La guida completa per riconquistare il tuo ex in 10 passi semplici ed efficaci

È possibile riconquistare rapidamente il tuo ex? Se sì, come?

Siete separati dal vostro ex da qualche settimana, o anche da qualche mese, ma avete l’impressione che la vostra vita non abbia più alcun senso.

Ti manca e tutto quello che vuoi fare è alzare il telefono per sentire la sua voce.

Vuoi mandargli dei messaggi per fargli sapere che ha ancora un posto nel tuo cuore.

Allora ti chiedi: come si fa a riconquistare il tuo ex? È possibile?

Sì, è possibile! Ma devi capire una cosa: chiamarlo o mandargli un messaggio non cambierà nulla nella tua situazione.

Prima di tutto, devi fare dei cambiamenti radicali nella tua vita. Poi, quando vorrete tornare insieme al vostro ex, vi sembrerà un nuovo inizio.

Questo processo può richiedere tempo, quindi so che a volte sarete frustrati. Ma questi cambiamenti sono essenziali.

Perché vuoi riconquistare il tuo ex?

Prima ancora di chiederti come riconquistare il tuo ex, la prima domanda che dovresti farti è: perché voglio tornare con lui?

Beh, sì… Perché? La risposta sembra abbastanza ovvia. Infatti, se siete ancora innamorati del vostro ex, vorrete inevitabilmente tornare con lui.

Ha senso! Se sentite che la vostra vita è stata insipida dopo la vostra rottura, è naturale voler recuperare l’eccitazione che provavate quando stavate con lui.

Quindi sei davvero tentato di chiamarlo o mandargli un messaggio. Ma tornare insieme è sempre una buona idea?

Naturalmente, non tutte le relazioni meritano una seconda possibilità. In effetti, a volte è meglio non mescolare la pentola.

Questo è particolarmente vero nelle relazioni tossiche o in quelle in cui i partner hanno una visione completamente incompatibile della vita e degli obiettivi.

Quali sono i vantaggi di un ritorno?

Prima di tutto, riconquistare il tuo ex e dare un’altra possibilità alla tua relazione è il modo migliore per scoprire se la tua separazione era giustificata o no.

Infatti, dopo un po’ di tempo, ognuno di voi ha avuto l’opportunità di riflettere sulla vostra relazione, sui vostri problemi di coppia e sui motivi che vi hanno portato a separarvi.

Così avete potuto fare un bilancio e trarre le conclusioni necessarie. Ora sei più calmo e sereno.

La vostra energia è molto più positiva e siete entrambi pronti a dare una nuova possibilità alla vostra relazione.

Inoltre, essendo questa la vostra seconda occasione, vi conoscete già abbastanza bene da non ripetere gli stessi errori.

Inoltre, avete già una solida base che permetterà alla vostra relazione di fiorire.

Quindi la tua unica preoccupazione è quella di ricostruire il tuo legame emotivo adattandoti alla situazione e di essere finalmente felice.

Quali sono i rischi che corre?

Far tornare il tuo ex non è una decisione senza rischi. Se volete tornare insieme, dovete capire che state correndo il rischio di essere feriti di nuovo.

Per esempio, il tuo ex potrebbe ignorare i tuoi messaggi o addirittura mandarti a quel paese. Ma rifiutando le tue avances, lui o lei ti sta infliggendo ulteriore dolore.

Come si fa a riconquistare il proprio ex? È davvero questa la domanda da porsi?

Infatti, sii onesta con te stessa, vuoi tornare con lui semplicemente perché vuoi una relazione comoda?

O hai paura di incontrare nuove persone? L’idea di ricominciare con qualcuno ti spaventa?

Tuttavia, una cosa è certa, se decidi di tornare insieme al tuo ex, ti stai impedendo di esplorare nuovi orizzonti.

E solo perché entrambi volete tornare insieme non significa che la vostra relazione funzionerà questa volta.

Infatti, se entrambi tornate alle vostre vecchie abitudini, la vostra relazione fallirà di nuovo.

Così riaccenderete il dolore che pensavate di aver guarito e dovrete passare di nuovo attraverso tutte le fasi del dolore.

Come fai a sapere se c’è un modo per riconquistare il tuo ex?

Come ho già detto, non tutte le relazioni sono riparabili.

Infatti, a volte la rottura è proprio ciò di cui ognuno di voi ha bisogno per crescere e trovare qualcuno più compatibile.

Ma, quando dopo un periodo di tempo hai ancora forti sentimenti per il tuo ex, è chiaro che ti sembra di aver saltato la nave prima di poter salire a bordo.

Tuttavia, far tornare il tuo ex non dipende solo dalle tue emozioni (o dalle sue). Per avere una relazione sana questa volta, entrambi avete bisogno di offrire amore, ma anche rispetto, stabilità, gentilezza e apertura all’altro.

