Pensare a se stessi: 7 modi per rendere la propria felicità una priorità
Perché pensare a se stesse è così importante? Per molte donne, dare priorità alle proprie esigenze è impensabile. Mettono al primo posto i figli, il …
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Come si riconosce una persona che manca di empatia? La mancanza di empatia è un segno che la vostra relazione non può funzionare? Quali sono …
Perché mi sento male quando tutto va bene nella mia vita? Sono confusa da ciò che sta accadendo! Astrid, 39 anni Nell’ultimo anno, tre milioni …
Chi sono veramente? È una domanda che molte persone si pongono perché è difficile sapere cosa si nasconde nel profondo di noi stessi. Prima o …
Come imparare a mettere le cose in prospettiva? Fare un passo indietro significa soffermarsi a guardare la propria vita e capire quali sono i passi …
I problemi di concentrazione sono comuni nella nostra società frenetica e iperattiva. Ma perché si soffre di mancanza di concentrazione? Concentrazione significa mantenere la mente …
“Mio marito mi parla male, ma non so perché” è una frase che sento spesso. Quando due persone diventano una coppia, non si tratta solo …
Soffro di solitudine emotiva. Il problema è che non riesco a confidarmi con gli altri e, anzi, non riesco nemmeno a descrivere come mi sento. …
Come addormentarsi rapidamente quando l’ansia controlla il sonno? Quali sono i consigli per addormentarsi velocemente? Per addormentarsi rapidamente è necessario essere ben preparati, e questo …
Cosa scrivere in un testo per confortare una persona in lutto? Un messaggio di conforto deve essere toccante, ma anche personale. È anche importante che …