8 Suggerimenti da seguire per tornare con il tuo ex e finalmente essere felice

Tornare insieme al tuo ex o no?

Questa è la domanda che molte donne si pongono dopo una rottura. In effetti, può sembrare che la rottura abbia portato una fine brusca a una storia che non ha avuto l’opportunità di raggiungere il suo apice.

Dopo tutto, non tutte le rotture sono causate da infedeltà, abusi o qualsiasi altra situazione che potrebbe essere descritta come imperdonabile.

Per esempio, potreste esservi lasciati perché i vostri orari non vi permettevano di vedervi. O perché uno di voi ha dovuto trasferirsi.

D’altra parte, potreste esservi lasciati perché non avevate gli stessi desideri o obiettivi per il futuro. O forse l’amore è svanito nel tempo.

In breve, potete sentire che la vostra separazione ha lasciato un sapore amaro e che non avete fatto tutto quello che avreste voluto fare insieme.

Tornare insieme al tuo ex è possibile solo se entrambi siete cambiati o se siete disposti a fare gli sforzi necessari per evitare di ripetere lo stesso schema del passato.

Dovresti perdonare?

Se la rottura è stata causata dall’infedeltà o da una situazione critica (violenza, abuso di sostanze, ecc.), è una buona idea tornare dal tuo ex?

La mia prima reazione sarebbe naturalmente quella di dire “no”. Dopotutto, vuoi fare di nuovo gli stessi errori? Vuoi soffrire ancora?

La mia umile opinione è che ci sono casi in cui il perdono non dovrebbe esistere. E tornare insieme al tuo ex in queste situazioni non dovrebbe nemmeno essere considerato.

Se il tuo partner ti ha tradito, questo dimostra che non ti ha mai rispettato e amato come meriti. Allora perché dargli una seconda possibilità?

Se il tuo partner è stato emotivamente o fisicamente violento, perché dovresti metterti di nuovo a rischio? E non sto nemmeno parlando di problemi di dipendenza.

So che molte persone pensano che un uomo possa cambiare. E in alcune situazioni sono d’accordo. Un uomo innamorato può fare sforzi e sacrifici per essere più presente e attento alla sua partner.

Ma un uomo infedele, un uomo violento o un drogato non cambia. È nella loro natura. Possono fingere per un po’, ma il loro vero volto appare sempre alla fine.

Domande da porsi prima di tornare insieme al tuo ex

Se hai colpito il muro e vuoi davvero tornare insieme al tuo ex, devi prendere il tempo per fare un’analisi onesta della tua situazione.

Non bisogna buttarsi a capofitto nelle cose senza pensare e prepararsi a tutte le possibilità. Tornare insieme al tuo ex non è una decisione che dovresti prendere alla leggera.

Inoltre, cosa ti fa pensare che lui voglia tornare con te?

Tornare insieme al tuo ex dopo diversi anni è una situazione ancora più complicata. Il tuo ex sta ancora pensando a te? Ha iniziato una nuova vita? Si pente della vostra separazione?

È quindi molto importante porsi alcune domande prima di cercare di riconquistarlo.

1. La domanda più importante: perché volete VERAMENTE tornare insieme?

Devi scoprire se il tuo desiderio di tornare insieme è legittimo o no. Infatti, questo è il momento ideale per dare uno sguardo personale al passato.

• Ti senti solo?
• Sei annoiato?
• Sente che nessuno può sostituire il suo ex?
• Sei sicuro di provare ancora qualcosa per lui o per lei?

Ricordate, è sempre meglio essere soli che non essere soli. So che è più facile a dirsi che a farsi, ma credetemi, non ve ne pentirete.

È facile lasciarsi andare e ascoltare i propri cari. Dopo tutto, la società non è gentile con le donne single. Quindi, per sfuggire allo stigma, al giudizio si può essere disposti a fare qualsiasi cosa.

Tuttavia, tornare insieme al tuo ex non dovrebbe essere un atto disperato. Non dovete pensare di non avere altre opzioni.

Dovrebbe essere un atto di amore genuino. Tornare dal tuo ex dovrebbe essere l’ultima scelta della tua vita, perché sei convinto che questa è la persona con cui dovresti finire la tua vita.

2. Pensi davvero di avere un futuro?

Sei pronto ad accettare i suoi difetti? Per questo, ti vedi ad avere figli con lui?

Proprio come analizzare le ragioni per cui vuoi tornare insieme al tuo ex, questa volta devi essere sincero sul successo della tua relazione.

Prima di separarvi, avevate dei dubbi sulla costruzione di un futuro insieme? Cosa è cambiato da allora?

Sei maturato abbastanza da essere in grado di fare i compromessi e i sacrifici necessari per eguagliare quelli del tuo ex-partner?

Infine, cos’è che ti dice che questa volta la tua relazione ha un futuro? Tornare insieme al tuo ex non è una questione di tirare un dado e sperare di ottenere il numero giusto.

3. Perché vi siete lasciati?

Come ho detto prima, è estremamente importante determinare le cause esatte della vostra rottura. Tornare insieme al tuo ex non è un’opzione in alcuni casi.

