Qual è il miglior rimedio della nonna per la secchezza intima?

Questo rimedio della nonna è l’unica soluzione per combattere la secchezza intima ed eliminarla definitivamente.

La secchezza vaginale è un sintomo comune durante e dopo la menopausa, ma può verificarsi a qualsiasi età e per una varietà di motivi.

Di solito è il risultato di bassi livelli di estrogeni. L’estrogeno è l’ormone che mantiene il rivestimento della vagina lubrificato, spesso ed elastico.

La secchezza intima è un problema comune, ma molte persone non cercano aiuto perché non sanno che è un problema di salute per il quale possono essere aiutate.

La secchezza vaginale può causare dolore durante il sesso, contribuendo alla perdita del desiderio sessuale. Può anche portare a disagio durante lo sport e altre attività fisiche e aumentare il rischio di infezioni vaginali.

Sono disponibili diversi trattamenti per alleviare i sintomi della secchezza vaginale.

Cosa causa la secchezza intima?

La secchezza vaginale è solitamente causata da un calo dei livelli di estrogeni. I livelli di estrogeni cominciano a diminuire quando ci avviciniamo alla menopausa.

Le ovaie producono estrogeni e gli estrogeni controllano lo sviluppo delle caratteristiche del corpo femminile, come il seno e la forma del corpo. Giocano anche un ruolo chiave nel ciclo mestruale e nella gravidanza.

Gli estrogeni aiutano a mantenere i tessuti che rivestono la vagina spessi, umidi e sani. Quando i livelli di estrogeni diminuiscono, il rivestimento diventa più sottile, più secco e meno elastico.

Questi cambiamenti sono noti come atrofia vaginale.

I livelli di estrogeni possono diminuire per una varietà di ragioni, tra cui
menopausa:

• rimozione chirurgica delle ovaie (che può scatenare la menopausa)
• parto e allattamento
• trattamenti per il cancro, compresa la chemioterapia e la radioterapia
• farmaci anti-estrogeni usati per trattare il cancro al seno o l’endometriosi

La secchezza vaginale può avere altre cause, tra cui:

• La sindrome di Sjögren, una malattia autoimmune che comporta l’infiammazione delle ghiandole salivari e lacrimali.
• L’uso di antistaminici, che aiutano a gestire i sintomi del raffreddore e dell’allergia asciugando le secrezioni. Gli effetti collaterali possono
• includere secchezza e difficoltà ad urinare.
• Antidepressivi, che a volte hanno effetti collaterali sulla sessualità, come secchezza vaginale, diminuzione della libido e difficoltà ad avere un orgasmo.
• Stress e ansia, che possono influenzare la libido e la lubrificazione vaginale.
• Diminuzione dell’apporto di sangue alla vagina.
• Sindrome di Will-o’-the-wisp, in cui i vasi sanguigni reagiscono insolitamente a stimoli come il freddo e lo stress.
• Le donne che fumano possono sperimentare la menopausa prima delle non fumatrici e quindi la secchezza vaginale può verificarsi prima in questo gruppo.

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Quali sono i sintomi della secchezza intima?

Le persone con atrofia vaginale e secchezza vaginale possono sperimentare:

• prurito vaginale
• Bruciando
• irritazione
• dolore durante il rapporto sessuale
• disagio durante l’attività fisica
• aumento del rischio di infezioni vaginali e del tratto urinario

Se la secchezza è dovuta a un calo dei livelli di estrogeni, possono anche avere le seguenti caratteristiche:

• una diminuzione delle secrezioni vaginali naturali
• un restringimento dell’apertura vaginale
• un restringimento della vagina

Insieme, questi cambiamenti sono noti come dispareunia. Possono portare al dolore durante il sesso penetrativo.

Diagnosticare la secchezza intima

La secchezza vaginale è un problema di salute che colpisce molte donne. Un medico può suggerire un trattamento per aiutare a risolvere il disagio che può causare.