Ci sono 6 situazioni in cui gli ex partner possono chiaramente cercare di riparare la loro relazione:

1. Quando non siete insieme, non vi sentite bene.

Dopo la separazione, senti che una parte di te manca. E se ti senti così, anche settimane o mesi dopo la rottura, allora i sentimenti sono ancora lì.

Dopo tutto, ti sei preso del tempo per pensarci e il tuo ex ti perseguita ancora. Quindi, sembrerebbe che lui sia “quello giusto”. In questo caso, recuperare il tuo ex diventa quasi una necessità vitale.

2. I vostri problemi possono essere risolti.

Alcuni problemi non possono essere risolti, altri sì. Per esempio, se la vostra separazione è dovuta a problemi di comunicazione, potete lavorare per diventare più bravi a condividere le vostre emozioni.

Quindi devi essere onesto con te stesso. Se il problema sembra superficiale o almeno facile da risolvere, puoi riaccendere la fiamma.

3. Non vi siete lasciati per motivi troppo seri.

Quando dico motivi seri, intendo infedeltà, violenza, ecc. Le relazioni che finiscono a causa di abusi di qualsiasi tipo non dovrebbero mai essere ricominciate.

Il rispetto e la fiducia sono completamente scomparsi. D’altra parte, se le ragioni della vostra separazione sono più “leggere”, allora avete la possibilità di ricostruire il vostro rapporto d’amore.

4. Le circostanze vi hanno fatto separare.

Forse uno di voi ha dovuto trasferirsi. O forse non eri pronto per una relazione seria.

In ogni caso, quando una coppia si lascia a causa del tempo o delle circostanze, ha una buona possibilità di riparare il suo rapporto.

Questo perché non ci sono differenze personali o motivi seri. E puoi sempre lavorare per migliorare il tuo tempismo.

5. Siete entrambi disposti a scendere a compromessi.

Sapere di aver sbagliato è una cosa. Voler correggere i propri errori è un altro.

Far tornare il tuo ex significa ammettere che devi scendere a compromessi e cambiare le tue cattive abitudini.

Inoltre, se quando parli con il tuo ex, ti rendi conto che lui o lei sono arrivati alle stesse conclusioni, allora le tue possibilità di successo questa volta sono enormi.

6. Siete ancora compatibili.

Se trovi che nessun altro uomo sembra compatibile con te, allora il tuo ex potrebbe essere stato il tuo compagno di vita.

Questo perché è molto difficile trovare qualcuno con cui si è compatibili e con cui ci si sente a proprio agio. Quindi, se la scintilla c’è ancora, potete avere la possibilità di fare un successo della vostra relazione questa volta.

Come si fa a riconquistare il proprio ex una volta per tutte?

Riconquistare il tuo ex è possibile solo se lui o lei ci tiene ancora a te. Quindi, per prima cosa devi controllare cosa lui/lei prova per te.

È molto probabile che il tuo ex stia ancora pensando a te. Dopo tutto, avete passato del tempo insieme.

E sono i suoi sentimenti che saranno il vostro più grande alleato. Se invece ti rendi conto che lui o lei non prova più nulla per te, dovresti gettare subito la spugna.

Non ha senso rincorrere una persona che non vuole stare con te. Perderai il tuo tempo e correrai il rischio di soffrire ancora di più.

Per sapere cosa pensa il tuo ex, puoi sempre chiedere ai tuoi amici o alla sua opinione.

La cosa più importante da sapere è che devi dare al tuo ex un po’ di spazio. Infatti, far tornare il tuo ex è un’arte.

Quindi, dovete darle il tempo di pensare alla vostra relazione e alla vostra separazione prima di iniziare a riconquistarla.

In questo modo, crei un senso di perdita e gli dai l’opportunità di scoprire cosa prova per te.

Una volta che avete stabilito che lui vi ama ancora, potete seguire i passi successivi.

Questi passi ti aiuteranno a rispondere alla domanda: come si fa a far tornare il tuo ex?

Leggi anche: Tornare insieme al tuo ex: 5 passi per riconquistarlo!

1. Godetevi la vita che avete ora.

So che può sembrare difficile essere felici mentre si sta cercando di recuperare il proprio ex.

Tuttavia, devi capire che la tua felicità non dipende da un uomo. È sulle tue spalle.

Così, per esempio, puoi fare una lista delle emozioni che vorresti provare.

Poi puoi fare una lista di attività o cose che ti creano quelle emozioni. E questo è tutto!

All’improvviso, capirete che avete la capacità di rendervi felici.

E una donna felice è molto attraente. E recuperare il tuo ex diventa molto più facile quando non lo fai per disperazione.

2. Non dargli troppa attenzione.

Stabilendo dei limiti chiari e mostrando al tuo ex che sei una donna forte, gli dimostrerai che sei cambiata.

Questo sarà molto attraente per lui e passerete molto più tempo insieme.

È qui che le cose possono diventare difficili. Non devi essere troppo appiccicoso, altrimenti sembrerai disperato.

