I motivi per cui può comparire un calazio sono diversi. Ma sapevate che le cause possono essere anche psicologiche?
La calezione è una comune patologia palpebrale causata da una ghiandola bloccata nella palpebra. Il gonfiore (cisti) è solitamente simile a una piccola protuberanza. In rari casi, può infettarsi.
Il chalazion è un piccolo rigonfiamento (cisti) pieno di liquido (2-8 mm) nella palpebra. È comune e talvolta viene chiamata cisti meibomiana o cisti tarsale. Il chalazion è più frequente sulla palpebra superiore.
È possibile averne diversi contemporaneamente, in più di una palpebra. Se causa problemi e non si risolve da solo, può essere trattato con un’iniezione o rimosso con un piccolo intervento.
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Qual è la differenza tra un calazio e un orzaiolo?
Un orzaiolo e un calazio sono molto simili. Entrambi si presentano come protuberanze sulla palpebra. Possono essere imbarazzanti e talvolta persino dolorosi. Ma non preoccupatevi, non sono pericolosi.
L’orzaiolo è una protuberanza rossa. Si trova sulla palpebra e può essere molto tenero. L’orzaiolo è un’infezione.
Il chalazion è anche una protuberanza sulla palpebra. Ma spesso è più grande di un orzaiolo. La differenza è che un calazio non deriva da un’infezione e non è necessariamente doloroso.
Quali sono i sintomi di un calazio?
Il sintomo abituale è una piccola protuberanza che si sviluppa su una palpebra.
A volte provoca un leggero dolore o irritazione, soprattutto se si è appena formato, ma di solito si risolve.
In rari casi, si infetta. In seguito diventa più gonfia, rossa e dolorosa.
La vista non è compromessa, anche se molto occasionalmente può diventare abbastanza grande da premere sul bulbo oculare e distorcere la visione.
Alla base di questi sintomi possono esserci cause psicologiche.
Quali sono le cause del calazio?
Prima di parlare delle cause psicologiche del calazio, che considero le più importanti, parliamo delle cause mediche.
Sotto la superficie interna della palpebra sono presenti delle piccole ghiandole, chiamate ghiandole di Meibomio. Producono un fluido oleoso chiamato meibum che aiuta a lubrificare l’occhio. Se la ghiandola si ostruisce, il meibum non può fuoriuscire nelle lacrime.
Può trasformarsi in un rigonfiamento (cisti) e fuoriuscire nel tessuto della palpebra. Il tessuto si infiamma. Con il tempo, l’infiammazione porta alla formazione di un nodulo (o granuloma) nella palpebra. Si tratta di un grumo solido e consistente che rimane a lungo. Questo nodulo è chiamato chalazion.
La calazio è più frequente nelle persone affette da blefarite o da patologie cutanee come l’eczema, perché in questi casi il meibum tende a essere più spesso e la ghiandola si ostruisce più facilmente.
Altre cause di calazio sono:
- esposizione regolare al sole
- troppi trigliceridi nel sangue
- inquinamento
- allergia
- scarsa igiene
- pelle secca
In ogni caso, queste sono le cause mediche. Ma è possibile che ci sia qualcosa di più sinistro dietro l’aspetto di un calazio? E se ci fossero cause psicologiche?
Quali sono le cause psicologiche del calazio?
Come si può notare, la calazio non è infettiva. Compare quando la pelle non produce abbastanza sebo. La presenza di questo liquido oleoso è legata a diversi fattori.
In poche parole, cause psicologiche come lo stress e la stanchezza influiscono sulla produzione di sebo. Quando il corpo non ha abbastanza sebo, si verifica un’irritazione che porta alla formazione di calazi.
Le ghiandole sebacee sono attaccate ai follicoli piliferi e rilasciano oli naturali chiamati sebo. Il sebo è composto da grassi (trigliceridi, esteri di cera, squalene e colesterolo) e da detriti cellulari.
Quando la pelle produce troppo sebo a causa di ghiandole sebacee iperattive, si ha la pelle grassa. Quando c’è troppo poco sebo a causa di ghiandole sebacee poco attive, si ha la pelle secca.
L’olio che vediamo sulla superficie della pelle non è solo sebo. Contiene anche cellule morte, sudore e sporcizia. Chi avrebbe mai pensato che dietro la mancanza di sebo ci fossero cause psicologiche?
Quindi, se notate una calazio quando siete mentalmente e fisicamente esausti, non state sognando! Infatti, molti specialisti affermano che lo stress e la mancanza di sonno sono valide cause psicologiche per la comparsa del calazio.
Perché?
Quando si è molto stressati, il sistema immunitario non ha la forza di combattere le infezioni o le malattie. Questo significa che è più probabile che si soffra di alcuni disturbi.
La noradrenalina, l’ormone dello stress, si trasforma in acido 3,4-diidrossimandelico. Il risultato? Le zone sensibili del corpo attraggono i batteri, per cui si forma un calazio sull’occhio.
Inoltre, quando si è stressati, si ha difficoltà ad addormentarsi o a dormire completamente. Anche in questo caso, la stanchezza manda in tilt il sistema immunitario. Il corpo non è quindi in grado di combattere le varie malattie e infezioni.
