Il termine ‘risveglio’ significa che ti riveli, che manifesti il tuo sé più profondo.
Il risveglio spirituale si riferisce alla consapevolezza dell’universo e alla connessione metafisica con la persona che sei. Infatti, quando sei spiritualmente sveglio, hai una connessione con tutte le forze della vita.
Eppure c’è un problema con questo concetto. Sembra tutto molto soggettivo. Non c’è una definizione concreta, una prova tangibile.
Quindi come potete sapere se siete nel mezzo di un risveglio spirituale, se non siete in grado di mettere parole chiare su questo sviluppo personale del vostro essere.
Infatti, quando si ha un risveglio spirituale, si decide (più o meno coscientemente) di smettere di vivere in un mondo immaginario di sogni. Dimentichi il tuo ego e ti rifiuti di essere concentrato sul passato o sul futuro.
Sei saldamente ancorato al presente e connetti il tuo sé individuale con tutto ciò che ti circonda. Prendiamo l’esempio del vento che soffia tra le foglie di un albero.
Quando siete in uno stato di risveglio spirituale, siete il vento e l’albero. Lei mette in relazione la connessione di questi due elementi con la separazione. In effetti, non state più osservando quello che succede.
Ti chiedi: chi sta guardando?
Facciamo un altro esempio. Siete al cinema a guardare un film di fantascienza come Avatar. Le vostre emozioni e la vostra mente subconscia si comportano come se foste con il protagonista.
Tu senti quello che lui sente e vivi tutte le avventure con lui. Quando ha paura, il tuo cuore batte forte. Quando è felice, ti ritrovi a sorridere.
Poi improvvisamente l’allarme antincendio suona e si viene riportati alla realtà. Sei circondato da persone che stanno vivendo la tua stessa esperienza. Ma non nello stesso modo.
Cosa provoca il risveglio spirituale?
La nozione di risveglio spirituale esiste da secoli e può essere osservata in una varietà di culture e religioni in tutto il mondo.
Che sia chiamato “nirvana”, “illuminazione” o “beatitudine”, il risveglio spirituale inizia nel punto in cui una persona può fare un passo indietro e “svegliarsi” alla sua vita con un nuovo senso di essere in questo mondo.
Il risveglio spirituale può essere leggermente sconcertante all’inizio, poiché spesso ci porta a lottare con domande come “Chi sono io e perché sono qui? Ma ci può essere anche un certo elemento di meraviglia e di eccitazione quando improvvisamente ci sentiamo molto vivi.
L’idea del risveglio spirituale è stata resa popolare nel mondo occidentale dal famoso psichiatra Carl Jung (che ha descritto il processo come un ritorno al Sé originale), ma l’esperienza di salire a uno stato superiore di coscienza è sempre stata una parte intrinseca di ciò che significa essere umani.
Un risveglio spirituale può essere innescato da qualsiasi cosa, da un evento mondano a una tragedia.
Secondo l’autore spirituale Shannon Kaiser, le cause più comuni sono eventi che cambiano la vita (perdita del lavoro, trasloco, incidente d’auto, ecc.) e persone che aprono una “porta” spirituale per te (come una fiamma gemella o un’anima gemella).
Anche se è possibile avere un risveglio spirituale spontaneamente, è raro. Il più delle volte, è innescato da grandi cambiamenti di vita o traumi come malattie pericolose per la vita, incidenti d’auto, divorzi, guerre, pandemie, crisi del quarto di vita o di mezza età, crisi di salute mentale come depressione clinica o ansia, o anche un’esperienza di quasi morte.
Infatti, tutto ciò che spinge, incoraggia o quasi costringe a guardare e vivere la propria vita in modo più spirituale può essere considerato un risveglio spirituale.
Come si può sapere se si è in un risveglio spirituale?
Come ho detto, un risveglio spirituale può essere spontaneo. Si può semplicemente raggiungere un’autocoscienza così pura che si inizia la fase di risveglio spirituale in modo naturale.
Ma il più delle volte, c’è un elemento specifico che scatena questa fase. Quindi la prima cosa da fare per sapere se stai avendo un risveglio spirituale è guardare cosa è successo nella tua vita negli ultimi mesi.
Hai sperimentato un cambiamento improvviso? Ha vissuto una tragedia?
