Non sopporto più mio marito, come possiamo salvare il nostro matrimonio?

Restare con suo marito o lasciarlo? Essere felici o infelici? È possibile salvare un matrimonio in crisi?

Non sopporto più mio marito! Quante volte l’hai detto? Il matrimonio è complicato. Richiede molta pazienza, lavoro e investimento personale.

Se volete che il vostro matrimonio resista alla prova del tempo e alle pene della routine, dovete essere disposti a scendere a compromessi. Ma anche il vostro partner deve farlo.

La vostra relazione non può funzionare se lo sforzo o l’investimento personale va solo in una direzione. Inoltre, nessuno è perfetto.

Tutti abbiamo i nostri difetti, ma col tempo, anche il più piccolo difetto può diventare un grande problema in una relazione. Suo marito non tira lo sciacquone dopo aver fatto la pipì?

Non pulisce il suo piatto dopo aver mangiato? Quando queste piccole cose accadono di tanto in tanto, non è un grosso problema.

Ma quando accadono di continuo, c’è un problema. Dietro questi piccoli gesti innocenti si nasconde il rispetto. E quando tuo marito ignora il tuo punto di vista, le tue lamentele o le tue richieste, significa che non ti rispetta.

Non sopporto più mio marito perché fa quello che vuole! Questa frase potrebbe diventare l’emblema di molte mogli sfinite dal comportamento egoista o distante dei loro mariti.

Naturalmente, alcuni problemi sono più facili da risolvere di altri. Ma dov’è il limite? Cosa può essere tollerato e migliorato? Quale dovrebbe essere la fine del vostro matrimonio?

I 10 problemi più comuni della vita matrimoniale e le loro soluzioni

La vita di coppia è senza dubbio piena di alti e bassi. Purtroppo è molto difficile evitare i problemi coniugali.

Soprattutto quando si è al confino. Infatti, bloccati insieme 24 ore al giorno, non si può sfuggire alla pressione o a tutti quei piccoli comportamenti che ti irritano nell’altro.

Tutto è decuplicato perché siete costantemente insieme. Quindi non c’è da meravigliarsi se dici “non sopporto mio marito” ai tuoi amici.

Mentre alcuni ostacoli possono essere superati attraverso la comunicazione, altri comportamenti tossici sono troppo radicati nelle abitudini della coppia per essere cambiati.

Ecco i 10 problemi più comuni che le coppie sposate incontrano:

1. Comunicazione

“Non sopporto mio marito perché non capisce mai quello che cerco di dirgli. – Anne, 35 anni

I problemi di comunicazione coprono una vasta gamma di comportamenti. Alcune osservazioni e aggiustamenti da parte vostra potrebbero aiutare a cambiare le abitudini dannose tra voi due. Fatevi queste domande:

Qual è il suo più grande problema di comunicazione?
Che aspetto ha?
Cosa vorresti ottenere invece?
Cosa puoi fare diversamente per ottenere un risultato diverso?

“Si allontana da me non appena iniziamo a litigare. Infatti, si arrabbia, ignora completamente quello che dico e si rifiuta di riprendere la conversazione. È frustrante. Non sopporto più mio marito…”. – Anna

Ponendovi le domande di cui sopra, sarete in grado di vedere più chiaramente il suo comportamento. Qual è il tuo desiderio? Che sia più facile per voi parlare delle cose che vi frustrano.

In questa situazione, può essere più utile farglielo sapere. Potrebbe non sapere cosa sta facendo di sbagliato se non glielo dici e potrebbe non sapere quale impatto sta avendo su di te. Potete entrambi imparare come le vostre azioni hanno creato questo circolo vizioso.

Una comunicazione sana è essenziale per cambiare questa situazione. Una volta che entrambi avete imparato le capacità di comunicazione positiva, tutti gli altri problemi diventeranno più facili da risolvere. La comunicazione è la chiave.

Ultima risorsa: il rispetto e l’amore sono la base di una buona comunicazione. E il comportamento di uno ha un impatto sull’altro. Quindi bisogna smettere di cercare di dimostrare che l’altra persona ha torto e cercare invece un compromesso.

2. Conversazioni tossiche

“Non sopporto più mio marito perché grida sempre. – Julie, 28 anni

Prima di parlare di qualcosa di importante, assicuratevi di essere calmi e in un ambiente intimo. Se cercate di parlare di un problema quando siete entrambi arrabbiati, la discussione sarà guidata solo dall’emozione.