In altri, non è nemmeno un’opzione (se si vuole mantenere la propria salute mentale e fisica). È quindi imperativo guardare tutto quello che è successo con sincerità.

• Era infedele?
• Era violento?
• Vi annoiavate a vicenda?
• Avete smesso di amarvi?

Ci sono stati dei fattori esterni che hanno causato la rottura?
Per esempio, se vi siete lasciati perché lui aveva problemi familiari o personali da affrontare, o se vi siete lasciati perché non avevate abbastanza tempo per l’altro, allora potete fare un tentativo.

Infatti, secondo me, tornare insieme al tuo ex è possibile solo quando sono in gioco fattori esterni. Se l’infedeltà o la violenza di qualsiasi tipo è stata la ragione della vostra rottura, non credo sia possibile costruire qualcosa di sano.

Noterò però un’eccezione. Tornare insieme al tuo ex dopo diversi anni è possibile, secondo me, in tutte le situazioni. In effetti, gli anni che sono passati hanno dato a tutti l’opportunità di crescere e maturare.

Questo significa che il vostro partner potrebbe essere stato in grado di guarire le sue tendenze violente o le sue dipendenze, per esempio. Ma bisogna essere sicuri di questo, perché molti dicono che sono cambiati. Ma queste sono solo chiacchiere!

4. Sei pronto a lavorare sulle colpe che ti ha dato durante la vostra separazione?

Se la vostra relazione non ha funzionato la prima volta, è anche colpa vostra. Ebbene sì, il tuo ex non è da biasimare per tutto ciò che è andato male tra voi.

Eri appiccicoso, possessivo, geloso, aggressivo o distante? Di cosa ti ha incolpato il tuo ex? Ha fatto qualche sforzo da allora per cambiare?

La realtà della situazione è che se siete la stessa persona che eravate prima della separazione, le possibilità che la vostra relazione funzioni questa volta sono scarse.

Allora cosa hai fatto per diventare una versione migliore di te stesso? Se non hai fatto nulla, sei in grado di investire tempo ed energia nel tuo sviluppo personale?

Alla fine, tornare insieme al tuo ex significa essere disposti a ripensare completamente se stessi.

5. Cosa ha fatto il suo ex-partner durante la separazione?

Questa è una domanda un po’ dolorosa. Siete pronti a sapere cosa ha fatto il vostro ex-partner mentre eravate separati?

• Lui o lei aveva qualche nuova ragazza?
• Ha avuto una relazione seria?
• Lui o lei ti ha controllato?
• Lui o lei sono stati colpiti dalla vostra separazione?

Analizzare le loro azioni è il modo migliore per scoprire cosa provano veramente per te. Per esempio, se il tuo ex ha una relazione abbastanza seria, puoi essere sicuro che i suoi sentimenti per te non sono molto profondi.

Se, d’altra parte, lui o lei si è informato su di voi o è solo uscito per un drink o due con alcune ragazze, allora avete la possibilità di farlo funzionare questa volta.

Tornare insieme al tuo ex non è lo stesso che tracciare una linea sotto tutto quello che è successo fino al punto in cui avete deciso di tornare insieme. Pensateci bene prima di imbarcarvi in questa avventura!

Quali passi fare per tornare con il tuo ex

Se tornare insieme al tuo ex è l’opzione che hai scelto, ecco alcuni consigli che dovresti seguire per riuscire nella tua missione.

Ricordate che tornare insieme al vostro ex dopo diversi anni è molto più difficile, perché il tempo ha fatto il suo lavoro. Siete cambiati molto e potreste non essere più compatibili.

1. Date al vostro partner tempo e spazio.

Tornare insieme al tuo ex è possibile se rispetti il suo bisogno di prendere le distanze. Se lui o lei ha deciso di lasciarvi, significa che deve allontanarsi da voi.

Se non lo rispettate, ci sono poche possibilità che vogliano rivedervi. Quindi datevi un periodo di tempo durante il quale non comunicherete e non vi vedrete affatto.

Nessun messaggio, nessun post sulle reti sociali, nessuna chiamata… Contatta di nuovo il tuo ex solo dopo aver chiarito la situazione della relazione (nella tua testa).

Questo significa che puoi entrare in contatto con lui/lei solo se non sei arrabbiato con lui/lei o se sei sicuro che i tuoi sentimenti sono legittimi.

Poi scegliete un luogo pubblico che vi sia familiare per avere una conversazione seria che affronti i punti 5 e 6.

2. Mentre state attraversando una rottura, non parlate male di lui.

Ovviamente, le rotture sono uno schifo. È perfettamente naturale (e necessario) sfogarsi con i propri migliori amici.

Tuttavia, si può essere feriti senza essere vendicativi, specialmente se il tuo ex è qualcuno con cui pensi già di voler tornare insieme.

Tornare insieme al tuo ex è impossibile se cominci a dire tutto e niente su di lui/lei. Che sia vero o no, li ferirai. E non avrete alcuna possibilità di riaverlo indietro.

