Fai parte di quelle donne fortunate che non hanno mai avuto a che fare con un uomo infedele?
Oppure hai dovuto affrontare questo tradimento?
Non è certo facile superarla, e i danni causati da questa esperienza si manifestano con maggiore evidenza all’inizio di una nuova relazione.
Quando scopri di essere stata tradita in questo modo, la reazione è solitamente sempre la stessa: rabbia e sconvolgimento.
Sei arrabbiata, non riesci a credere che sia successo proprio a te.
Dopo tutto il tempo trascorso insieme, l’amore e l’energia che hai investito, potresti persino negare che sia successo davvero.
Bisogna urlare, gridare, fare una scenata?
Forse dovresti concentrarti sul fare le valigie e andartene?
Tutta questa confusione nella vostra testa può portarvi a prendere decisioni irrazionali.
L’obiettivo dovrebbe essere quello di fare cose che ti aiutino a lungo termine, in modo da poterti concentrare su come guarire e uscire da questa situazione.
E ci sono nove comportamenti che non solo ti aiuteranno, ma che faranno anche arrabbiare il tuo partner infedele.
1. Mantieni la calma
È la reazione più naturale che potresti avere in questa situazione.
Dopo aver scoperto di essere stata tradita, sei travolta da un turbinio di rabbia.
Anche se sei la persona più calma del mondo, proverai comunque molta rabbia.
Questa rabbia esploderà e dovrete impegnarvi al massimo per non lasciarvi sopraffare.
Non è mai una buona idea parlare con qualcuno di un argomento serio quando le tue emozioni sono offuscate dalla rabbia.
È meglio che ti prenda il tempo necessario per elaborare appieno lo shock iniziale di ciò che è successo.
Naturalmente, nessuno si aspetta che tu dimentichi immediatamente la vicenda o che affronti la situazione con la massima calma possibile.
Sarebbe chiedere troppo e mostrare clemenza verso il tuo partner infedele non deve necessariamente essere la tua preoccupazione principale.
Ma a lungo termine, è nel tuo interesse mantenere la conversazione il più serena possibile.
In questo modo, potrai concentrarti meglio e dare priorità alle tue esigenze piuttosto che ai suoi desideri e alle sue scuse.
Se sei calma e razionale, non sarai un bersaglio facile per la manipolazione e la provocazione.
2. Accetta le informazioni fornite
Una delle conseguenze più importanti dell’infedeltà è l’ossessione per l’altra donna.
Quando si sono conosciuti?
Perché è migliore di te?
È più carina?
Cosa ha lei che tu non hai?
Potresti sentire il bisogno di fare pressione sul tuo partner affinché ti racconti tutti i dettagli di questa relazione.
Pensi di voler sapere tutto: quando è iniziata, con quale frequenza, cosa ha provato lui, ecc.
Ma credimi, non vuoi sapere queste cose.
La tua curiosità ti tormenterà e ti spingerà a voler sapere TUTTO, ma potrebbe essere una strada pericolosa.
Conoscere tutti i dettagli di come è andata non vi aiuterà ad andare avanti.
3. Non incolpare te stessa
Non cadere mai nell’autoaccusa dopo che il tuo partner ti ha tradita.
Siete disperata e la vostra mente cerca di dare un senso alla situazione.
È molto probabile che il tuo partner ti stia manipolando facendoti credere che tu sia il problema principale.
Non è così, ma ciò non significa nemmeno che tu sia perfetta nella tua relazione.
Devi essere realistica e riconoscere i tuoi difetti, anche in questa situazione.
Tuttavia, indipendentemente dal numero di errori che hai commesso nella relazione, ciò non costituisce una giustificazione valida per l’infedeltà.
Se il tuo partner non era soddisfatto di te, aveva sempre la possibilità di rompere, ma non l’ha fatto.
Invece, ha scelto di mentirti e di tradire la tua fiducia.
Non ha voluto comportarsi in modo corretto e porre fine alla relazione quando non riusciva più a vedere un futuro con te.
Chi tradisce lo fa a causa della propria debolezza di carattere, non perché sta con la persona sbagliata.
4. Rispetta la tua dignità
Hai l’impressione di non poter fare nulla per ferirlo come lui ha ferito te.
Se sei il tipo di persona che cade in un circolo vizioso di rabbia distruttiva, pensaci due volte prima di fare qualsiasi cosa.
Forse pensi che distruggere le sue cose sia il minimo che puoi fare per fargli provare il dolore che ti ha causato.