E siamo onesti: quando si è stanchi, l’igiene personale non è in cima alla lista. Così si può andare a letto ancora truccati, dimenticarsi di lavarsi le mani o grattarsi gli occhi non appena hanno prurito.
Le cause psicologiche del calazio non si fermano allo stress.
Come si può notare, la calazio è legata a bassi livelli di sebo. Oltre allo stress e alla mancanza di sonno, esistono altre cause psicologiche che svolgono un ruolo importante.
La produzione di sebo può essere gravemente compromessa da disordini alimentari, digiuni prolungati e malnutrizione. Entro cinque giorni da una forte restrizione calorica, si verifica una diminuzione del sebo.
Questa è forse la causa psicologica più grave di calazio. In effetti, è possibile modificare il proprio stile di vita per imparare a gestire lo stress e a dormire meglio. Ma quando i disturbi alimentari sono la causa di un problema cutaneo (o di qualsiasi altro problema), è necessario prendere in considerazione una terapia seria.
Non appena il livello di sebo diminuisce, compaiono i problemi della pelle.
Se ci pensiamo bene, molti problemi della pelle hanno cause psicologiche. E so che molti non lo prendono sul serio.
Come stimolare la produzione di sebo che ha cause psicologiche?
Se avete la pelle secca e volete aumentare il contenuto di sebo della vostra pelle, ecco come fare:
- Evitare i bagni in acqua calda e preferire l’acqua tiepida, poiché l’acqua estremamente calda può rimuovere il sebo dalla pelle.
- Utilizzate una buona crema idratante in grado non solo di idratare la pelle, ma anche di riparare la sua barriera naturale (strato corneo).
- Evitate i prodotti per la cura della pelle che contengono profumi, acidi, coloranti, alcol e sostanze chimiche aggressive, perché possono seccare ulteriormente la pelle.
- Bevete molta acqua e mangiate cibi ricchi di acidi grassi omega-3, che favoriscono l’idratazione della pelle.
- Anche se odiate vedere olio o grasso sul vostro viso, le ghiandole oleifere possono essere utili per la vostra pelle.
Qual è il trattamento per il calazio legato a cause psicologiche?
Non è necessario alcun trattamento, poiché nella metà delle persone il calazio scompare da solo. Il processo può durare da due a sei mesi, ma se il calazio non crea problemi, probabilmente è meglio osservare e aspettare.
Gli impacchi caldi aiutano ad alleviare il disagio. Tenere una flanella pulita immersa in acqua calda delicatamente ma con fermezza contro l’occhio chiuso per 5-10 minuti, 3-4 volte al giorno.
A volte il calore e la leggera pressione sono sufficienti per ammorbidire il contenuto della tumefazione piena di liquido (cisti), facilitandone il drenaggio. L’acqua deve essere calda, ma confortevole e non bollente.
Unguenti, gocce e farmaci antibiotici non sono raccomandati, perché non fanno alcuna differenza: il contenuto della cisti è privo di infezioni (sterile).
Il massaggio della cisti dopo l’applicazione di un impacco caldo può favorire il drenaggio della cisti. Procedere delicatamente, con un dito pulito o un bastoncino di cotone, in direzione delle ciglia.
La pulizia della palpebra due volte al giorno rimuove il grasso e le cellule morte della pelle che possono contribuire alla formazione di cisti.
Un piccolo intervento può essere preso in considerazione se il problema è fastidioso o persistente. Il medico di famiglia può rivolgersi a un chirurgo oculista (oftalmologo) per questo intervento. L’intervento viene solitamente eseguito in anestesia locale, ma i bambini e alcuni adulti possono non tollerarlo e richiedere un’anestesia generale.
La palpebra viene anestetizzata. Viene quindi praticata una piccola incisione all’interno della palpebra per liberare il contenuto della cisti, che viene poi rimosso mediante raschiamento. Dopo l’intervento, di solito vengono prescritte gocce o pomate antibiotiche.
Come si può prevenire il calazio per cause psicologiche?
Con alcuni semplici gesti, si può contribuire a prevenire la comparsa del calazio:
1. Lavarsi accuratamente le mani dopo aver toccato superfici che possono essere sporche o che sono state toccate da molte altre persone.
2. Evitare di toccare il viso e gli occhi durante la giornata, a meno che non sia assolutamente necessario.
3. Pulire accuratamente le mani prima di inserire e rimuovere le lenti a contatto.
4. Assicuratevi di praticare una buona igiene oculare prima di andare a letto, rimuovendo anche il trucco degli occhi o altre possibili sostanze irritanti.
5. Non condividete mai il trucco degli occhi o altri prodotti cosmetici usati vicino agli occhi.
6. Controllate le date di scadenza dei trucchi e delle creme per gli occhi e scartate quelli scaduti.
7. Dormire a sufficienza.
8. Meditare per calmare lo stress e controllare meglio gli ormoni.
9. Mangiare una dieta sana.
Molte malattie possono avere cause psicologiche. È quindi importante prendersi cura del proprio stato mentale, della propria salute psicologica e fisica.
Tutto è collegato!