Le persone dovrebbero vedere un medico se sperimentano i seguenti sintomi o altri segni di cambiamento nella loro salute vaginale:

• bruciando
• prurito
• secchezza
• dolore durante il sesso
• irritazione

Il medico probabilmente :

• chiedere dei sintomi vaginali e di altro tipo
• chiedere dei cambiamenti mestruali
• eseguire un esame pelvico
• in alcuni casi, prendere un campione per un test di laboratorio

Nessun singolo test può diagnosticare l’atrofia vaginale e la secchezza vaginale. Un medico di solito basa la sua diagnosi sui sintomi.

Può essere imbarazzante e scomodo discutere di dettagli così personali, ma i medici sono abituati ad avere queste conversazioni. Cercare aiuto è il primo passo per gestire i sintomi.

Se non sei un fan dei farmaci pieni di sostanze chimiche, un rimedio naturale della nonna può aiutarti ad affrontare la secchezza.

Infine, un efficace rimedio della nonna per la secchezza

Un certo numero di cambiamenti nello stile di vita può aiutare a combattere la secchezza e il disagio vaginale.

• Attività sessuale regolare

Un’attività sessuale regolare, da soli o con un partner, può aiutare a gestire la secchezza vaginale.

Il flusso di sangue ai tessuti vaginali aumenta durante l’eccitazione, il che aiuta a stimolare la produzione di umidità.

• Evitare certi prodotti per l’igiene

Molti prodotti per la cura personale e del corpo contengono fragranze e coloranti che possono irritare o seccare il tessuto vaginale.

La vagina contiene un delicato equilibrio di batteri buoni ed è autopulente. Non c’è bisogno di usare docce o saponi profumati intorno alla zona sensibile della vagina.

• Integratori di fitoestrogeni

I fitoestrogeni sono composti che agiscono in modo simile agli estrogeni nel corpo. Si trovano in alimenti vegetali, tra cui soia, noci, semi e tofu.

Oltre a questi cambiamenti, c’è un rimedio naturale della nonna che è efficace contro la secchezza intima.

Ma prima vediamo quali ingredienti sono usati nei rimedi naturali per la secchezza vaginale.

Alcuni lubrificanti naturali possono aiutare a lenire e lubrificare la zona genitale.

Il rimedio n. 1 della nonna per la secchezza: la jojoba

L’olio di jojoba è un prodotto naturale che non irrita e non è allergico alla pelle e alle mucose. Quest’olio ha proprietà lubrificanti, idratanti e lenitive.

Ha anche proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e antiossidanti. È considerato uno dei migliori idratanti per la zona genitale sia per gli uomini che per le donne.

L’olio di jojoba è pulito e non contiene sostanze chimiche o conservanti! Si estrae per pressione a freddo dei semi dell’arbusto di jojoba.

Se vuoi andare completamente naturale, puoi seguire questa ricetta di un rimedio della nonna per la secchezza intima. Questo è uno dei migliori rimedi per la secchezza vaginale ed è molto facile da fare a casa.

Lubrificante per la secchezza con jojoba

¼ di tazza di aceto di sidro di mele
¾ di tazza di camomilla (raffreddata)
2 cucchiai di sapone di Castiglia
1 cucchiaino di olio di jojoba
5 gocce di olio essenziale di lavanda

1. Preparare il tè e lasciarlo raffreddare.

2. Mescolare il tutto e conservare in un barattolo di vetro chiuso.

3. Agita bene il tuo detergente femminile e applicane un po’ su una flanella morbida. Pulire delicatamente la zona, risciacquando sempre bene dopo.

Il rimedio #2 della nonna per la secchezza: l’olio di cocco (il migliore secondo me)

Oltre a cucinare il cibo, l’olio di cocco è una soluzione efficace per il prurito vaginale.

Secondo uno studio, uccide le infezioni da lievito. Per provarlo, prendete qualche goccia di olio di cocco e applicatelo sulla pelle della vostra vagina. Strofinare delicatamente per ottenere i migliori risultati.

Puoi anche comprare un lubrificante a base di olio di cocco.

Naturalmente, puoi anche fare il tuo lubrificante all’olio di cocco.

