Come si fa a salvare una relazione in cui mancano amore e affetto?

In primo luogo, è importante capire che la mancanza di affetto non significa necessariamente che il vostro partner non vi ama più. Quando si instaura la routine o quando i problemi sul lavoro o in famiglia si accumulano, la mancanza di affetto è molto comune.

Pensate di amarvi, sapete che vi rispettate e vi sostenete a vicenda, quindi perché il vostro partner non mostra affetto?

Non preoccupatevi! È una transizione normale e la vostra relazione non è davvero in pericolo. Ma per molte persone, l’affetto è ciò che rende una relazione intima e speciale. Senza di essa, perché rimanere in una relazione?

Infatti, molte donne pensano che se i loro partner non sono affettuosi con loro, è perché non li amano. Questo non è vero! La mancanza di affetto non significa mancanza di amore.

Ci sono molte ragioni per il comportamento del vostro partner.

Perché c’è una mancanza di amore e di affetto nella mia relazione?

Se soffrisse davvero di mancanza d’amore, non starebbe con il suo partner. Cercheresti già la felicità altrove. Quello di cui soffrite è una mancanza di affetto. Il tuo partner è distante e non si mostra tattile con te.

In effetti, il sesso è quasi inesistente. Perché questo?

1. La sensazione di comfort ha preso il sopravvento.

All’inizio c’era molto romanticismo e coccole. Ora che state insieme da un po’ di tempo, lui o lei non vi corteggia più e c’è una grande mancanza di affetto nella vostra relazione.

Il tuo partner si sente semplicemente a suo agio con te e non fa più tanti sforzi per sedurti. Vi presta meno attenzione e l’affetto è stato sostituito dalla routine. Ma questo non significa che manchi l’amore nella vostra relazione.

2. Ha paura dell’intimità.

Per molti, l’affetto è qualcosa di molto intimo. Purtroppo, molti uomini si sentono a disagio con questa vulnerabilità. Spesso questo è dovuto a ciò che è successo nelle loro precedenti relazioni o nella loro infanzia.

Quindi non ha niente a che vedere con te, è una questione personale che, di nuovo, non è un segno di mancanza d’amore per te.

3. Avete personalità diverse.

Ognuno di voi è stato educato in modo diverso. E la capacità di una persona di mostrare e ricevere affetto è direttamente collegata alla sua educazione. Probabilmente tu hai bisogno di più intimità di lui.

Questa mancanza di affetto che senti non è legata a te e non mette in discussione la vostra relazione. Avete solo limiti e aspettative diverse.

4. Lui o lei è turbato dai problemi.

Quando qualcuno ha problemi mentali o emotivi (temporanei), è comune che questo si rifletta sull’intimità che condivide con il suo partner. Per esempio, se lui ha delle preoccupazioni al lavoro o sua madre è malata, tu sentirai una grande mancanza di affetto perché lui non è attualmente disponibile.

Le sue emozioni sono disturbate e la sua mente è altrove.

5. Le sue insicurezze sono riaffiorate e si sente vulnerabile.

La nostra immagine di sé e i difetti che vediamo in noi stessi possono a volte diventare così grandi da riflettersi sulla nostra relazione. Se manca di fiducia o sente di non essere abbastanza bravo per voi, diventerà molto meno affettuoso.

Non ha niente a che fare con te, le sue insicurezze gli stanno giocando dei brutti scherzi, ma questo non significa che manchi l’amore tra di voi.

La mancanza di affetto può avere molte ragioni. È quindi importante capire che il fatto che il vostro partner non voglia essere troppo intimo al momento non è un segno di mancanza d’amore.

Lui o lei vi ama, è solo che non è nel giusto stato mentale ed emotivo per mostrarvi amore e affetto.

Come posso riparare la mia relazione?

Una relazione in cui c’è una mancanza di affetto non è una relazione condannata. Dovete essere consapevoli che questa situazione è temporanea e può migliorare se entrambi i partner fanno uno sforzo.

Se, d’altra parte, stai soffrendo per una mancanza d’amore, potrebbe essere il momento di porre fine alla tua relazione e trovare un partner che sarà in grado di amarti nello stesso modo in cui tu ami lui o lei.

Concentrati su ciò che puoi controllare: la tua felicità.

Non potete (e non dovete) controllare il vostro partner o il suo comportamento. Ma tu puoi controllare la tua vita. Fate ciò che vi rende felici, perseguite le vostre passioni, uscite con i vostri amici e lasciatelo respirare.

Quando sarai più felice, potrai essere più paziente e amorevole con lui e lui ricambierà. Come uno specchio!

Smettete di parlarne!

Potete parlarne quanto volete. Puoi pregarlo di essere più premuroso, ma non cambierà nulla. Più ne parlate, più lui si sentirà bloccato e a disagio.

Penserà che c’è qualcosa di sbagliato in lui. Mostrargli sostegno ed essere affettuoso nei suoi confronti lo farà sentire più a suo agio e gradualmente si lascerà trasportare dalle sue emozioni.

Non rimanere intrappolato nel circolo vizioso della mancanza di affetto / mancanza di sesso.

Da un lato, hai una donna che manca di affetto e quindi non vuole fare sesso con il suo partner. D’altra parte, abbiamo un uomo che ha bisogno del sesso per dimostrare il suo affetto.

Capite dove stiamo andando a parare? Rifiutando il sesso perché lui non mostra abbastanza affetto, gli togliete ciò di cui ha bisogno per esprimere i suoi sentimenti. Quindi siete entrambi insoddisfatti e non siete intimi.

La mancanza d’amore non è qualcosa che si può controllare o cambiare. Se non ti ama, lascialo e vai avanti. D’altra parte, la mancanza di affetto legata a problemi emotivi, familiari o di lavoro è qualcosa su cui si può lavorare.

Sii paziente e solidale.

Una volta che lui vede che tu non vai da nessuna parte e che sei disposta ad aiutarlo in questo momento difficile, si aprirà con te e sarà molto più intimo e premuroso. La mancanza di affetto sarà una cosa del passato.