Ma questo non dovrebbe essere il tuo obiettivo, perché te ne pentirai se ti lascerai andare alla distruzione.
Senza dimenticare che ciò può avere conseguenze terribili per te e per la tua reputazione.
Non concedetegli il lusso di tormentarvi come un ex psicopatico.
Cerca di mantenere un po’ di dignità anche quando sei arrabbiata.
5. Non è il momento giusto per prendere decisioni importanti sulla tua vita
Per molte persone, è innegabile che l’infedeltà possa essere un evento traumatico.
Di conseguenza, sotto la pressione di un trauma, le persone possono agire in modo molto impulsivo.
Potreste essere tentati di prendere decisioni che normalmente non sono in linea con la vostra personalità.
Per le piccole cose, questo di solito non rappresenta un problema, poiché non comporta alcuna conseguenza.
Tuttavia, dovresti cercare di non prendere decisioni importanti in questo momento così intenso.
Sei ancora sotto l’effetto di un evento traumatico, ed è per questo che non sei in grado di prendere decisioni importanti.
Potresti pentirtene seriamente in seguito, quando avrai avuto il tempo di calmarti.
Dopotutto, prendere decisioni importanti richiede molto tempo e impegno.
6. Non confrontarti con l’altra donna
Probabilmente è una delle cose più controproducenti che tu possa fare.
Il confronto ruba la gioia di vivere!
Non ne viene fuori nulla di buono, perché distrugge la fiducia in se stessi e allo stesso tempo mette su un piedistallo qualcuno che non si conosce nemmeno.
Cercherete costantemente difetti nel vostro aspetto, nel vostro comportamento e nelle vostre decisioni.
Se ti confronti con la donna con cui ti ha tradita, non fai altro che ferirti.
Spesso quell’altra donna sa bene di aver rubato l’uomo a un’altra!
Eppure, sembra che non le importi nulla.
Non è il tipo di persona di cui dovresti essere gelosa: non ne vale la pena.
7. Evita i social media
Stai alla larga dai social se sei stata vittima di un tradimento.
La gente ha preso l’abitudine di pubblicare online tutto ciò che riguarda la propria vita privata, sotto gli occhi di tutto il mondo.
Non scrivere post su ciò che è successo: non condividere nemmeno citazioni tristi sul tradimento e sulle relazioni tossiche.
Il mondo non ha bisogno di conoscere il vostro dolore e le vostre difficoltà.
Potreste ricevere un po’ di compassione e un po’ di riconoscimento in quel momento, ma è solo una cosa temporanea.
Non trasformate la vostra vita sentimentale in uno spettacolo!
Non avete bisogno di una scena pubblica per capire cosa sta succedendo.
La triste verità è che molti ne rideranno o vi considereranno un antagonista.
8. La vendetta non vi porterà nulla di buono
Potreste voler vendicarvi, ma questo non farà altro che provocare ancora più caos.
Ogni volta che veniamo ferite, diventiamo distruttive e meschine nel nostro desiderio di ferire qualcuno a nostra volta.
Ma tradire il vostro partner o, in generale, fare cose che gli causano dolore non vi darà la soddisfazione o la pace che pensate.
Finirete semplicemente per fare qualcosa che non vi assomiglia e forse vi ferirete ancora di più nel processo.
È più importante rimanere fedeli a se stessi e ai propri principi morali piuttosto che cercare vendetta.
9. Non pensare subito che tra voi sia finita
Per alcune coppie, l’infedeltà significa la fine definitiva della relazione.
Tuttavia, questo non vale per tutti!
Forse è qualcosa che volete superare.
Forse vedete qualcosa nella relazione che vale la pena salvare.
Se provate questo sentimento, non dovreste sentirvi obbligati a rompere e sparire solo perché pensate che sia la cosa giusta da fare.
Se pensi che il tuo partner abbia commesso un errore che non ripeterà e che insieme possiate superare questo tradimento, allora valuta le tue opzioni.
Qualunque sia la tua decisione, assicurati che sia una scelta tua, senza alcuna influenza da parte di chi ti circonda.
Se vuoi restare con lui e provare a lottare per la vostra relazione, non devi vergognartene.
Non sei obbligata a lasciarlo solo perché è ciò che ci si aspetta da te.
È importante che tu prenda la decisione di rompere o di restare con l’intenzione di provare a perdonarlo.
Solo tu sai cosa è meglio per te e quali persone meritano di essere tenute accanto e perdonate.