Lubrificante a base di olio di cocco per la secchezza intima
Non hai bisogno di una ricetta per questo rimedio della nonna contro la secchezza. Potete usare l’olio di cocco direttamente come lubrificante. Ma fate attenzione a non usare il preservativo allo stesso tempo.

L’olio di cocco può danneggiare il preservativo.

Il rimedio n. 3 della nonna per la secchezza: l’aloe vera

Sì, l’aloe vera funziona molto bene come lubrificante personale. È un prodotto sano che può essere usato per via orale, anale e vaginale. Può essere usato in modo sicuro in combinazione con tutti i tipi di materiali (preservativi, giocattoli), ed è commestibile.

Ma l’aloe vera è un lubrificante a base d’acqua, il che significa che si assorbe più velocemente dei lubrificanti a base di silicone e olio. Anche se l’assorbimento dell’aloe vera è molto salutare per il tuo corpo e la tua pelle, tende a seccarsi più rapidamente – e a causa di questo, avrai bisogno di riapplicare più volte durante un singolo incontro sessuale.

La buona notizia è che il lubrificante all’aloe vera diventa liscio e comincia a scorrere di nuovo bene quando entra in contatto con l’acqua. Quindi non c’è bisogno di riapplicare il lubrificante, basta applicare acqua sulla parte della pelle dove hai applicato il lubrificante.

Quindi è una buona idea avere dell’acqua a portata di mano.

Lubrificante per la secchezza intima a base di aloe vera

1 tazza di gel di aloe vera
1 tazza di olio di semi di lino
5 gocce di olio essenziale di lavanda
1. Mescolare l’aloe vera, l’olio di lavanda e l’olio di semi di lino.

2. Lasciatelo per una notte e poi potete usarlo.

Attenzione: alcune persone possono avere una reazione grave all’aloe vera – una reazione allergica o una dermatite da contatto.Inoltre, alcuni oli e lubrificanti a base di olio possono causare infezioni da lievito.

Il rimedio della nonna n. 4 per la secchezza: la batata

Le creme di igname selvatico sono spesso commercializzate come una fonte naturale di estrogeni. L’estrogeno è un ormone sessuale che influenza la salute della tua vagina.

Rimedio della nonna #5 per la secchezza intima: Black Cohosh

Il cohosh nero è spesso usato per i sintomi della menopausa come le vampate di calore e la sudorazione notturna.

Rimedio della nonna #6 per la secchezza: la vitamina E

Le supposte di vitamina E stimolano la mucosa vaginale e lubrificano la vagina, mentre aiutano a prevenire le infezioni.

Quali sono i trattamenti complementari per la secchezza intima?

I probiotici sono batteri che hanno un effetto positivo sul corpo umano. Una ricerca limitata suggerisce che i probiotici possono aiutare ad alleviare i sintomi dell’atrofia vaginale.

Alcune donne con atrofia vaginale possono anche sviluppare problemi urinari e i probiotici possono anche essere utili nella gestione della secchezza vaginale.

Sono necessarie altre ricerche per confermare i benefici dei probiotici.

Oltre ai rimedi naturali e ai cambiamenti dello stile di vita, ci sono diversi farmaci disponibili per trattare l’atrofia vaginale.

Molte delle seguenti opzioni sono disponibili al banco:

• I lubrificanti a base d’acqua e senza glicerina aiutano a ridurre il disagio durante il sesso.
• Applicare idratanti vaginali a base d’acqua ogni 2-3 giorni. Il loro effetto dura più a lungo di quello di un lubrificante.
• L’applicazione di una crema di estrogeni topica direttamente sulla vagina allevia i sintomi in modo rapido ed efficace. Riduce anche
• l’esposizione del flusso sanguigno agli estrogeni.
• Anche gli estrogeni orali sono un’opzione.
• Un anello che rilascia estrogeni può rimanere nella vagina e rilasciare ormoni per rispondere ai cambiamenti.
• La terapia estrogenica sistemica è disponibile come un cerotto, un impianto sotto la pelle, compresse o un gel topico.

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