Se avete mai avuto un partner che è rimasto in silenzio per giorni interi per punirvi, allora conoscete già il «trattamento del silenzio».
Non si tratta di una normale pausa in cui lui può mettere ordine nelle proprie emozioni, migliorare e trovare un equilibrio con te, ma di una tattica crudele.
Preferiscono non parlarti finché non ti scusi, dopo aver “imparato la lezione”.
Indipendentemente da chi sia la colpa, i narcisisti non sono mai quelli che si scusano con te.
Questa reazione è calcolata di proposito, e loro sanno esattamente come la fanno sentire la loro vittima.
Inutile, perso, senza speranza, confuso e persino depresso sono sentimenti che possono sorgere quando si deve sopportare questo trattamento per un lungo periodo di tempo.
Perché se si è così insignificanti che qualcuno non vuole nemmeno parlare con noi, ci si sente come se non fossimo nemmeno esseri umani.
Il narcisista che ricorre al dannoso trattamento del silenzio ha in mano il controllo del valore di un’altra persona.
Si tratta di una situazione molto grave, pertanto, se si riconosce questo schema nel proprio ambiente, è necessario allontanarsi il più rapidamente possibile da questa persona narcisista, senza mai voltarsi indietro.
1. Per farti sentire meno importante
L’obiettivo principale dei narcisisti è quello di farti sentire indegno di loro.
Questo valore viene poi ripristinato non appena qualcuno, impeccabile come il narcisista, decide di rivolgervi nuovamente la parola.
Pianificano persino di ignorarti dopo un litigio, per aumentare ulteriormente la tua ossessione nei loro confronti.
Prima di questo passo, sottolineeranno quanto gli altri li ammirino e quanto siano desiderati.
In un modo che ti fa sentire in dovere di essere grato che abbiano scelto te nonostante i tuoi difetti.
Perché come potrebbe essere colpa loro, se sono così fantastici? E tu inizi a pensare che debba essere colpa tua.
2. Per farti sembrare pazzo
I narcisisti vogliono farti credere di aver fatto e detto cose che non sono mai successe.
Spesso ti raccontano quanto gli altri li ammirino e li lodino, mentre continuano a trattarti male, il che ti porta a cercare la colpa in te stesso.
Se ci riescono, possono controllarti nel modo che vogliono davvero.
Inoltre, rimarranno sempre i santi perfetti e innocenti che credono di essere, mentre attribuiscono tutta la colpa a te.
Con il tempo questo porta a instabilità emotiva, poiché inizi a mettere in discussione le tue azioni e le risposte razionali che dai, mentre accetti il trattamento assurdo.
Soprattutto dopo i litigi, quando ci si rivolge a loro più volte senza ottenere risposta,
3. Per manipolarvi
Il trattamento del silenzio è una forma evidente di manipolazione, molto crudele ma efficace per il narcisista.
Nei casi più gravi, la manipolazione può arrivare al punto in cui si inizia a credere di meritarsi il modo in cui viene trattato e punito.
Infatti, questo metodo va oltre il semplice silenzio e include la paura di essere abbandonati dal narcisista, nonché la vergogna per averlo deluso.
Questo metodo risale addirittura al tempo in cui deludevamo i nostri genitori e loro ci punivano con il silenzio.
Oppure quando piangevamo e imploravamo qualcosa, mentre loro ci ignoravano semplicemente e si voltavano dall’altra parte.
Questo metodo colpisce quindi una paura molto precoce del rifiuto e dell’abbandono e va a vantaggio del narcisista.
Si crea una dinamica molto abusiva che porta il narcisista a imporre la propria volontà ogni volta.
4. Per darsi una sensazione di controllo assoluto
Chi ricorre al trattamento del silenzio ha il pieno controllo e il narcisista ne è ben consapevole.
Perché cosa succede quando il narcisista decide finalmente di tornare a parlarci? Diventiamo più obbedienti nei suoi confronti, il che è molto inquietante.
Il silenzio è una punizione estremamente dura che disumanizza chi ne subisce le conseguenze.
Come suggerisce il nome stesso, il narcisista punirà la sua vittima con il silenzio, facendola sentire come se non esistesse nemmeno.
Oppure smetterà di parlargli, in modo che la persona interessata non abbia mai più l’opportunità di comunicare con lui.
È interessante notare che, se questo metodo fallisce, i narcisisti insulteranno e maltratteranno la vittima per la sua reazione e per il fatto che non li ha supplicati di perdonarla.
5. Per spezzare il vostro spirito
Il trattamento del silenzio è un abuso emotivo e fa sentire la persona colpita compromessa sotto molti aspetti.
Almeno questo è ciò che il narcisista vuole far credere alla vittima, e passerà a un approccio diretto non appena la vittima lo ignorerà a sua volta.
All’inizio ci si sente pazzi, senza speranza, persi, arrabbiati, tristi e, infine, come se non valessimo nulla.
Si comincia a credere di essere davvero così imperfetti che solo il narcisista può amarci e accettarci, ma solo se torna e ci parla di nuovo.
Il desiderio che ti parlino di nuovo si trasforma in un bisogno, e ti spingono a supplicarli e a rinunciare a tutta la tua dignità.
Pertanto, la vittima supplica ripetutamente e li insegue per riparare tutto il dolore emotivo causato dal trattamento silenzioso del narcisista.
6. Per renderti dipendente da loro
I narcisisti cercano di ottenere il controllo sulle loro vittime, e il trattamento del silenzio è il loro metodo preferito per farlo.
Dato che non si scusano mai, questo metodo permette loro di avere il controllo assoluto in ogni momento, poiché inducono l’altra persona in una dipendenza illusoria da loro. Se non farai il primo passo, dovrai essere tu, altrimenti avrai perso il controllo.
“Non sei niente senza di me e fai tutto il possibile affinché io non ti lasci”.
Dopo aver sufficientemente minato l’autostima della vittima e essersi presentati come indispensabili e impeccabili, il loro silenzio significa:
Dopo il trattamento del silenzio, diranno anche volentieri:
«Nessuno ti amerà/si prenderà cura di te come faccio io».
Questo metodo permette loro di avere il controllo assoluto in ogni momento, poiché inducono l’altra persona in una dipendenza illusoria da loro.
«Nessuno ti ama tranne me».
Oppure
Mentre stabiliscono regole su ciò che l’altra persona non può fare, e precisamente in un modo che piace a loro e che è nel loro interesse.
7. Per ottenere la reazione desiderata
Come già accennato, il narcisista interrompe il trattamento del silenzio quando non ottiene la reazione desiderata dalla sua vittima.
Il suo obiettivo è quello di possedere effettivamente la persona colpita dal suo comportamento.
La reazione desiderata sarebbe: supplicare, implorare, chiedere perdono e mostrare sofferenza emotiva.
Se però la vittima reagisce con la stessa indifferenza, il narcisista perde gradualmente il controllo.
In questo scenario, il narcisista diventa la vittima e affronterà direttamente l’altra persona con insulti e accuse, rimproverandola per il modo in cui lo tratta.
Perché erano loro i veri deboli fin dall’inizio, dato che non riescono a funzionare senza sprecare l’energia emotiva di un’altra persona, che è la fonte del loro ego.
Ma se la vittima continua a ignorarlo, è naturalmente lui a supplicarla e implorarla di tornare.