“Non possiamo finire una discussione senza gridare l’uno contro l’altro. E non riusciamo mai a risolvere il nostro problema perché decine di altri emergono durante la conversazione. Non sopporto più mio marito perché non abbiamo niente in comune (o così mi sembra). – Giulia

Parla in modo chiaro e diretto. È facile menare il can per l’aia, ma dovete far passare il vostro messaggio in modo efficace. Questo incoraggerà un’interazione più naturale tra le due parti.

La vostra conversazione dovrebbe concentrarsi su un argomento e non cambiare. Quando ci sono diverse situazioni o questioni in conflitto, è facile distrarsi.

Prendi nota di qualsiasi altro argomento che potresti aver bisogno di discutere. Infine, fate uno sforzo per trovare una soluzione all’argomento in discussione prima di terminare la conversazione.

Ultima risorsa: imparare a comunicare efficacemente è essenziale per la sopravvivenza di una coppia!

3. Pigrizia

“Non sopporto mio marito perché passa tutto il tempo sdraiato sul divano. – Léa, 24 anni

Ci sono diverse forme di pigrizia. C’è la pigrizia globale, cioè quando tuo marito non vuole fare niente, assolutamente niente, e la pigrizia selettiva, quando tuo marito si rifiuta di fare certi compiti.

Nel primo caso, purtroppo non c’è molto da fare. Un uomo che si rifiuta di lavorare, di provvedere alla sua famiglia o di aiutare non è nemmeno degno del vostro tempo.

Un marito che ha una pigrizia selettiva può essere indirizzato sulla strada giusta.

“Dal giorno in cui ho partorito, mi ha completamente voltato le spalle. Non vuole affatto prendersi cura di nostro figlio. Non sopporto più mio marito perché non fa altro che andare al lavoro e sedersi sul divano a guardare il calcio. Non abbiamo più una vita intima o familiare. – Lea

Come per molti problemi, questa pigrizia selettiva può essere corretta con una buona comunicazione. Dovete semplicemente esprimere i vostri sentimenti.

Dite al vostro uomo cosa vi preoccupa e cercate di trovare un’intesa tra i vostri desideri e i suoi. Il lavoro è importante! Ma anche la vita di coppia e la vita familiare dovrebbero essere prioritarie.

Ultima risorsa: smettere di fare tutto per lui! Tu non sei sua madre o la sua cameriera! La pigrizia selettiva può essere risolta con una buona comunicazione e pazienza. La pigrizia globale, purtroppo, è difficile da cambiare.

4. Mancanza di affetto e intimità

“Non sopporto più mio marito perché non è in grado di darmi piacere. – Manon, 31 anni

Il sesso è la colla che tiene insieme una coppia, quindi quando l’intimità è deludente o inesistente, tutto inizia ad andare male. Se si chiede a una coppia del sesso e dell’affetto, la maggior parte delle persone reagirà e si sentirà in modo diverso.

Lo stress, il sonno, il lavoro, la malattia e gli obblighi familiari hanno un effetto sulla vita sessuale di una coppia. Quando una persona vuole essere intima con il proprio partner ma viene spesso rimandata, ci possono essere frustrazione e risentimento.

“Non so come fargli capire che ho bisogno di intimità per sentirmi bene. Non ho intenzione di lasciarlo perché non è più interessato al s*x. Ma, al momento, non sopporto mio marito perché è completamente distante”. – Manon

L’intimità richiede una buona comunicazione. Una scintilla da sola non aiuterà se non siete in grado di condividere le vostre preoccupazioni e frustrazioni tra di voi.

Tu o il tuo partner siete sopraffatti da qualcosa che interferisce con l’affetto e il s*x? Cosa ti aiuta a entrare in uno stato d’animo positivo e affettuoso con tuo marito?

Qualunque sia la vostra situazione, siate pronti ad ascoltare e ad aggiustare le vostre aspettative.

Ultima risorsa: bisogna costruire la fiducia. I problemi di intimità sono molto spesso legati ad altri problemi. Devi semplicemente mostrare a tuo marito che lo sostieni e che può parlarti di tutto ciò che vuole. Allora lascia che il tempo faccia il suo lavoro.

