All’inizio di una relazione sentimentale, si viene travolti dall’entusiasmo.
Ti senti elettrizzato/a da quelle farfalle nello stomaco. Vuoi davvero impegnarti su te stesso/a e sulla tua relazione per diventare una coppia imbattibile.
Insomma, volete che gli altri vi guardino e pensino che siate la coppia perfetta.
I primi mesi di una relazione sentimentale sono dedicati alla scoperta. Imparate a conoscervi.
Così, parlate delle vostre relazioni passate.
Quali esperienze avete vissuto in passato.
Quali sono i vostri punti di forza e le vostre debolezze.
Volete anche parlare dei vostri progetti professionali e del futuro che desiderate costruire per voi stessi.
Insomma, cercate di valutare l’altra persona per capire se potete trovare il vostro posto nella sua vita e lei nella vostra.
I primi mesi sono fondamentali per capire chi è l’altra persona e chi sei tu come partner in questa relazione sentimentale.
L’amore dura sei mesi
Molti dicono che l’amore non dura!
Alcuni sostengono che duri tre anni.
Non so se sia vero.
Credo davvero che dipenda dalle coppie e dai partner.
Se entrambi i partner sono disposti a impegnarsi per capirsi e adattarsi l’uno all’altro…
Se entrambi accettano l’altro con i suoi pregi, ma anche con i suoi difetti…
Insomma, se entrambi fanno sacrifici e si impegnano nella comunicazione, l’amore può durare.
Ma ciò che non si può negare è il fatto che, dopo un certo periodo di tempo, dovreste conoscere l’altro abbastanza bene da poter rispondere ad alcune semplici domande.
Ed ecco queste domande.
Se avete una relazione che dura da sei mesi o più, mettete alla prova la vostra conoscenza del partner.
Anche se non conoscete tutte le risposte, questa può essere l’occasione per imparare qualcosa di nuovo l’uno sull’altro.
1. Cosa lo/la fa ridere o piangere?
2. Cosa lo/la appassiona?
3. In che modo la sua famiglia ha influenzato la sua visione del mondo?
4. Cosa lo/la fa arrabbiare?
5. Ha delle convinzioni spirituali e in che modo queste influenzano le sue scelte di vita?
6. Quali sono i momenti salienti della sua vita?
7. Cosa è più importante per lui/lei?
8. Come definirebbe il successo?
9. Di quale sostegno ha bisogno quando è stressato/a o triste?
10. Di cosa va più fiero/orgogliosa in se stesso/se stessa?
11. Cosa riesce a fargli/le tornare subito il sorriso?
12. Come ricarica le sue energie emotive?
Non conoscete le risposte a queste domande: cosa significa?
No, la vostra relazione non è destinata a fallire.
Questo non significa che tu e il tuo partner non siate compatibili.
Tuttavia, c’è chiaramente un problema. E questo problema è il seguente: la comunicazione.
E, come sapete, è il pilastro di una relazione sentimentale.
Perché?
Forse vi siete lasciati trasportare dal gioco della seduzione. Avete trascorso molto tempo a parlare dei vostri punti in comune e di ciò che vi piace.
Ma avete dimenticato di parlare di cose importanti come l’intelligenza emotiva.
Eppure, non potete costruire una relazione sana se non affrontate tutti gli aspetti della vostra personalità e della vostra visione del mondo.
Ora che avete capito di aver sprecato i primi sei mesi a parlare di tutto e di niente, è necessario concentrarvi di nuovo.
Infatti, è ora di affrontare gli argomenti importanti per assicurarvi di essere compatibili.
Come migliorare la vostra comunicazione?
È molto facile perdere il senso della realtà quando ci concentriamo sulla pianificazione del futuro.
Il presente potrebbe essere apprezzato molto di più se la vostra comunicazione fosse migliore.
Ammettiamolo, la vostra relazione non durerà abbastanza a lungo da vedere quel futuro roseo pianificato da tempo, se non risolvete immediatamente i problemi causati dalle difficoltà di comunicazione quotidiana.
Quando i canali di comunicazione sono chiusi, è molto facile sentirsi soli e isolati, anche se condividete ancora molte cose con il vostro partner.
La buona notizia è che esistono modi per colmare queste lacune e sono altrettanto validi sia per chi è “alle prime armi” nelle relazioni, sia per chi ha intrapreso un lungo percorso insieme nel matrimonio, magari da decenni.
1. Prendetevi un po’ di distanza e riflettete
Se voi e il vostro partner siete seriamente intenzionati a cercare di correggere quelli che considerate errori nel modo in cui interagite l’uno con l’altro, allora insieme dovete fare un passo indietro e concedervi spazio e tempo per riflettere su come capirvi meglio, ottenendo così enormi benefici.
La duplice natura di ogni relazione intima implica che, su alcune questioni, vi siano solitamente due prospettive completamente diverse.
Questi atteggiamenti e queste convinzioni si sviluppano naturalmente nel corso del tempo, per tutta la vita, e influenzano ogni aspetto: le esperienze dell’infanzia, i legami familiari e persino l’ambiente di lavoro.
Se uno o entrambi i partner della relazione non hanno avuto la fortuna di avere genitori che comunicassero in modo efficace e si rispettassero a vicenda, è più difficile raggiungere questo obiettivo nelle generazioni successive.
2. Ricordate come è iniziato tutto
Una delle cose più belle dei primi giorni di una relazione è il modo in cui raccogliamo rapidamente informazioni sull’altro, tra conversazioni incessanti, spesso fino alle prime ore del mattino.
Cercare di scoprire quali sono le caratteristiche dell’altro e conoscere la sua storia di vita è una parte importante dell’«entrare» in un nuovo amore.
Condividiamo informazioni su quasi tutto, dalle cose più banali a quelle più tragiche.
La chiave è che entrambi i partner continuino davvero a tenere in considerazione i sentimenti del proprio partner potenziale o nuovo e a comunicare in modo onesto e aperto.
3. Ci vogliono in due
Non dimenticate che l’obiettivo di un legame più profondo non ha senso se è tutto a senso unico.
Forse il vostro partner non si rende conto di quanto siate frustrata da quella che percepite come una mancanza di comunicazione.
Potrebbe semplicemente non essere a conoscenza della situazione.
In definitiva, è fondamentale che troviate un modo per discuterne onestamente e apertamente, in modo che entrambi possiate apportare i cambiamenti necessari.
L’accento va posto sul cambiamento del tuo comportamento e sulla ricerca di alcuni piccoli passi che portino a una comunicazione efficace.
I 10 migliori consigli che possono aiutarti a comunicare in modo più efficace con il tuo partner:
- Trascorrete più tempo insieme
- Non abbiate paura di parlare
- Apprezzate il vostro partner e mostrategli la vostra gratitudine
- Fate dei complimenti
- Lavorate sull’intimità fisica
- Chiedete al vostro partner come è andata la giornata
- Non lasciate che i social media ostacolino l’interazione sociale
- Aprite gli occhi, osservate attentamente e ascoltate
- Non dare la colpa all’altra parte
- Chiarite subito eventuali malintesi
Questi consigli vi aiuteranno a trascorrere più tempo con la persona amata, a «cantare la stessa canzone» insieme e a passare meno tempo a «ballare a un ritmo diverso».
Nulla di tutto ciò è una novità, ma sono fatti ovvi. Eppure è facile dimenticarli.
Questo piccolo promemoria vi darà la motivazione e la determinazione necessarie per rimettervi in carreggiata.
Vi aiuterà ad aprire la mente, a rivalutare il vostro legame sotto diversi punti di vista e a riaprire quei canali di comunicazione fondamentali.
