali.
Morfologia a V: come si presenta esattamente il corpo di una donna?
Con la forma a V, i fianchi sono più stretti della zona del busto e la zona delle spalle è molto pronunciata.
Le donne con questo tipo di corpo hanno spesso un busto di dimensioni maggiori.
Con la forma a V, molti pensano subito a un corpo senza forma.
Solo la schiena e il petto sono più larghi e robusti della parte inferiore del corpo, che spesso è un vero e proprio richiamo visivo.
I vantaggi di questo tipo di figura sono chiaramente le belle gambe sottili con polpacci sodi.
Purtroppo, questa tipologia tende ad accumulare grasso sulla schiena, sulla parte superiore delle braccia e sulla vita, conferendo alla parte superiore del corpo un aspetto ancora più a forma di mela.
Le caratteristiche principali della forma a V sono le seguenti:
- La parte superiore del corpo è più forte di quella inferiore e il centro di gravità si trova all’altezza delle spalle e del petto.
- Le spalle sono più larghe dei fianchi.
- Le spalle non sono leggermente inclinate, ma squadrate e abbastanza verticali.
- La vita è quasi dritta o leggermente curva.
- Avete un seno grande, una linea del seno ampia o entrambe le cose.
- I fianchi sono molto stretti o quasi infantili.
- Le gambe sono molto sottili, dritte e piuttosto lunghe.
Quando si sceglie un abito da sera, bisogna, ad esempio, fare attenzione a minimizzare la parte superiore per accentuare la parte inferiore.
Un abito strutturato è la scelta migliore!
Scoprite gli altri consigli nei paragrafi seguenti!
Come scegliere l’abito giusto per una donna con un corpo a V?
Ma attenzione!
Non tutti i tipi di abito si adattano alla vostra figura.
Quando una donna ha un corpo a V, l’obiettivo finale è quello di distogliere l’attenzione dalle spalle.
Per farlo, è necessario optare per gonne e pantaloni accattivanti.
La maggior parte delle donne con questa morfologia ha gambe più snelle, quindi potete metterle in risalto.
Per la scelta dell’outfit, vi consiglio di seguire questi consigli:
Ecco il tipo di abbigliamento che dovreste scegliere se siete una donna con la forma a V:
- Dovete nascondere le spalle, quindi optate per top aderenti in colori scuri, nonché per scollature a U o a V.
- Le cinture larghe aiutano a mettere in evidenza le gambe. D’altronde, sono il miglior pregio della forma a V.
- Quando si tratta di cappotti e giacche, si dovrebbe optare per tagli dritti.
- Qualsiasi taglio femminile e aderente è perfetto per una donna con una forma a V.
- Come ho già detto, il segreto del perfetto outfit con scollo a V sta nelle gonne e nei pantaloni. Optate per fantasie accattivanti, ma anche per tessuti spessi e leggeri.
Ecco il tipo di abbigliamento da evitare assolutamente se siete una donna con un corpo a V:
- Il vostro nemico numero uno è il volante! Evitate quindi i top con le maniche a sbuffo.
- Le spalline mettono in evidenza le spalle larghe, il che non è necessariamente l’ideale!
- I pantaloni dritti o aderenti non sono adatti alle donne con la forma a V.
- Gli abiti completamente aderenti sono da evitar
- Soprattutto, non indossate gonne a matita! Invece di mettere in risalto le gambe, attireranno l’attenzione sulla parte superiore del corpo!
Forma a V: consigli di moda da seguire
Qual è l’abito più adatto a una donna con una forma a V?
Quali sono i migliori consigli di moda per le donne con la forma a V?
Generalmente si ha una forma del corpo a triangolo invertito se la parte superiore è più larga di quella inferiore e le spalle sono più larghe dei fianchi.
Tra la vita e i fianchi, probabilmente non c’è molta demarcazione!
Celebrità come Angelina Jolie, Demi Moore e Renée Zellweger hanno tutte una forma a V.
Evitate gli scolli a barca o alla Bardot, le spalline grosse, i top a collo alto, i grandi colli a scialle e i grandi motivi sulla parte superiore.
Optate invece per capi che mettano in risalto la parte inferiore, come una gonna a matita o un pantalone a gamba larga.
Lo stesso vale per gli abiti!
I jeans migliori per una forma a V o a triangolo invertito sono i boyfriend jeans.
Nessuno sta meglio di te con i jeans attillati.
Anche i top dritti con scollature profonde fanno al caso vostro, anche se fanno parte di un vestito!
Inoltre, nell’assemblare i vostri look, assicuratevi di scegliere toni più scuri per i top che per le gonne o i pantaloni.
Perché?
In questo modo, sposterete otticamente l’attenzione del vostro corpo dalla parte superiore ampia alle gambe sottili.
Ad esempio, scegliete abiti stretti nella parte superiore ma fluidi in quella inferiore!
Quando scegliete un abito o un vestito, dovete tenere conto di questi consigli!
Forma a V: i migliori consigli alimentari
Anche se questo tipo di corpo non è molto alto, tende a sembrare più pesante di quanto non sia a causa del modo in cui il corpo è strutturato e della distribuzione del grasso.
Dato che la maggior parte delle persone tende a percepire il peso di una persona guardando la parte superiore del corpo, si tratta di un tipo di corpo particolarmente difficile da vestire e gestire.
Guida all’allenamento della forma a V
1. Al posto dell’esercizio fisico regolare, provate l’allenamento a intervalli, con raffiche improvvise di esercizi ad alta intensità alternate ad allenamenti a bassa intensità.
2. Sorprendete il vostro corpo di tanto in tanto, non lasciatelo cadere nella routine.
3. Utilizzate efficacemente il peso corporeo per esercizi come burpees e squat, ma evitate flessioni e trazioni perché tendono a gonfiare la parte superiore del corpo.
Guida alimentare per la forma a V
Questo tipo di organismo è soggetto a problemi alla tiroide e alla glicemia se la sua alimentazione non è controllata.
1. Provate a mangiare cibi senza glutine.
2. Consumate cereali come il miglio, la farina d’avena e la quinoa, nonché latticini a basso contenuto di grassi, fagioli e piselli.
3. Le uova e i germogli sono altre buone opzioni da includere nella dieta.
4. Evitate gli alimenti che possono innalzare i livelli di zucchero nel sangue: carboidrati raffinati, zucchero e anche troppi alimenti amidacei.
Ma attenzione!
Le donne con la forma a V tendono generalmente ad avere una pancia più grande.
Tuttavia, il grasso addominale può aumentare significativamente il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari e diabete, motivo per cui è essenziale per le donne ridurre questa zona problematica.
Questo può essere ottenuto sia con l’esercizio fisico e una dieta consapevole e ipocalorica, sia con la liposuzione.
