Scegliere la pietra del sonno giusta per le tue esigenze

Se stai lottando per avere un sonno calmo e rilassante, devi trovare la pietra del sonno che risuoni con il tuo subconscio.

Addormentarsi dovrebbe essere facile…

Fai la doccia e ti metti il pigiama. Poi si fa una piccola tazza di camomilla. Infine, metti il tuo cellulare lontano dagli occhi e ti accoccoli nel tuo piumone per una buona notte di riposo.

Sì, ma…

Per molti di noi, può essere un vero e proprio lavoro per dormire meglio. La vita può essere ricca, occupata e spesso un po’ opprimente, quindi ha perfettamente senso che sia difficile spegnere un cervello in corsa e ottenere una buona notte di sonno.

Viviamo anche in un mondo più rumoroso al giorno d’oggi, che può anche essere un problema per chi ha il sonno leggero. Da qui l’importanza della pietra per il sonno.

Il fatto è che il sonno non è qualcosa che può essere trascurato. È un periodo vitale per il nostro corpo per riposare e per le nostre cellule per guarire e ringiovanire. La qualità del nostro sonno influisce su tutto, dal modo in cui consumiamo il cibo al modo in cui elaboriamo le informazioni e prendiamo decisioni.

Un buon sonno ci aiuta ad essere produttivi, aumenta il nostro metabolismo e aiuta il nostro sistema immunitario a sfidarsi e a prosperare. Non è qualcosa di cui possiamo rischiare di fare a meno.

Una pietra del sonno può aiutarci a trovare quel posto ricco e gratificante per dormire. Alcuni dei nostri cristalli preferiti aiutano ad alleviare le ansie e a liberare la mente, dandoci lo spazio mentale di cui abbiamo bisogno per lasciare andare le nostre preoccupazioni e trovare quello spazio mentale di riposo.

Mettendo una pietra del sonno sotto il cuscino o sopra di te, puoi rilasciare l’energia negativa e finalmente ottenere il sonno solido di cui hai bisogno.

Se vuoi saperne di più sul potere curativo dei cristalli, dai un’occhiata alla nostra guida alle pietre del sonno.

Il potere della pietra per il sonno

Una delle cose migliori dei cristalli è che non ce ne sono due uguali. Le pietre sono dotate di una deliziosa dose della loro stessa energia di guarigione. Possono risvegliare la gioia di vivere, allineare diversi chakra, riempire il tuo cuore d’amore e fornire un mantello protettivo contro la cattiva energia.

Infine, possono anche calmare la mente e aiutare a dormire. È più facile dormire bene se siamo circondati da un’abbondanza di energia positiva o se siamo convinti che le preoccupazioni che ci affliggono possono essere risolte.

È qui che una pietra del sonno può essere di grande aiuto.

Abbiamo selezionato le migliori pietre per calmare la mente e il corpo, evidenziare il riposo fisico e creare un crescente senso di benessere, in modo che tu possa trovare il sonno di cui hai bisogno.

Come usare una pietra per dormire?

Qual è il modo migliore per sfruttare l’energia di una pietra per dormire? Uno dei modi migliori per dire sì al dolce sonno e per attingere a quell’energia 24 ore al giorno è quello di scegliere gioielli di pietre preziose.

Premendo le pietre preziose direttamente contro la pelle si assicura che quelle dolci vibrazioni continuino a ronzare per tutto il giorno e quando si è persi nella terra dei sogni ad occhi aperti.

È anche utile tenere le pietre vicino durante il giorno, poiché i cristalli possono continuare a respingere le vibrazioni negative e l’ansia in modo che queste emozioni non abbiano la possibilità di accumularsi.

Puoi anche incorporare il potere di guarigione di queste pietre luminose del sonno mettendole sul tuo comodino o sotto il tuo cuscino per una protezione extra.

Infine, puoi anche incorporare nella tua routine di andare a letto un momento di meditazione con la tua pietra del sonno e impostare un’intenzione per un sonno profondo e riposante.

Nella litoterapia del sonno, ogni pietra ha un significato speciale. E un potere di guarigione tutto suo!

Pietra per il sonno n° 1: ametista

Pietra serena per eccellenza, l’ametista è una delle pietre più purificanti e delicate che esistano. Appena vedi questo quarzo lilla e viola scintillante, il tuo battito sembra rallentare e il tuo cuore si riempie di radiosità.

L’ametista è ricca di energia curativa ed è sempre pronta a bilanciare le vostre emozioni e a farvi sognare felici. Ecco perché è la pietra del sonno numero uno di questa lista.

Per coloro che lottano con nuvole scure che turbinano nel loro spazio subconscio (specialmente quando è il momento di dormire e gli incubi si insinuano), l’ametista può fornire un senso di dolce sicurezza mentre pulisce il chakra del terzo occhio e aumenta le vibrazioni del chakra della corona.

È la migliore pietra per dormire!

Pietra del sonno n. 2: Angelite

Chi non dormirebbe come un bambino se sapesse che l’amore, la luce e l’energia di un coro di angeli, spiriti gentili ed esseri supremi vegliano su di loro?

Mentre l’angelite è una pietra di salto verso altre terre e alte vibrazioni, promuove anche la pace interiore e una luce simile a un gioiello che brilla all’interno.

L’angelite si collega a questi poteri superiori e può anche riempire i vostri sogni con messaggi dai regni spirituali. Non solo invita alla dolce magia mentale di cui hai bisogno per dormire, ma promuove anche la guarigione fisica che porta a una migliore qualità del sonno.

