Quel narcisista ti ha fatto già abbastanza male. Ora hai voglia di rendergli pan per focaccia.
Si può imparare a fare del male a un narcisista?
So che il desiderio di vendetta è forte, soprattutto se ti ha fatto del male o se ha fatto del male a qualcuno a cui tieni.
Ma imparare a ferire un narcisista non è cosa facile.
Infatti, corri il rischio di metterti in pericolo. Quindi, prima di lasciarti travolgere dal tuo bisogno di vendetta, rifletti bene.
Volete davvero correre questo rischio? Quali saranno le conseguenze delle vostre azioni, per voi e per lui?
Vale davvero la pena perdere tempo a causa di un sentimento così negativo?
Se, dopo aver risposto a queste domande, desiderate ancora rendere pan per focaccia all’uomo che vi ha fatto soffrire, ecco alcuni spunti.
10 modi per ferire un narcisista
Se sei stata manipolata emotivamente e psicologicamente da qualcuno che agiva solo nel proprio interesse, hai sicuramente avuto a che fare con un narcisista.
Congratulazioni! Sei sopravvissuta ai suoi abusi psicologici. Ma ora sei tornata alla luce. Ti ha fatto del male in molti modi, ma sei riuscita a dire «Basta». Ne hai avuto abbastanza.
È normale voler vendicarsi, voler fargli provare lo stesso dolore che lui ha inflitto a te.
Ma non credo che la vendetta sia l’opzione migliore per te. Infatti, sarebbe un rischio troppo grande.
Dopotutto, un narcisista può facilmente diventare aggressivo, se non addirittura violento. E tu non vuoi metterti in pericolo.
Del resto, penso che quando parli del tuo desiderio di vendetta, tu intenda piuttosto una presa di coscienza.
In effetti, vuoi soprattutto fargli capire che ti sta facendo del male. E vuoi ricambiargli il trattamento affinché si renda conto da solo di quanto questo tipo di comportamento sia tossico.
Ma batterli al loro stesso gioco non è così facile come sembra. Non è una cosa semplice, ma è possibile.
1. Innanzitutto, rifletteteci bene.
Vendicarsi di qualcuno richiede tempo e impegno.
In questo momento sei sopraffatta da emozioni negative, vuoi la tua vendetta e lo capisco.
Non puoi farlo mentre sei ancora sconvolta.
Prima di andare oltre, devi ritrovare la calma perché, altrimenti, potresti commettere errori che potrebbero danneggiarti gravemente.
2. Metti da parte i tuoi sentimenti.
È estremamente importante ed è per questo che non lo ripeterò mai abbastanza.
Devi liberarti di tutti i sentimenti che potresti aver nutrito per questa persona.
Se era il tuo partner, devi farti entrare in testa che non ti ama e che ti ha solo usata.
Se ti lasci andare a troppa sensibilità, potresti ricadere rapidamente nelle sue trappole ed è sicuramente quello che lui spera.
3. Prendetevi il tempo necessario per capirlo bene.
Sì, questa persona è un narcisista, ma non è tutto.
Se vuoi capire come ferire un narcisista, devi imparare cosa scatena i suoi istinti, cosa gli passa per la testa e quali sono i suoi punti deboli.
Smettete di pensare che sia superiore a voi. Cercate piuttosto di vederlo per quello che è.
In altre parole, dovete guardarlo con occhio obiettivo, in modo da individuare le sue vulnerabilità e i suoi punti deboli.
Una volta scoperti, usa queste informazioni contro di lui.
4. Concentratevi sulle sue imperfezioni.
Un narcisista è generalmente ossessionato dalla propria persona. Ciò significa che conosce bene sia i propri punti di forza che le proprie debolezze.
D’altra parte, ciò significa anche che è estremamente vulnerabile e che la sua grande sicurezza è un modo per nascondere le sue ansie.
Vi stava usando per alimentare il proprio ego ed ecco il primo passo che vi porterà alla comprensione. Infatti, è facile da distruggere, perché è fin troppo sicuro di sé.
Piuttosto che fargli complimenti, concentratevi sulle sue vulnerabilità e sui suoi difetti, ovviamente senza insultarlo esplicitamente.
5. Trattatelo nello stesso modo in cui lui trattava voi.
Se volete che un narcisista si senta male, rendetegli pan per focaccia.
È il modo migliore per giocare con lui.
Fategli esattamente quello che lui ha fatto a voi.
Se ti trattava un giorno bene e un giorno male, fai lo stesso.
Se ti ignorava, ignoralo a tua volta.
Potete anche rimanere in silenzio, allontanarvi da lui, fingervi troppo occupata per passare del tempo con lui.
6. Dagli solo il minimo indispensabile di attenzione.
Detto questo, non puoi nemmeno diventare completamente fredda.
Dagli semplicemente l’attenzione appena sufficiente affinché rimanga con te.
Ha bisogno della tua approvazione, quindi questo lo farà impazzire, ma non dargliene troppa.
Attenzione, non aspettarti che cambi. Continuerà comunque a pensare di avere sempre ragione.
7. Spingilo a dubitare dei tuoi sentimenti.
Era convinto di farti impazzire per lui, pensava di tenerti al guinzaglio.
Nel caso non l’avessi notato, questo è del resto l’obiettivo finale della vostra relazione.
Dovete quindi spingerlo a chiedersi se lo amate davvero.
Ha bisogno di sapere che è l’unico che desiderate.
E quindi, devi spingerlo a interrogarsi, a chiedersi se lo ami.
8. Concentrati su te stessa.
La migliore vendetta consiste nel concentrarsi su se stessi.
Lui vuole essere un’ossessione per te.
Ma se ti vede felice, mentre esci con gli amici, ridi e ti godi la vita, è proprio lì che ne risulterà profondamente ferito.
Se c’è una cosa che i narcisisti non sopportano, è avere una compagna sicura di sé e piena di fiducia.
Ed è proprio per questo motivo che ti ha scelta.
Ti ha vista come una persona debole.
Ma tu non lo sei. Quindi, vai avanti, perché in più questo gli farà molto male.
9. Non aspettarti che cambi.
È un narcisista. Mi dispiace, ma non cambierà tanto presto.
Si tratta di un disturbo della personalità e, a meno che non se ne renda conto e non voglia farsi curare, non cambierà mai.
Questo significa quindi che spetta a te cambiare.
Dovete prendere una decisione: volete stare con lui o no?
Se vuoi stare con lui, sappi che dovrai affrontare questo tipo di comportamenti ogni giorno.
10. Impara a riconoscere i segnali di allarme.
La prossima volta che incontrerete qualcuno, prestate attenzione ai segnali di allarme che potrebbero indicare una personalità narcisistica.
Se ne hai già incontrato uno, è molto probabile che ne incontrerai altri.
Impara a riconoscere i segnali di allarme e cerca di capire cosa lo attrae di te.
Ora che sapete come ferire un narcisista, dovete capire se è davvero quello che volete fare o se è più semplice andarsene e basta.
Sia che vogliate semplicemente fargli capire che il suo comportamento è tossico, sia che desideriate fargli del male prima di lasciarlo, dovete proteggervi.
Infatti, un narcisista può essere imprevedibile. Quindi, non dimenticate che la vendetta o anche solo il desiderio di metterlo di fronte alla sua tossicità non valgono la pena se siete in pericolo.
In questo tipo di situazione, è meglio prendere le distanze e lasciare il narcisista perverso prima che sia troppo tardi.
Ecco la vostra più grande vendetta: la separazione. Continuare la vostra vita senza di lui per essere felici e finalmente realizzate.