Qualunque sia il tuo caso, ci sono chiari segni che quello che stai vivendo in questo momento non è solo un periodo di interrogazione.
Infatti, questi 19 segni provano che siete nel mezzo di un risveglio spirituale:
1. Hai l’impressione di essere solo
Il risveglio spirituale non è un’impresa facile e anche se c’è la speranza dell’illuminazione dall’altra parte, ci si può sentire molto soli.
È isolante avere tutta la tua vita sconvolta, specialmente se le altre persone nella tua vita non sono sulla stessa pagina.
Ti senti disconnesso dagli altri perché senti che nessuno ti capisce. In effetti, hai persino la sensazione che la gente ti eviti ora.
2. Sei molto più curioso di prima
Ora che ti sei “svegliato” nella tua vita, probabilmente hai una meraviglia e una curiosità infantile per il mondo che ti circonda, anche quando le cose diventano difficili.
Essere in grado di rimanere curiosi della propria vita e delle persone che la compongono, anche quando ci si sente emotivi, è un segno di risveglio spirituale.
3. Senti un profondo bisogno di aiutare gli altri
Quando cominciate a “realizzare che ogni essere vivente è intrinsecamente degno e uguale”, vi sentite chiamati ad essere al servizio, sia delle persone che degli animali o dell’ambiente.
È importante per te avere una causa a cui puoi aderire per dare un senso alla tua vita. Questo potrebbe non significare cambiare i vostri attuali ruoli o lavori, ma semplicemente avvicinarsi a ciò che già fate con un più profondo senso di servizio.
O unirsi a un’associazione che aiuta i senzatetto, per esempio.
4. Hai un costante déjà vu
Se sperimentate frequentemente sincronicità sconvolgenti, come pensare a qualcuno e incontrarlo per caso il giorno dopo, o vedere continuamente numeri angelici, questo è un segno che siete sul vostro cammino spirituale.
Allo stesso modo, le sensazioni di déjà vu non sono rare. Per esempio, si ha più spesso la sensazione di aver già avuto una certa conversazione.
Oppure avete la sensazione di aver già avuto l’esperienza che state facendo ora.
5. I tuoi sensi sono intensificati
I sensi sono spesso intensificati durante un risveglio spirituale, poiché si è più in sintonia con il momento presente. Questo include la sensibilità agli stimoli fisici, emotivi ed energetici.
Poiché non siete più concentrati sul passato e sul futuro, è più probabile che capiate ciò che sentite. I tuoi cinque sensi sono all’erta. Quello che mangi ha un sapore migliore, la musica ti calma, ecc.
6. La tua intuizione è eccellente
Può darsi che prima non abbiate avuto una buona intuizione. O forse non sapevate come interpretarlo e agire di conseguenza.
Ora avete un’intuizione appena accresciuta o nuove capacità intuitive che si manifestano. Sono sempre stati lì, sepolti sotto gli strati del tuo ego, e ora che ti sei svegliato, ti senti molto più in sintonia con te stesso.
7. Mostri più compassione
Le persone che attraversano periodi di risveglio spirituale sono propense a provare più compassione verso gli altri – pur volendo ritenerli responsabili.
Sì, lei comprende il difficile passato dei suoi cari. Sei molto meno critico nei confronti dei loro errori e offri sempre un orecchio per ascoltare.
Ma non si giustificano gli errori. Volete che i vostri cari capiscano quello che hanno fatto e che ne traggano importanti lezioni.
8. Sei diventato un empatico
Se cominci a sentirti più connesso al mondo che ti circonda, hai anche più empatia per la sofferenza degli altri.
La prevalenza della sofferenza può sembrare impossibile da ignorare, ed è per questo che ora ti senti più chiamato ad essere al servizio.
Quando la persona con cui stai parlando è felice, sei molto positivo. Ma quando sono stressati o tristi, è difficile controllare le lacrime.
9. Le tue sensazioni corporee sono più intense
Oltre all’aumento della consapevolezza e dei sensi, si possono avere anche altre sensazioni corporee. Quando si è stanchi, si è letteralmente esausti. Il tuo corpo sta soffrendo.
Quando fate l’amore, i vostri orgasmi sono più forti e più lunghi. Ma questo significa anche che si può soffrire di disturbi del sonno, perché il corpo e la mente sono iperattivi.