Se hai bisogno di toglierti dalla testa i pensieri negativi, puoi farlo nel tuo diario. In questo modo puoi essere sicuro che il tuo giardino segreto rimarrà segreto.

3. Fai tutti i cambiamenti che vuoi fare nella tua vita e poi controlla se il tuo ex-partner può adattarsi.

Durante la vostra separazione potreste sentirvi un po’ più soli di prima, specialmente quando fate piani per il fine settimana o trovate attività per occupare un martedì sera piovoso.

Ma imparare ad amarsi altrettanto quando si è soli è probabilmente la parte più cruciale di questo processo. Quindi devi farti nuovi amici e trovare nuovi hobby.

Una volta che hai affrontato la tua paura di stare senza un partner, allora, e solo allora, puoi sapere se vuoi davvero tornare nella tua relazione.

Tornare dal tuo ex solo perché ti manca quando ti senti solo non è un modo per essere felice.

4. Siate pronti a perdonare.

Diciamo che il tuo ex ti ha tradito, fisicamente o emotivamente. Devi essere davvero pronto a dargli un’altra possibilità, altrimenti la tua relazione non funzionerà.

Non puoi fingere di perdonarlo, perché se accumuli troppo risentimento, alla fine esploderai.

Le vecchie ferite sono la cosa più facile per distruggere una relazione. Quindi se non ne parlate con calma con il vostro ex, il vostro tentativo di tornare insieme non funzionerà.

Tenete a mente che il perdono è un processo e se avete problemi ad andare avanti mentre state con il vostro ex, potreste voler aspettare un po’.

5. Parlate dei problemi che avete avuto nella vostra relazione.

E’ probabile che tornino a galla vecchi argomenti e problemi – è meglio anticiparli. Non dovete ripetere la vostra peggiore discussione, ma dovreste discutere il problema di fondo e cosa farete per evitare che si ripeta in futuro.

Tornare insieme al tuo ex non significa ricominciare da capo. State costruendo su ciò che avete già sperimentato insieme, quindi se ci sono problemi residui, devono essere affrontati il prima possibile.

Se voi o il vostro ex preferite nascondere i problemi sotto il tappeto, ve lo dico subito: non funzionerà.

6. Vi fidate ancora l’uno dell’altro?

Dato che avete entrambi una storia, è molto probabile che la fiducia sia stata infranta. In molte relazioni, la rottura avviene perché uno o entrambi i partner hanno tradito l’altro. E la fiducia, una volta rotta, è molto difficile da ricostruire.

Per questo motivo, è importante avere una discussione onesta sullo stato della fiducia nella vostra relazione. Può anche essere opportuno parlare della definizione di fedeltà.

Poi parlate dell’impegno che volete prendere. Tornare insieme al vostro ex è possibile solo se siete in grado di contare l’uno sull’altro.

Motivi per non tornare insieme al tuo ex

Prima che vi imbarchiate in questa avventura, vorrei condividere con voi le ragioni che potrebbero garantire il fallimento della vostra nuova relazione.

Infatti, tornare dal tuo ex è una decisione che devi prendere soppesando tutti i pro e i contro. So che puoi sentire che i tuoi sentimenti ti stanno quasi costringendo a tornare insieme a lui, ma non avere fretta.

Dovete essere consapevoli che questa non è una gara. Solo perché vi rimettete insieme velocemente non significa che la vostra relazione avrà successo.

Ci sono ragioni per cui, invece di spingerti tra le braccia del tuo ex, dovresti correre nella direzione opposta.

1. Fiducia infranta

Se il tuo partner è stato infedele, come vuoi costruire qualcosa su una buona base? E anche se non lo fosse, il semplice fatto che vi siete lasciati ha rotto la fiducia tra di voi.

Certo che si può ricostruire. Ma non sarebbe meglio ricominciare da capo su una base più sana?

2. Rimpianto

La paura di non essere più in grado di tornare insieme può farvi rimpiangere la separazione. Tornare insieme al tuo ex non dovrebbe essere la tua prima opzione solo perché hai paura di finire insieme.

No, non eravate perfetti insieme. Ti senti così solo perché il tuo essere single ti fa sentire male.

3. Vendetta

Questo è forse il motivo peggiore! Tornare insieme al tuo ex solo per vendicarti di lui è infantile. Lui ti ha lasciato e tu vuoi provare a riprenderlo per poterlo lasciare anche tu?

Davvero? Quanti anni hai? Dai, riprenditi… Accetta il fatto che la tua storia è finita e ingoia il tuo orgoglio.

4. La via d’uscita facile

Tornare insieme al tuo ex può essere un modo per evitare di tornare sul mercato degli appuntamenti, per ricominciare tutto da capo.

Non devi fare uno sforzo per sembrare più bella, più intelligente, ecc. Il tuo ex sa già chi sei, quindi puoi tornare insieme. Il tuo ex sa già chi sei, quindi non hai bisogno di impressionarlo.

È una ragione sufficiente per scegliere di tornare insieme?

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