5. Gelosia e possessività

“Non sopporto mio marito perché non posso fare un passo senza che lui si attacchi a me. – Beatrice, 23 anni

Un po’ di gelosia in una coppia fa bene. Ma la gelosia e la possessività possono essere pericolose. Infatti, contrariamente a quanto i film di Hollywood vorrebbero farci credere, è tutt’altro che romantico.

Quando tuo marito non ti lascia mai sola perché non si fida di te, non è romantico. Se lui segue ogni tua mossa e controlla il tuo telefono, non è una relazione sana quella che hai.

E se anche lui fa costantemente accuse di infedeltà, non finirà bene.

“Quando esco con i miei amici, mi manda decine di messaggi per rassicurarlo su quello che sto facendo. Quando mi imbatto in un amico o in un ex, non mi lascia nemmeno salutare perché pensa che io abbia organizzato questi ‘appuntamenti’. In breve, non sopporto più mio marito perché non si fida di me e ha trasformato la nostra vita in un inferno. – Beatrice

Sarò onesto su questo! Non credo che sia un bene stare con un uomo che è geloso. Infatti, la gelosia è il primo passo per controllare l’altra persona.

Questo è seguito da manipolazione, bugie, discussioni, abusi e poi, purtroppo, violenza fisica. Se pensi che tuo marito sia eccessivamente geloso, lascialo subito!

Ultima risorsa: che sia chiaro! Non c’è nessuna giustificazione per questo comportamento. La violenza domestica inizia sempre così. Quindi se non ne puoi più, c’è una ragione valida. Allora andatevene e non guardate indietro!

6. Egoismo

“Non sopporto più mio marito perché pensa solo al suo culo! – Perrine, 29 anni

L’egoismo e il matrimonio non vanno d’accordo. Infatti, se fai la scelta di legare la tua vita a quella di qualcun altro, devi essere pronto a mettere i suoi bisogni prima dei tuoi.

Quindi quando tuo marito non si preoccupa molto di quello che vuoi o di cui hai bisogno, è frustrante.

“Volevo davvero andare a una mostra che aspettavo da mesi, ma lui si è rifiutato di venire con me perché pensava che fosse noiosa! Davvero? Non si rende conto di quanto faccio per lui e non mi interessa. Non sopporto più mio marito e il suo egocentrismo! – Perrine

In questi casi, è importante ricordare al partner che una coppia è composta da due persone che si sostengono, si capiscono e si condividono.

Non c’è spazio per l’ego e se non vuole prendere in considerazione i tuoi suggerimenti o desideri, vuole davvero stare con te? O lui o lei sta con te solo per il gusto di farlo?

Ultima risorsa: quando si è in una relazione, non c’è spazio per “io”. Non puoi essere l’unico a scendere a compromessi. O lui cambia o tu te ne vai!

7. Troppo lavoro

“Non sopporto mio marito perché non c’è mai! Che senso ha essere sposati con lui? – Pauline, 44 anni

Alcuni mariti lavorano molto perché il loro lavoro è impegnativo. Questo è vero anche per le donne, ma non è questo il punto qui.

Altri mariti vogliono evitare lo stress a casa, quindi si dedicano al lavoro. Infatti, quando sorgono problemi a casa, alcuni uomini preferiscono scappare piuttosto che affrontarli.

“Lavora dalle dodici alle quattordici ore al giorno. Qual è il problema? Non abbiamo problemi finanziari e anche io lavoro. Quindi la ragione delle sue ore di lavoro non è il bisogno di soldi. Non sopporto più mio marito perché mi sembra che cerchi costantemente di evitarmi. – Paolino

Una conversazione onesta su questo può aiutarvi a ottenere la chiarezza di cui avete bisogno. Se il denaro non è un problema, chiedete a vostro marito di lavorare meno ore o di cambiare il suo orario in un modo che funzioni per entrambi.

Se tuo marito fa gli straordinari solo per evitare di stare a casa, parlagli delle sue frustrazioni. Ascolta e trova un modo per risolvere il problema come una squadra.

Ultima risorsa: dopo aver parlato con lui del perché lavora troppo, chiedetevi: siete pronti ad accettare la sua spiegazione? Quali cambiamenti avete bisogno di fare? Poi stabilire un clima di fiducia in cui la comunicazione possa avvenire senza giudizi o critiche.