10. Il risveglio spirituale si manifesta fisicamente
Un certo numero di sintomi fisici possono anche accompagnare il risveglio spirituale, come la stanchezza e la nebbia cerebrale (naturalmente, questi sintomi possono anche essere un segno di un problema di salute, quindi non prendeteli alla leggera).
Se hai difficoltà a concentrarti o ti stanchi facilmente, probabilmente sei nel mezzo di un risveglio spirituale.
11. Sei in grado di individuare bugie, manipolazioni e cattive intenzioni
Oltre a questa intuizione rafforzata, siete in grado di percepire qualsiasi comportamento inautentico o manipolativo. Per esempio, se il vostro partner vi tradisce, lo sapete.
Quindi, le persone che non hanno integrità sono difficili da frequentare. Infatti, voi sentite le energie negative e tossiche degli altri.
Questo colpisce soprattutto te, perché il tuo umore cambia.
12. Ricordi chiaramente i tuoi sogni
Non solo la vostra vita di veglia è più vivida dopo un risveglio spirituale, ma anche la vostra vita di sogno può diventare più vivida.
Il significato dei tuoi sogni e come si riferiscono al tuo viaggio può anche diventare più evidente. Si nota, per esempio, che si ricorda chiaramente ciò che è successo nel mondo dei sogni.
E soprattutto, capite molto meglio i messaggi che i vostri sogni cercano di trasmettervi.
13. La spiritualità diventa estremamente importante
È difficile ignorare il richiamo del tuo lato spirituale mentre attraversi questo processo. Il desiderio di trovare significato e appagamento nella tua spiritualità diventa probabilmente una delle tue massime priorità.
Per esempio, leggi più libri sull’autoconsapevolezza, lo scopo e la missione di vita. Oppure ti unisci a gruppi di sostegno spirituale per trovare persone che ti capiscono.
14. Metti in dubbio le tue convinzioni
Sia che siate cresciuti in un ambiente religioso rigido o lassista, durante la fase di risveglio spirituale scoprirete che non siete più in sintonia con quello in cui credevate.
Prendi le distanze dalla tua educazione religiosa o atea e adotti nuove credenze che sono molto più importanti per te.
Questo può significare connettersi profondamente con una nuova religione o credo o lasciare il tuo lavoro per perseguire la tua vera passione, le tue priorità sono probabilmente diverse ora.
15. Ti senti disconnesso dalla tua vita
All’inizio, il processo di risveglio spirituale può sembrare travolgente e confuso. Potresti sentire che tutto ciò che pensavi fosse vero nella tua vita era una bugia.
Come risultato, si può sentire, o anche sapere, che non si è più connessi alle persone, alle attività o alle cose che si godevano qualche settimana fa.
Così, potreste sentire che i vostri gusti, desideri e bisogni sono completamente cambiati.
16. Capisci perfettamente che ognuno deve seguire il proprio percorso
Scoprendo il proprio percorso spirituale, si accetta più facilmente l’idea che anche tutti gli altri stiano seguendo il proprio percorso.
Cose come vincere argomenti o convincere la gente delle proprie opinioni non sono più così importanti. Non cercate di imporre le vostre idee agli altri.
Ma non lasciate nemmeno che gli altri vi impongano le loro idee.
17. Hai creato una forte connessione con il mondo naturale
Anche se all’inizio vi sentirete meno vicini ai vostri amici e alla vostra famiglia, vi sentirete più vicini alla natura.
Dalle piante agli animali al mondo intero, si sente che si è interconnessi con tutto, e questo può essere molto commovente.
18. Le tue relazioni non sono più le stesse
Non c’è dubbio: i risvegli spirituali sono trasformativi e le persone nella tua vita non saranno sempre in grado di apprezzarlo.
Potreste avere la sensazione che i vostri cari non vi capiscano più perché state cambiando. All’inizio potreste pensare che c’è qualcosa di sbagliato in voi. Che sei tu che li stai allontanando.
La cosa migliore da fare è chiedere ai vostri cari di rispettare ciò che state attraversando, ricordando loro che non sono obbligati ad essere in risonanza con il vostro risveglio.
19. C’è un cambiamento improvviso nelle tue abitudini e routine
Quando la tua vita spirituale comincia a trasformarsi, lo stesso fa la tua vita quotidiana, comprese le tue abitudini e routine.