Personalmente, l’angelite è la mia pietra del sonno preferita.

Pietra del sonno #3: Celestite

Questa è una pietra degli angeli! Come suggerisce il nome, tenere la celestite a portata di mano quando stai cercando di dormire è un regalo al tuo corpo, alla tua mente e alla tua anima. Chiude anche il divario.

È qui che risiede il suo potere come pietra dormiente.

Così ti aiuta a connetterti al terzo occhio, al cuore e al chakra della corona, il che porta a un senso più profondo di spiritualità, apertura e profonda saggezza intuitiva.

Quando ci sentiamo connessi alla nostra intuizione e a uno scopo più alto, questo può calmare i pensieri inquieti e immergerci in un bellissimo luogo di riposo.

Pietra del sonno #4: Howlite

A volte hai bisogno di tuffarti direttamente in un luogo di sonno e questo è esattamente ciò che l’energia curativa dell’howlite ti aiuta a fare. L’Howlite è nota per rallentare il battito cardiaco a un ritmo dolce, calmare gli animi e impedire che la mente si rompa in un milione di pezzi.

Questa delicata pietra del sonno è ricca di energia curativa ed è più efficace di una ninna nanna. Tienilo vicino a te quando la luna sorge sul suo polo.

Pietra del sonno #5: Lepidolite

La lepidolite è un minerale di litio che viene utilizzato anche come medicina per coloro che possono soffrire delle conseguenze di una mente iperattiva. La lepidolite è una morbida e gioiosa pietra del sonno viola che promuove un sonno tranquillo attraverso le vie dell’amor proprio, alleviando lo stress e portandoti in un luogo di serenità.

Quando riusciamo a liberare la mente, siamo meglio equipaggiati per liberarci di ciò che ci affligge, almeno per la durata di una buona notte di sonno. La lepidolite ci rende anche consapevoli della gioia, della gratitudine e di altre emozioni positive che diventano una ninna nanna per una vita ben vissuta e il sonno sognante che ci meritiamo.

Pietra del sonno #6: Pietra di luna

Una pietra del sonno progettata per portare la luce nelle notti più buie, l’energia curativa della luna è lì per alleviare la tensione emotiva e rimboccarti le coperte. La pietra di luna è impregnata di energia femminile ed è ben attrezzata per calmare una mente iperattiva.

Una rapida meditazione con questa pietra bianca lattea del sonno permette di rilasciare tutte le tensioni emotive e di accettare che tutte le cose passano. Non solo la pietra di luna vi metterà in un luogo dove è possibile un sonno facile, ma apre anche la strada al sogno lucido per coloro che vogliono immergersi nelle profondità della padronanza e della connessione con il loro subconscio.

Pietra del sonno #7: Quarzo fumé

Una potente pietra di terra, questa versione fumosa del cristallo di quarzo può aiutarti a cadere nel sonno REM in pochi minuti. Il quarzo fumè è una pietra ideale per manifestare tutte le vostre speranze e desideri.

E sì, questo significa che vuoi rendere il sogno di un grande sonno una realtà. Ha una natura rilassante e un effetto calmante istantaneo che può metterti sulla strada di un sonno perfetto.

Con questa pietra del sonno, potrai rendere tangibile e reale tutto ciò che desideri nel tuo cuore

Pietra del sonno n. 8: quarzo rosa

Morbide sfumature di rosa e una promessa di gioia semplice sono avvolte nell’energia guaritrice del cuore del bel quarzo rosa. Questa pietra del sonno trasuda morbidezza e mette istantaneamente a riposo il tuo corpo, la tua mente e la tua anima.

Il quarzo rosa è noto per essere uno dei più radiosi guaritori del cuore, il che significa che può suturare vecchie ferite, tagliare i pensieri oscuri e ansiosi e aprire il tuo cuore all’amore, alla fiducia e alla cura di sé senza sforzo.

Tieni il quarzo rosa a portata di mano e potresti scoprire che il dolce flusso del sonno sostituisce le routine notturne ruminanti.

Pietra del sonno #9: Selenite

La pietra angelica selenite è radiosa nelle sue vibrazioni morbide e serene, nonostante il suo altro nome di “liquido splendente”. In effetti, la selenite porta una marea di chiarezza ai vostri pensieri interiori, aiutandovi a entrare in uno spazio mentale calmo e zen piuttosto che in una confusione tossica.

La porta perfetta per una notte riposante, questa pietra del sonno vibra con un’alta frequenza che ti mette immediatamente a tuo agio. Così, la selenite è impregnata di calma e sa come eliminare le energie negative.

Questo è esattamente lo stato d’animo di cui hai bisogno per riposare in pace. Non importa cosa succede nel mondo esterno…

Pietra del sonno #10: tormalina nera

Se non ti senti sicuro, può essere difficile entrare nel mondo dei sogni. A volte i nostri sogni possono essere un luogo spaventoso. Altre volte, l’ansia non allenta la sua presa nemmeno per farci scendere in quel bel posto.

Metti a riposo il cuore che batte e gli spiriti aggrappati con il potere protettivo della tormalina nera. Questa pietra del sonno vi permetterà di riposare dolcemente facendovi sapere che la vostra energia è sotto protezione.

La tormalina nera respinge tutti i tipi di vibrazioni negative e porta un senso di calma. Dimentica le tue preoccupazioni e lasciati trasportare dalla grazia curativa della tormalina nera.

Allora, quale pietra del sonno preferisci?

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