Ma se sei un po’ egoista con le tue dimostrazioni d’affetto, il tuo ex se lo chiederà e sarà lui a fare la prima mossa.

3. Far tornare il tuo ex richiede un lavoro profondo sulla tua personalità.

La prossima volta che vedrete il vostro ex, vorrete mostrargli che siete cresciuti e maturati.

Essere in una relazione ti cambia poco a poco. E a volte non è per il meglio. Ma stare da solo ti ha permesso di riscoprire chi vuoi essere veramente.

Così hai finalmente l’opportunità di fare tutto quello che sognavi quando avevi una relazione.

In breve, avete bisogno di aggiungere stimoli e gioia alla vostra vita. In questo modo, il tuo ex vedrà che sei diventato la persona di cui lui o lei ha bisogno.

4. Lavora su te stesso.

Gli avete dato lo spazio per pensare alla vostra situazione, avete stabilito dei limiti chiari e ora state iniziando a passare del tempo insieme.

Questo è fantastico, ma non è neanche lontanamente sufficiente per far tornare il tuo ex. Infatti, ora devi concentrarti su te stesso.

Devi cercare di diventare la migliore versione di te stesso, non per il tuo ex, ma per te stesso.

Devi usare il dolore che hai provato dopo la rottura come motivazione per diventare più positivo.

5. Non dimenticare l’attività fisica!

Lo sport non solo fa bene alla salute fisica e mentale, ma rilascia anche endorfine.

Questi ormoni sono ottimi per aumentare il tuo umore e darti energia positiva. In effetti, agiscono come una sorta di spinta nella giusta direzione.

Così, oltre a trasformare il tuo corpo, trasformi il tuo umore. E una donna positiva è sempre molto attraente.

Far tornare il tuo ex significa anche ammettere che ci sono cambiamenti essenziali che devi fare nel tuo stile di vita.

6. Passa del tempo con i tuoi amici.

L’auto-aiuto è buono, ma non è nemmeno la risposta a tutti i vostri problemi.

A volte ti senti ancora solo. Ma invece di chiamare il tuo ex, contatta i tuoi amici.

Sai quelli che hai dimenticato perché avevi una relazione? In questo momento siete vulnerabili e avete bisogno di amici.

Possono aiutarvi a recuperare la vostra vita. E nel processo, darvi qualche consiglio.

7. Chiedetevi: ne vale la pena?

A volte volere indietro il tuo ex è istintivo, ma questo non significa che sia la cosa migliore per te.

Così, un giorno potresti essere frustrato quando ti rendi conto che i tuoi sforzi sono stati vani, perché il tuo ex non ne valeva davvero la pena.

Vuoi davvero avere una relazione con lui? Se è così, continuate i vostri sforzi. In caso contrario, è il momento di andare avanti.

In realtà, senza rendervene conto, seguendo i passi di cui sopra, siete diventati una persona migliore e questo vi permette di avere più prospettiva sulla realtà della vostra situazione.

Ora le cose sono più chiare nella tua mente e vedi il tuo ex per la persona che è veramente. Ritrovare il tuo ex non è un processo a cui devi rinunciare.

Infatti, devi essere sincero e onesto con te stesso.

8. Impara a comunicare per riconquistare il tuo ex.

L’ultimo passo di questo processo è parlare con il tuo ex. È il momento di essere sinceri con lui/lei.

O vi dirà che vuole tornare insieme, o vi dirà che non vi ama più.

Quindi, o la vostra relazione avrà un’altra possibilità, o dovrete cercare l’amore altrove.

In ogni caso, è una buona cosa, perché sei già diventato più forte e indipendente. Iniziare il processo per riconquistare il tuo ex non significa che puoi o vuoi finirlo.

9. Non forzare nulla!

Ok, hai fatto del tuo meglio e sei diventato una persona migliore. E ora cosa fai?

Soprattutto, non supplicare il tuo ex! Anche con i cambiamenti che hai fatto, non c’è garanzia che il tuo recupero funzioni.

Fagli sapere che vuoi riaccendere la fiamma, ma non insistere. Lasciate che siano loro a venire da voi. Recuperare il tuo ex significa anche imparare a non essere ossessionato dall’ottenere tutto subito.

Quindi, se funziona, bene, se no, andrai avanti, perché saprai che puoi essere solo e felice.

10. Accetta la situazione!

Dopo aver seguito tutti i passi per riconquistare il tuo ex, sei diventata una donna molto più forte.

Ora sei con il tuo ex o stai vivendo la tua vita migliore. Qualunque cosa accada, dovete accettare la situazione.

Vi farà sentire potenti. Questa relazione e la rottura ti hanno permesso di crescere e maturare.

Tutti i cambiamenti che hai fatto avranno un impatto positivo sulla tua vita. Quindi ora è il momento di rilassarsi e divertirsi!

Come riconquistare il tuo ex sarà una cosa del passato.

Leggi anche: Il silenzio radio: è un metodo efficace per riconquistare il tuo ex?