8. Soldi

“Non sopporto mio marito perché spende tutti i nostri soldi e non riesco a fargli capire che questo non è giusto per la nostra famiglia”. – Louise, 41 anni

Il denaro è un problema ricorrente in molte famiglie, ma quando tuo marito è quello che spende tutto per il suo piacere, diventa ingestibile.

Potrebbe avere una dipendenza dal gioco d’azzardo, dalle droghe o dall’alcol. O semplicemente gli piace indulgere. Qualunque sia la situazione, c’è un problema.

Non rispetta il bilancio familiare, pensa solo a se stesso e può anche creare debiti che non sarete mai in grado di ripagare.

“Non so come fargli capire che comprare 5 o 6 giochi nuovi per la sua PS5 non è accettabile. Il mese scorso non abbiamo potuto pagare alcune delle nostre bollette a causa di questo, ma a lui non importa. Non sopporto mio marito, si comporta come un bambino viziato. Sono stufo!” – Louise

La dipendenza di qualsiasi tipo è pericolosa. Se suo marito non è consapevole del suo problema, può essere difficile rompere l’abitudine.

Devi parlargli e fargli capire che se non cambia, ti perderà. Se necessario, cercate l’aiuto di un terapeuta.

Ultima risorsa: dirò una cosa: se il tuo uomo fa della sua dipendenza una priorità, non ti ama. Potete parlare con lui e portarlo da uno specialista, ma se vedete che non cambia nulla, credetemi sulla parola: state perdendo il vostro tempo. È meglio ricostruire la tua vita con qualcuno maturo e responsabile.

9. Membri della famiglia

“Non sopporto mio marito perché dà più ascolto a sua madre che a me. – Amélie, 38 anni

Lei e suo marito siete un’unità. Deve difenderti quando la gente ti tratta male. Anche se non avete i suoceri dei vostri sogni, il suo intervento può limitare il cattivo comportamento.

“Non mi difende mai quando la sua famiglia mi attacca per niente. Mi sento sola e incompresa quando mio marito dovrebbe essere il mio scudo. Non sopporto più mio marito perché sa che i loro pensieri mi fanno male ma non reagisce”. – Amélie

Alcuni mariti non si sentono abbastanza a loro agio da opporsi alla loro famiglia, il che crea tensione nel loro matrimonio. Incoraggi suo marito a parlare con la sua famiglia di una situazione che la preoccupa, anche se non si sente a suo agio a farlo.

Se lei e suo marito comunicate bene e state insieme, troverete una soluzione.

Ultima risorsa: in questo caso, non avete molte opzioni. Lei ama suo marito e sa che non deve lasciare che la sua famiglia distrugga la vostra relazione. Quindi le tue opzioni sono limitate: o smetti di accompagnare tuo marito a casa sua, o chiarisci le cose direttamente con loro.

10. Amici

“Non sopporto più mio marito perché non ha ancora capito che ha preso un impegno serio e che i suoi amici non possono venire prima di sua moglie. – Axelle, 35 anni

Naturalmente, quando sei giovane, i tuoi amici sono molto importanti per te. Ma una volta sposati, la vostra metà deve venire prima dei vostri amici.

Questo è un dato di fatto! Quindi un marito che continua a fidarsi dei suoi amici o a passare più tempo con loro che con sua moglie è una persona immatura.

“Non mi chiede mai se ho programmi per stasera. Una volta ho fatto una bella cena romantica e ho cucinato il suo piatto preferito. Tornò a casa dal lavoro, si cambiò i vestiti e si diresse verso la porta. Gli ho chiesto dove stava andando e mi ha detto che andava a bere una birra con i suoi amici. Così gli ho detto che avevo organizzato una cena a sorpresa per lui. La sua risposta? “Ho promesso di uscire con loro! Non sopporto più mio marito. – Axelle

Forse è il momento di mettersi sulla stessa pagina. Se tuo marito si rifiuta di capire che deve crescere e costruire una vita con te, dovrai sederti con lui e mettere in chiaro che questo non è l’atteggiamento di un uomo sposato.

Ultima risorsa: che influenza hanno i suoi amici su di lui? Se non riesci a fargli cambiare idea sulle sue priorità, devi lasciarlo!

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