Forse ora è una priorità passare del tempo nella natura o meditare, o avete abbandonato vecchie abitudini che non vi servono più.
Come funziona la fase di risveglio spirituale?
Quali sono le tappe del risveglio spirituale?
Per dirla semplicemente, il risveglio spirituale è solo un passo che ti porta all’illuminazione.
L’illuminazione è portare i tuoi pensieri ad un’ottava superiore illuminando la tua mente e diventando uno con la mente dell’Universo.
In questo modo, ti liberi gradualmente della discordia, della mancanza, della limitazione o del dolore in tutti i settori della tua vita.
Quando realizzi la tua unità con lo spirito universale di verità, bellezza e perfezione, puoi sperimentare abbondanza illimitata, gioia, armonia, buona salute e pace in tutte le aree della tua vita.
Così, il risveglio iniziale può avvenire in un solo istante, ma il processo ha molti passi, che sono i seguenti:
1. Risveglio spirituale
Il risveglio spirituale è, infatti, solo l’inizio del tuo viaggio spirituale, quando inizi a mettere in discussione tutto ciò che sapevi prima.
Cominci ad eliminare certe cose dalla tua vita (abitudini, relazioni, vecchi sistemi di credenze) e inviti cose nuove e più gratificanti.
Potresti sentire che manca qualcosa, ma non l’hai ancora trovato. Durante questa fase è comune sentirsi persi, confusi e giù di corda.
2. La notte oscura dell’anima
La seconda fase del risveglio spirituale è un po’ quello che sembra: un periodo molto difficile – il periodo più buio, in effetti.
In molti modi, questo è il momento in cui la vostra anima si ricalibra, liberandosi di tutti gli aspetti dell’ego. È molto difficile, ma una volta toccato il fondo, si può solo risalire, quindi bisogna fare un vero cambiamento.
3. La spugna
Una volta che hai superato la tua notte oscura dell’anima, sei pronto per iniziare a creare la tua nuova, migliore, vita “da sveglio”.
Nella terza fase, si tratta di provare ed esplorare le cose. Cominci a ramificarti, a provare diversi hobby, religioni, relazioni, ecc. per trovare ciò che si adatta al tuo spirito.
4. L’auto satoru
Satori è un termine buddista giapponese che significa illuminazione o comprensione, derivato dal verbo giapponese satoru. Nella tradizione buddista Zen, si riferisce al kenshō, o “vedere la propria vera natura”.
In questa fase, iniziate non solo a riconoscere, ma anche a onorare e incarnare la vostra vera natura attraverso i vostri doni, le vostre abilità e i vostri talenti.
5. Sessioni dell’anima
Pensi di aver raggiunto l’illuminazione? Non proprio. Il quinto passo è chiamato “sessioni dell’anima”. E può richiedere del tempo.
State costruendo la struttura reale della vostra vita attraverso la quale il vostro vero spirito può fiorire. Questo può richiedere alcuni tentativi ed errori, e molte strategie diverse.
Durante questo periodo (che può richiedere anni o addirittura decenni) la tua anima cresce e guarisce mentre scopri le routine e i rituali che funzionano per te.
6. Arrenditi
Il penultimo stadio del processo di risveglio spirituale è la resa, e comporta il rilascio di qualsiasi struttura, credenza o aspetto dell’ego che vi sta trattenendo dalla vostra verità.
In questa fase hai conosciuto la tua anima, hai trovato uno stile di vita che ti soddisfa, ma ci possono essere ancora persone o abitudini che ti trattengono.
È qui che li rilascerete in modo da poter entrare pienamente nel vostro potere.
7. Consapevolezza e servizio
E infine, abbiamo la consapevolezza e il servizio. Infatti, è la piena consapevolezza della propria divinità in ogni momento mentre ci si muove attraverso la vita con grazia e chiarezza.
Vivi al servizio degli altri, il che ti porta grande felicità e soddisfazione.
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Il risveglio spirituale è il primo passo del viaggio spirituale
Siamo onesti, molti di noi nel mondo moderno si sono rassegnati a un’esistenza cliché, indulgendo in distrazioni infinite.
Attraversiamo la vita con una fede minima o pseudo tale ed evitiamo di cogliere il vuoto della nostra vita. Siamo costantemente perseguitati dalla superficialità delle nostre relazioni, da problemi nevrotici e da una solitudine ineluttabile.
