Prima di tutto: cos’è l’infedeltà emotiva?
Per dirla in modo molto semplice, l’infedeltà emotiva si verifica quando una delle persone della coppia inizia a dare la priorità a qualcuno che non sia il partner.
Non si tratta quindi del tradimento fisico a cui siamo abituati, ma di un’infedeltà mentale.
Questa può essere una via di mezzo tra un flirt apparentemente innocente e una vera e propria ricerca di vicinanza emotiva con qualcun altro.
Il problema è che l’inganno emotivo spesso porta all’inganno fisico.
È una ricerca di conforto, sostegno e piacere da parte dell’altra persona, che di solito implica mentire e ingannare il partner.
In ogni caso, è pericoloso e dannoso per una relazione quando uno dei due (o entrambi) inizia a tenere segreti o a tradire l’altro, sia che si tratti di atti emotivi che fisici.
L’infedeltà emotiva è davvero infedeltà?
Per alcuni, sì, è violenta e inappropriata quanto una relazione sessuale; per altri, invece, una relazione sentimentale può essere considerata innocua.
Ma nella maggior parte dei casi, la sofferenza è peggiore perché è più difficile perdonare la costruzione di un intenso legame emotivo con un’altra persona rispetto a un atto fisico che spesso non ha molto valore.
Ecco 5 motivi per cui l’infedeltà emotiva è molto peggiore per una donna rispetto all’infedeltà fisica.
1. Si tratta di sentimenti
Anche se non c’è una relazione sessuale o un’intimità fisica, questo tipo di tradimento è più difficile per la persona tradita. Si sentirà ferita e indesiderata, sia emotivamente che fisicamente.
Quando sono coinvolti sentimenti reali, cambiano molte cose.
Per quanto dolorose possano essere le relazioni extraconiugali fisiche, esse non richiedono sentimenti profondi di amore.
Mentre nel caso del tradimento emotivo, sembra molto più personale.
Si tratta del fatto che il vostro partner ama un’altra persona perché questa era più interessante di voi.
Questo fa molto più male dell’idea che il vostro uomo sia semplicemente un gigolò che non riesce a controllare i suoi impulsi sessuali.
2. Dura più a lungo perché è più discreto
L’infedeltà emotiva è generalmente più difficile da individuare.
Una relazione fisica di solito comporta l’invio di messaggi a orari strani, la scomparsa inaspettata, un improvviso sovraccarico di lavoro che lo costringe a rimanere al lavoro fino a tardi, e così via.
Inoltre, diventerà paranoico riguardo al vostro accesso al suo telefono.
Con il senno di poi, probabilmente avreste potuto riconoscere alcune delle bandiere rosse, come la sua evidente insicurezza, il suo rifiuto di postare foto con voi, la distanza che metteva sempre più tra voi due.
Ma quando si innamora emotivamente di un’altra persona, è molto più difficile accorgersene.
La linea di demarcazione tra il vero tradimento e l’amicizia sincera si confonderà oltremodo e, per non dare l’impressione di essere istericamente paranoici, sarete meno attenti ai piccoli cambiamenti di comportamento.
È un’esperienza difficile da vivere, perché vi sentirete presi per il culo a causa della vostra leggendaria gentilezza.
3. L’altra persona può negare più facilmente qualsiasi cosa
Mentre l’inganno fisico è facile da dimostrare, quello emotivo lo è molto meno.
È molto più facile per l’altra persona negare e giocare la carta dell’innocenza.
“Cosa c’è di sbagliato in te? A cosa stai pensando?”.
Potrebbe persino ridere di voi quando gli chiedete perché raramente vi chiede di uscire con il suo migliore amico.
Sai, quella con cui ha una relazione “totalmente platonica” e con cui fa lunghe passeggiate “amichevoli” verso il tramonto.
Inizierete a chiedervi se qualcuno che vede come una sorella gli direbbe che la sua barba è “seriamente sexy” e vi sembrerà di sprecare prezioso carburante cerebrale analizzando ogni sua mossa sui social network…
4. L’umiliazione è maggiore
Vi sentirete estranei alla vostra relazione.
È molto più facile criticare chi va a letto senza vergogna: è solo un completo idiota che pensa solo al sesso.
Anche se sei ferita, nel profondo sai che starai meglio al 100% senza di lui.
Potrebbe anche trattarsi di un episodio isolato, una sera in cui avete deciso di non uscire con lui e i suoi amici e lui è tornato solo nelle prime ore del mattino.
È ovvio che è uno schifo, ma fa meno male che se il vostro ragazzo sviluppa sentimenti di attaccamento per un’altra persona che non sia voi.
Questo fa davvero male.
Ti fa sentire quasi un personaggio secondario della tua stessa storia.
È come se ti stessi bruciando lentamente, finché lui non decide di dirti che, in realtà, il suo amico di Internet è più di un semplice amico e, presumibilmente, se ne sta rendendo conto solo ora.
Rimarrete feriti, sotto shock, e vi chiederete se vi ha mai amato davvero a un certo punto della vostra relazione.
5. La guarigione richiederà più tempo
Molto più tempo.
Potrebbe volerci un po’ di tempo prima che vi rendiate conto che, sebbene il vostro ex non sia mai andato a letto con l’altra persona mentre eravate insieme, non è stato del tutto onesto nemmeno sulla relazione con voi.
Il vostro partner non prova improvvisamente dei sentimenti per una persona nuova.
È un processo che richiede tempo, e la sua scelta di prendere un caffè con quella nuova amica carina invece di risolvere i problemi più importanti con voi dimostra quanto fosse poco impegnato.
Come si fa a riparare il danno? È riparabile, se è per questo?
Come ogni relazione, una relazione sentimentale causa una rottura della fiducia tra le due persone della coppia.
Fortunatamente, la fiducia non deve essere un concetto assoluto. Una volta infranta o danneggiata, può essere riparata se entrambi i membri della relazione si impegnano sinceramente a farlo.
Ciò richiederà una buona dose di lavoro e di domande giuste.
Una relazione d’amore sana si basa sull’amicizia, sulla capacità di divertirsi l’uno con l’altro, di impegnarsi reciprocamente e di convalidare gli interessi dell’altro.
Condividere paure, preoccupazioni e progetti con la propria metà è un modo importante per costruire l’intimità emotiva.
Alcune persone possono anche non rendersi conto che il loro comportamento è offensivo o inappropriato per il partner, soprattutto se non c’è stata infedeltà fisica o sessuale.
È importante discutere dei propri limiti e di ciò che si considera infedeltà, fin dall’inizio della relazione.
Stabilire dei limiti chiari, come ad esempio non dare la priorità agli amici o condividere dettagli intimi con amici o mentire, può aiutare a identificare prima i comportamenti inappropriati.