Eppure, come specie, c’è molto di più di quello che sappiamo. Tu ed io portiamo in noi le qualità più misteriose e magnifiche che si possano immaginare.
Eppure, senza saperlo, custodiamo e proteggiamo dal mondo il dono più grande di tutti, la nostra anima. È così facile per noi sentirci insignificanti quando ci vediamo come semplici ingranaggi nella macchina della società.
La verità è che siamo molto più che schiavi del lavoro senza cervello. Siamo capaci di creare vite profondamente significative, mistiche e appaganti. Siamo capaci di trovare la nostra vera vocazione e il nostro destino personale.
Per secoli, i popoli indigeni di tutto il mondo hanno saputo che per esplorare pienamente le profondità dell’anima, dobbiamo intraprendere un viaggio spirituale verso le terre sconosciute dentro di noi.
In poche parole, il viaggio spirituale è una missione di ricerca di sé, una ricerca.
Ci imbarchiamo in questo viaggio per trovare il nostro scopo primario e connetterci puramente con la nostra anima.
In definitiva, il viaggio spirituale consiste nel permetterci di concentrarci su ciò che conta di più per noi: il nostro essere.
Ci sono cinque tappe in questo viaggio. Se il risveglio spirituale è il primo passo attivo, c’è una fase primaria che dovete fare.
1. L’esame della coscienza
Questa fase si divide in due parti: la chiamata spirituale e la resistenza.
La prima fase del viaggio spirituale inizia con un profondo desiderio e desiderio di qualcosa di più della mondana vita quotidiana.
Si può avere la sensazione che la vita sia diventata una terra arida, desolata, senza senso e senza alcuna dimensione spirituale.
Questo tipo di crisi esistenziale può verificarsi spontaneamente, come risultato di una situazione traumatica, problemi di salute mentale o fisica, o semplicemente a causa di un temperamento sensibile.
Il risultato è una ricerca di significato, di scopo e di una maggiore connessione spirituale – o quello che viene comunemente chiamato ricerca dell’anima.
2. Risveglio spirituale
Anche questa fase è divisa in due parti: trovare una guida e iniziare il viaggio spirituale.
Il risveglio spirituale e l’apprendimento sono la fase successiva del viaggio spirituale. Una volta che uno ha ascoltato la “chiamata all’avventura” e ha iniziato a cercare le risposte, la sensazione di morte interiore e di stagnazione si dissipa.
Il velo è sollevato dai nostri occhi. Ci risvegliamo a nuove possibilità, nuovi orizzonti e profonde intuizioni.
3. Morte e demoni
Anche questa fase si divide in due parti: girarsi verso l’interno e affrontare l’oscurità.
Man mano che il tuo viaggio spirituale progredisce, arrivi a un bivio. Per continuare a crescere, devi attraversare le porte del tuo mondo sotterraneo personale e affrontare i tuoi demoni.
Si impara che il viaggio spirituale è bello, sì. Ma è anche esigente. Se sei sincero nel tuo desiderio di autentica crescita spirituale, devi illuminare la tua oscurità interiore, esplorare le tue ombre e guarire i tuoi traumi sepolti.
4. Rinascita e ricompensa
Di nuovo, ci sono due parti: l’illuminazione e le insidie.
Alla fine si emerge dall’altra parte della notte oscura dell’anima. Infatti, sei stato all’inferno e ritorno.
Ma sei emerso vittorioso con un’anima splendente e una ritrovata forza interiore. Questa rinascita e ricompensa si traduce spesso in nuova chiarezza, esperienze mistiche, momenti di Satori (coscienza illuminata) e lo sviluppo o la riscoperta di vari doni spirituali.
5. Illuminazione e condivisione
Questa fase si divide in due parti: rinascita e integrazione.
Dopo che il corpo, il cuore e la mente hanno subito questo viaggio di pulizia e purificazione, si sperimenta un livello più profondo di illuminazione.
Infatti, cominciate a integrare tutte le lezioni che avete imparato e i doni che avete sviluppato, portandoli nella vostra vita quotidiana.
Questo è il momento in cui si comincia davvero a fare il discorso. Come tale, sentite un forte desiderio di condividere il vostro “elisir” personale e la saggezza duramente conquistata con coloro che hanno bisogno di sostegno.
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